الاخصائية النفسية سهام مكاوي

لايف كوتش ومدربة معتمدة في العلاج المعرفي السلوكي، وأخصائية نفسية أساعدكِ على تحقيق التوازن وتطوير الذات.

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

أعطي غيرك ماتحب لنفسك...

[طور نفسك @Aelmanfs]

مراحل إنتاج الكمبيوتر

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

إنّ الوعي بالذات هو الخطوة الأولى نحو التغييرِ الحقيقي. حين تدركُ قيمتكَ، تتغيرُ نظرتكَ للحياةِ بالكامل.

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

في هدوء العزلة تكمنُ النقاوة، بعيداً عن صخبِ الزحام. النفوسُ الطاهرةُ تجدُ ملاذَها في سكينةِ السلام.

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

الهروب من الألم أقوى من السعي وراء المتعة. حددي 'رؤيتك المظلمة' لتعرفي أين أنتِ، وابني نظامكِ اليومي بناءً على الهوية الجديدة التي تصبين إليها.

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

الوعي بالذات هو المفتاح، فمتى غيرت نظرتك لنفسك، تغيرت حياتك بأكملها.

[ph/Ahmed Alobeid @AhmedHusii4745]

سرّ الجمال الطبيعي يبدأ من الطبيعة 🌿✨
👇👇⁉️

[Divya Tripathi @Divya_Tripa23]

2 Minutes Hand Mudras for Healthy Organs 👇

[أمثال عالمية @WorldProv]

ويظلُّ الاستمتاع بدورِ الضحية غريزة عند بعض الناس ."

[𝒥𝒪ℛ𝒴 @jory__01]

من يفهمك و يتفهمك لا يفعل ذلك
لأنه أكثر ذكاءً من الآخرين
بل لأنه أراد أن يتسع لك
يتسع لعقلك وجنونك
لقوتك وهشاشتك
لصوتك حين يثور .. وصمتك
حين يعجز عن قول ما فيه
فالفهم ليس قدرة .. الفهم رغبة ᥫ᭡

#همسات_الجورب
#بوح #مساء_الخير

[لَيّےـلَ ٱلَغّےـربّےـ ـٱء☕️ @Rmlkjhgfdsa]

"لا تندم على من خذلك، فالخذلان أحيانًا يكون الطريقة التي يخبرك بها الله أن هذا الشخص لا يستحق مكانه في حياتك."☕💔🍂

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتور يتحدث عن الصلابة النفسية لـ أولادك والتي تعتمد على أربع حاجات احفظها جيدًا.

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

@Msaidouafi 😆😆😆😆

[Lalla maryam للا مريم 🇲🇦👑 @maryamm98304710]

لقد تكالب علينا لتلطيخ صورة المغرب وتحريض شعوب القارة ضدنا. وبينما كنا نكافح لإثبات نبل أخلاقنا الرياضية واحترامنا للجميع، وجدنا أنفسنا في مرمى نيران الذباب الإلكتروني وصحافة فرنسية مسمومة تقتات على الفتنة وإشعال الأزمات في إفريقيا.
لكن الحقيقة تفرض نفسها اليوم، فالتعليقات تؤكد أن إفريقيا برمتها تقف فخورة بالمغرب يدا واحدة . عاش المغرب 🇲🇦👑

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

@Msaidouafi

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

@Msaidouafi ههههههه

[الاخصائية النفسية سهام مكاوي @psysiham_]

@Msaidouafi ههههههههه

[بندر المسند @EcoOneE]

هل تعلم أن المهارات الصلبة hard skills سبب بعد الله في حصولك على ترقية أو وظيفة ؟

كل ما يجعلك على معرفة تامة في هذة المهارات الصلبة وسوف يكون طرح عبارة عن دورة تعريفية شاملة لها مع أمثلة .

[⛔️ محمد واموسي @ouamoussi]

⛔️🎼 "حربش” ليست مجرد أغنية، بل حكاية إحساس عميق ونغمة تحمل عبق الزمن الجميل، تؤكد المكانة الفنية الرفيعة التي تركها عبد الوهاب الدكالي في الساحة الفنية المغربية .

رحم الله الفنان الكبير، وأسكنه فسيح جناته، وجعل فنه الجميل صدقة جارية في ذاكرة محبيه.

[د.سحر عبداللطيف كردي @sakurdi]

نبرة "الاستغناء" هي المسمار الأول في نعش العلاقة الزوجية.. شعور أي من الزوجين بأنه "عادي" أو "قابل للاستبدال" يقتل المودة.
أجمل ما في الزواج هو شعور كل طرف بمكانته الاستثنائية واحتياجه الصادق للآخر. الحب ليس مجرد مشاركة حياة، بل هو الأمان بأنك "لا غنى عنك"

[مُجَرَّد إنسان @just__human84]

إنَّ الوعيَ المُلوَّثَ بالخوف، المشحونَ بالأحكام، المُثقَلَ بعبءِ الذاكرةِ المُتعَبة، لا يَمنحُ الحقائقَ، ولا يَفتحُ الآفاقَ، ولا يَهدي مَسالكَ النفسِ والعقل، بل لا يُظهِرُ إلّا انعكاسَ الجِراح والتراكُمات الدفينة.