Repite después de mi:
Bajo ninguna circunstancia voy a ponerme en una situación o entorno que me resulte incómodo. No voy a anteponer las necesidades de otros sobre las mías. Si me encuentro en un ambiente nocivo para mi, buscaré el modo de salir lo antes posible. Yo puedo.
Hay personas deprimidas que cumplen con sus tareas académicas y laborales y eso no es un argumento a favor de pensar que “en verdad no están deprimidas”.
NO SOY MALA ONDA SOLO TENGO ANSIEDAD SOCIAL y necesito q me hablen primero y me saquen plática porque aunq yo quiera no lo voy a hacer gracias y perdón