Все мы чего-нибудь боимся: болезней, нападения, катастроф. И это нормально.
Но порой опасения становятся чрезмерными, п��рерастают в фобию. Мы подобрали для вас несколько статей, которые помогут разобраться в своих страхах и найти способ борьбы с ними.
https://t.co/rupGjVl2YA
Попробуйте присл��шаться к себе: чего вы хотите на самом деле?
Не из надо, не из чувства вины или стыда.
Попробуйте хоть изредка начать это себе позволять.
https://t.co/w0n4OVz2Sc
В 2002 году канадские ученые заявили, что нарциссизм, психопатия и макиавеллизм образуют некое трио свойств, показывающее негативную сторону личности. Все черты темной триады в той или иной степени присутствуют в любом человеке. https://t.co/lp0pLZxq7x
#нашапсихология
Всегда проверяйте есть ли у вас баланс между этими тремя категориями – думать, говорить и делать. Если нет, находите его.
Очень часто достаточно добавить действия, и все сдвигается с мертвой точки.
https://t.co/NCNEws906P
Какой боли мы боимся?
Что в итоге произойдёт, если мы поступим по-новому?
Кто и как может причинить нам боль?
От чего защищает нас эта боль?
https://t.co/3BP6qRNoCc