La segona part del vídeo d'Assumpta Serna que s'ha fet viral en poques hores i que convindria que escoltessiu per tenir clar la força de les xarxes socials. Feu-lo còrrer i el que vulgui, que l'ompli , ens ajudarà molt a tots plegats!!
Ho enteneu ara perquè molts polítics els foten tanta por les xarxes? L’enllaç per omplir la vostra experiència si n'esteu afectats d'una o altra forma és aquest … 🤗🤗🤗
https://t.co/02Dpwbvnvx
Perfil d’instagram d’Assumpta Serna @assumptaserna
Trobo que tots plegats esteu essent molt durs amb el pobre president Illa i amb la seva eficaç gestió de la Generalitat de Catalunya.
És cert que no ha complert l’acord d’investidura. Ni la gestió completa de l’IRPF, ni el finançament singular, ni la nova operadora de Rodalies. També és cert que no ha tingut pressupostos fins ara, que ha pactat mesures d’habitatge inconstitucionals —sabent-ho— i que no ha enterrat el Hard Rock.
Tampoc no ha millorat Rodalies. Ha amagat el desastre de PISA darrere d’excuses pròpies d’adolescents, no ha trobat la pau ni amb els metges ni amb els mestres, i la mainada se’ns continua rostint a les aules sense aire condicionat.
La DGAIA era la cova dels quaranta lladres. El coll d’ampolla de la Llei de dependència continua intacte, com les llistes d’espera de la sanitat. I fins i tot van infiltrar agents dels Mossos d’Esquadra en reunions preparatòries de l’exercici del dret de vaga.
Però crec sincerament que en feu un gra massa.
Per això vinc a reivindicar un dels seus grans èxits, encara no prou ponderat.
Segons TV3 i RAC1, la setmana que ve Catalunya organitzarà l’eclipsi de Sol més important del segle: un esdeveniment únic que no es repetirà en segles i que, afortunadament, passarà aquí.
Catalunya ha arrabassat l’organització de l’eclipsi a altres candidatures tan potents com Madrid i Rabat, gràcies a la projecció internacional assolida pel bisbe Omella parlant en castellà a la Sagrada Família i al ressò planetari del Tour de França de Tothom.
També cal destacar que ERC ha aconseguit, després d’una negociació duríssima, que l’eclipsi es vegi millor a les comarques on encara hi pinta alguna cosa.
El Govern Illa ha pogut invertir en l’organització de l’eclipsi gràcies als beneficis obtinguts durant la Copa Amèrica, que va tornar a posar Barcelona al món.
La UPF calcula que les visites provocades pel fenomen solar reportaran un mínim de 785 milions d’euros: aproximadament dotze euros per català, un cop descomptats els dinars de treball, els informes, les campanyes institucionals i la part corresponent a conselleries, comissionats i observatoris.
És de justícia reconèixer-ho.
Moltes gràcies per la vostra atenció en aquesta matèria.
إذا كنتَ في الخامسة والثلاثين من عمرك أو أكبر وترغب في الحفاظ على قوتك ولياقتك البدنية وخلوّك من الألم قبل فوات الأوان.
مارس هذه التمارين الخمسة يوميًا
1. تمرين القرفصاء العميق (دقيقتان)
يعيد مرونة الورك والكاحل يحسن وضعية الجسم
Encara hi ha qui no entén que parlar la teva llengua és un dret i la millor manera de preservar-la. Ens han arrabassat l’autoestima fins al punt de fer-nos creure que fem alguna cosa malament per no cedir i mantenir el català. No es demana ni permís ni perdó per exercir un dret.
He publicat una extensió de Chrome que fa això:
→ si una web ja té versió en català, te la mostra automàticament
Sense traduir. Sense IA.
Només fent visible el que ja hi és.
https://t.co/8fxq0fE3bL
L’audiovisual amb el @DoblatgeCatala creix a les plataformes! @Filmin ha incorporat les següents pel·lícules:
- Una nit a l'òpera
- La vida de Brian
- Harry i fill
- El missatger de la por
Fem-ne difusió plegats :)
@NoelHuguet El debat és ben fàcil. Qui vulgui la Catalunya dels 10 milions que la porti al programa electoral, i els ciutadans ho podran votar, o no. Imposar-ho sense debat és feixista.
Aviam Illa, @salvadorilla , no estàs defensant la convivència. Estàs blindant el marc espanyol amb llenguatge de superioritat moral.
Fas servir Vox com a espantall per prohibir una idea de fons que tots els estats practiquen cada dia. La prioritat nacional. Espanya la té. França la té. Alemanya la té. Qualsevol estat distingeix entre nacionals i no nacionals, entre residents i ciutadans, entre drets polítics i serveis administratius, entre arrelament i simple presència. Això no és crear ciutadans de primera i de segona. Això és fer política des d’un subjecte nacional definit.
La teva trampa és molt bruta. Vox parla de prioritat nacional espanyola i tu aprofites l’ocasió per condemnar qualsevol prioritat nacional, no fos cas que algun català entengués que els catalans també podem tenir-ne una de pròpia. No estàs combatent Vox. Estàs combatent la possibilitat que els catalans pensem com a poble.
