Ngehek

[Ngehek @putro_han]

@victoralpha22 Spill akun pijitnya bang

[Ngehek @putro_han]

@angga_prat47122 Mandi lg bang biar adem

[Ngehek @putro_han]

@toemink22 Boleh bang, XL atau L

[Ngehek @putro_han]

@dickyhudiandy Selamat beraktivitas bang di pagi hari ini

[Ngehek @putro_han]

@MasJeff07 Mngkin bisa jdi itu bloating bang, coba kurangi minum aja, jadi makan buah yng bnyk mengandung air

[Ngehek @putro_han]

@kopidansenjaa Maaf bang hanya saran: itu klu diliat : backnya bekerja, apa sebaiknya sikunya agak buka ( posisi siku pas dtarik ke belakang, diantara sudut 100-120 biar kena rear deltoidnya ) karena fungsi dari deltoid posterior / rear deltoid tuh ABD Horizontal, extension dan external rotasi

[Ngehek @putro_han]

@avocadocreama Sedih mah skrng banyak yang ngak jujur , dunia Gym mah aneh, hehehe, kliatan kok mana yng natty atau pakai wkwkwk

[Ngehek @putro_han]

@dewalangit_ @ishigamys Are sure? Natty??? Coba buka anatomi manusia bentuknya seperti apa dan itu lah natural bentuk manusia mulai dari otot, sendi dan saraf.

[Ngehek @putro_han]

@aa__iyann Bahunya cidera ya?

[Ngehek @putro_han]

@notmyscopepls Saran berenang sm belajar pull up ( sebelumnya latihan hanging aja dulu )

[Ngehek @putro_han]

@renjerhitamm Gasss mabar yuk bang, Genshin impact gasss keun

[Ngehek @putro_han]

@oceanblvrd1 Keren dah pelukable

[Ngehek @putro_han]

@SenayanMastrcrd Resto Kusuma Sari

[Ngehek @putro_han]

@SenayanMastrcrd Coba selat Resto kusuma sari mas

[Ngehek @putro_han]

@Hardinata__ Gassss keun

[Ngehek @putro_han]

@LoisNotFoundd Semangat brader

[Ngehek @putro_han]

@mikooo_23 R FIT GYM ya?

[Ngehek @putro_han]

@cl0ckit Ntr Senin buat olahraga lgi

[Ngehek @putro_han]

@drofvc Gass , ane Solo, kok ngak bisa Dm mas?

[Ngehek @putro_han]

@blainerox2582 Biasanya berdasarkan penilaian dr perusahaan