Putri Hani

Senyum memiliki banyak arti :)

[Ken Hans @kenhans03]

Oalah ini toh penyebabnya...

[gara @anggarasamvdr]

valid?

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

CARA NGE-HACK OTAK KAMU

1. DOPAMIN (hormon bikin happy)

* Selesain kerjaan/tugas
* Makan enak
* Rayain pencapaian kecil
* Me time / rawat diri

2 OKSITOSIN (hormon cinta & bonding)

* Main sama bayi
* Main sama hewan peliharaan
* Ngasih pujian ke orang
* Pelukan sama pasangan/keluarga

3. SEROTONIN (hormon penenang mood)

* Main & having fun
* Berjemur kena matahari
* Jogging/lari
* Gowes atau berenang

4. MELATONIN (hormon tidur nyenyak)

* Redupin lampu pas malem
* Kurangin screen time dimalam hari
* Makan sehat
* Lakuin hal-hal yang bikin tenang

[suzu @suzumeow12]

ini ilmu sabar dan ikhlas paling tinggi sih , jujur masih bisa diterapin 🥀

[gara @anggarasamvdr]

cantik banget kalimat ini :

"selama Allah masih membangunkan mu setiap pagi berarti Allah belum selesai dengan rencananya untuk hidupmu"

[Allah Islam Quran @AllahGreatQuran]

Ameen 🤲🏻

[Goes Noer @noervsk]

@infoBMKG Berhubung mentari sudah menyambut pagi, rekap bersama #BMKG saya akhiri disini! Ijin undur diri.

Doa saya kepada saudara semua & Indonesia, semoga selalu dalam lindungan yang Maha Kuasa 🤲🏼

Stay safe ya untuk kalian semua! 💪🏼

#Gempa #Update #Pacitan #InfoGempa #InfoBMKG #Rekap

[Goes Noer @noervsk]

@infoBMKG #Update #Terkini #Gempa #Pacitan #BMKG #InfoBMKG

[Araaaaa_✨ @lansecreat]

@infoBMKG 00:46 2.1 gunungkidul
00:58 2.8 blitar
01:06 6.4 pacitan
01:11 3.7 pacitan
01:16 2.8 pacitan
01:26 2.6 pacitan
01:28 2.4 pacitan
01:35 2.2 pacitan
01:38 3.8 Pacitan
01:39 2.7 Bantul
01:40 2.6 pacitan
01:44 2.3 pacitan
01:47 2.6 jember
01:50 2.2 pacitan
01:53 2.4 pacitan

[BMKG @infoBMKG]

#Gempa Mag:6.4, 06-Feb-26 01:06:10 WIB, Lok:8.99 LS,111.18 BT (90 km Tenggara PACITAN-JATIM), Kedlmn:10 Km, tdk berpotensi tsunami #BMKG

[BMKG @infoBMKG]

#Gempa Mag:5.6, 26-Aug-2024 19:57:39WIB, Lok:8.85LS, 110.24BT (103 km BaratDaya GUNUNGKIDUL-DIY), Kedlmn:10 Km #BMKG
Disclaimer:Informasi ini mengutamakan kecepatan, sehingga hasil pengolahan data belum stabil dan bisa berubah seiring kelengkapan data

[Putri Hani @putrihani_]

Bantu melawan asap yuk :)

https://t.co/HTB4B4i8xT

[Putri Hani @putrihani_]

Welcome back :)

[Putri Hani @putrihani_]

4/8 Girls
Gimana? Sudah ala2 foto album jaman SMP/SMA belum? https://t.co/rP0V6lckzi

[Putri Hani @putrihani_]

🍃 @ Wahana Wisata Mojosemi Forest Park https://t.co/3fU7z6GW3w

[Putri Hani @putrihani_]

Teman dari SMP - SMA - dan semoga tetap selamanya, semangat OJT,… https://t.co/eLnJlZyYbG

[Putri Hani @putrihani_]

Bersamamu kuhabiskan waktu, senang bisa mengenal dirimu.. Rasanya… https://t.co/oULiJwLntS

[Putri Hani @putrihani_]

Aku, selembar daun terakhir
Yang ingin menyaksikanmu bahagia, ketika sore tiba ~ Sapardi Djoko… https://t.co/rsJ5bwgjIV