Quan Espanya reparteix nacionalitat, passaports, drets polítics i criteris d’estrangeria, tu en dius legalitat. Quan Catalunya vol posar la seva llengua, la seva cultura i la seva continuïtat al centre, tu en dius divisió. Aquesta és la teva igualtat. Que Espanya decideixi el demos i que els catalans hi desapareguem amb bona cara.
No ens venguis cohesió. La cohesió sense centre català és dissolució. La convivència sense prioritat catalana és substitució administrada. I la igualtat sense definir abans quin poble decideix és només la manera fina d’imposar-nos el poble espanyol com a marc únic.
No defenses una Catalunya cohesionada. Defenses una Catalunya desactivada. Una Catalunya on tot pot tenir prioritat menys allò que la fa catalana. Una Catalunya on el català ha de ser amable, secundari i folklòric, però mai poder.
No és convivència.
És submissió amb americana institucional.
Fem-nos mereixedors dels qui ens han precedit i dels qui ens sobreviuran. El pessimisme i la resignació són un luxe, un privilegi que no ens podem permetre. Moltes gràcies i endavant!
El règim islàmic d’Iran té previst penjar Melika Azizi, una noia de només 18 anys.
Però primer la violaran.
Per què? Perquè segons la seva malalta doctrina, una noia va directa al paradís. Així que la violaran per “assegurar-se” que no hi arribi.
Melika va ser detinguda el gener del 2026 a Masal (província de Gilan) durant protestes contra la misèria i la tirania. La seva “culpa”? Crema símbols del règim. Ara l’acusen de “moharebeh” (enemic de Déu) i l’espera la forca després de pallisses i tortures a la presó de Lakan, a Rasht.
Aquesta no és una excepció. És la norma en un règim que odia la llibertat, la joventut i les dones. Catalunya i Europa mira cap a una altra banda mentre acull qui defensa aquesta barbàrie. I a teletrè només vomiten contra Trump… Prou hipocresia.
#FreeMelikaAzizi
Qualsevol persona que a Catalunya demani que demani apujar o mantenir l'impost a de successions i donacions a Catalunya és anticatalà.
Perquè no es tracta de si ideològicament hi estàs a favor o no, sinó que fas pagar-lo a catalans per donar-ho als espanyols que no han de pagar.
Hussam Abu Safieh es uno de los médicos palestinos (entre otros 95 médicos) que serán asesinados por la "pena de muerte israelí para los rehenes".
No dejes que lo maten. Ayúdame a difundir esto.
Què fa el teu cos quan camines una hora?
•Als dos minuts: Se t’activa la circulació sanguínia.
•Als cinc minuts: Et millora l’estat d’ànim.
•Als deu minuts: Comença a reduir el cortisol (hormona de l’estrès).
•Als quinze minuts: Baixa el nivell de sucre en sang.
•Als trenta minuts: Comences a cremar greix
•Als quaranta-cinc minuts: Sente més relax i menys pensaments negatius,
•Als seixanta minuts: S’alliberen hormones de la felicitat (dopamina).
Ei! Som-hi, no?
Bon diaaa!!🤍😉
🎶 Avui és un dia important pel Menjòmetre 🎶
Hem decidit que tot el que es pot fer amb aquesta eina, ha d’arribar molt més lluny. I a xarxes això vol dir arribar als nostres germans, fills, nets, nebots i fillols. I on són ells? A Twitter? A Twitter som tots una colla de Boomers. Tots plegats sumem més anys que els que ens separen dels Neandertals. Si, per arribar a la gent jove cal parlar en el seu idioma i en el seu mitjà. Per això avui llancem el nostre canal de TikTok, del que us convidem a fer-vos-en membres i que aconseguiu que ells també se’n facin.
I què farem a "Menjòmetre Records" a TikTok? Xapes de fils interminables explicant allò que és inexplicable? No, no els volem avorrir. A Tik Tok, farem cançons, en el seu llenguatge. Cançons com aquesta que publiquem avui a X però que en el futur estaran totes al canal de TikTok. Volem que aquestes cançons, aquestes lletres basades en fets reals, arribin lluny. Molt lluny.
I volem començar amb aquesta cançó, que hem d’aconseguir que viralitzi, tan a Twitter, com a Whatsapp però sobretot a TikTok. Una cançó dedicada a les portes giratòries. A una de les més flagrants, la que ja vam exposar al Menjòmetre de la Janet Sanz.
La cançó “Barcu & Cherokee. Feat Janet” la podeu escoltar al cotxe, a les 6 del matí atrapats a la Ronda de Dalt. O parats al túnel amb Rodalies Renfe, a les vuit de la nit. I fent-ho sabrem que mentre ens dediquem a currar com bojos, d’altres tenen la vida solucionada amb una senzilla trucada telefònica. Activistes de "boutique".
Barcu & Cherokee. Feat Janet.. El nou hit de l’estiu.
Janet, Janet... 🎙️
Bon dia benvolgut, avui he passat un mal tràngol al rest Molly Malone de Vilafortuny/Cambrils.
He demanat a l’encarregada si tenen carta en català, i s’ho ha pres molt malament.