Tive uma fase depressiva recentemente. Ninguém notou.
Me forcei a trabalhar, ajudei quem precisou, respondi mensagens, sorri em fotos, e tudo isso em silêncio. Por dentro eu estava quebrada. A verdade é que ninguém sabe o peso que você carrega quando sorri.
“Uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesma na idade adulta, é aprender a deixar as coisas em paz, é só deixar pra lá, situações, pessoas, seja o que for, deixe pra lá!”
Sou uma pessoa muito tranquila, mas sou rígida quando se trata dos meus princípios. Não posso te dizer o que fazer, mas posso te dizer o que você não vai fazer comigo.
Pessoal, às vezes, tudo que a gente precisa fazer é ficar caladinho no nosso canto, sabia? Fingir que não viu, que não ouviu e ficar em paz. Tem alguns desgastes que simplesmente não valem a pena.
depois que eu descobri que alguns problemas são resolvidos quando não damos atenção, eu parei de ser plateia de palhaço. às vezes, tudo o que gente precisa fazer é ficar calado, fingir que não leu, não viu ou não ouviu!
Às vezes, é necessário se recolher um pouco, ficar no seu canto, no seu silêncio. Não é se afastar do mundo, mas preservar sua paz. Nem todo pensamento precisa ser compartilhado, nem toda energia merece sua atenção. Ser reservado não é ser frio, é cuidar da sua saúde mental.