@r___M73@life_n9 تقطعين القهوة والمنبهات كلها
تغصبين نفسك تنسدحين على وقت محدد يوميااااا
تشيكين على الفايتمنز حقتك غذاءك دوائك
تبعدين عن الجوال نص ساعة قبل النوم عشان ما يكون عقد شغال يفكر
+ اقرأي لك صفحة من القران قبل النوووم ( الملك)
واشكريني
@life_n9 اليوم وأنا طالعة للدوام، كنت اسمع بودكاست عن كيف تتخلى عن عادات السيئة، كل اللي كتبتيه فوق من عادات ( أنتِ بالعادة ما تشاورين نفسك فيها.. you just do it ) زي ما أنت تداوم كل يوم، هل تصحى وتقول لنفسك هل اداوم ولالا؟ .. لا طبعًا بكل بساطة حتداوم، لذلك أي عادة حاب تكتسبها
أفضل قرار أتخذته بحياتي، وصارو هما لا اشتاقو لي زاورني أو زرتهم بين كم شهر وشهر.. أرتحت من الأعراف الاجتماعية والمواجيب والزيارات وانفاق المال على غير سنع
واشتريت راحة بالي والله
مبسوطة مرة ومرتاحة
@AazizDr_ أكره الـER والـICU ينقبض قلبي فيهم ما احبهم ابددددد اذكر في روتيشن العناية المركزة جاني اكتئاب حااااد وكذلك الـER
حتى لو الواحد يبي يعيش حياته طبيعي بعدهم ما يقدر
ما تقدر بإنتهاء الشفت حقك تنسى كل شيء بيضل كل شيء يرن برأسك
عمرك في حياتك ما تقدمي لرجال مستوى أكبر منه، ما تقدمي له شيء ما يقدر يقدمه لك بالمقام الأول..
هو اللي يقدم مو أنتِ.. أنتِ فقط ردة فعل للي هو يقدمه لك ويعيشك فيه
مو شرط الدلال مربوط بهدايا واشياء ثمينة
قد يكون مربوط بإهتمام مستمر وإنصات لك ومحاولات لتلبيتها وتلبيتها
فعلاً ، لي صديقة ظروفها كانت جدًا صعبة وتخرجت ولا احد عبرها من محيطها وجلست فترة ثم توظفت براتب عالي بالنسبة للي حولها.. بعد تعيينها تذكروا يباركون ويرسلون هدايا وأشياء، الناس سطحية ومادية ( بتضل دايماً تتقرب منك لسبب) وظيفة نفوذ منصب وفضول طبعًا ..
اذا توظفت بتلاحظ ان الناس يبدون يحترمونك
سبحان الله كيف الايدلوجيه البشريه تجبر الناس تحترم الي عنده فلوس عوضًا عن النظر للشخص ذاته ينظرون لحالتك الاجتماعيه ومنها يقررون تقديرك من عدمه