📚🔍

[📚🔍 @q0lnxa]

استقبل نوفمبر بالتعب 🤒

[📚🔍 @q0lnxa]

@RSR_121 هذي ارزاق الله شدخل متزوجة ولا لا
وممكن صانعة لها هوايات تحبها بس مب لازم تشاركها
وممكن عندها ظروف او فيها تعطيل بعيد الشر ماتدرين عنها

[📚🔍 @q0lnxa]

@5__j1 الاكتئاب له مراحل وحالات بعضها صعبة جداً جداً
يعجز الانسان يقوم مايقدر يمارس يومه بشكل طبيعي وافكار سلبية طول الوقت
انا جاني وانا بالجامعة ادرس ومنشغلة 24 ساعة ومع ذلك كنت فاقدة الشغف وفاقدة الحياة كنت جسد بلا روح

[📚🔍 @q0lnxa]

الاكتئاب ليس بهذه البساطة
ومن المؤسف أن تتحول عبارة كهذه إلى ترند يتداولونه الناس !!!

[شهد @sh1ll9]

جملة (الاكتئاب لا يصيب هدفًا متحركًا)
قلة ادب واستخفاف بالمرض والمرضى، يعني كأنكم الي مشغل بابا فين للأيتام او شيء كذا

[📚🔍 @q0lnxa]

انظر بعقلك إنّ العين كاذبةٌ
و اسمع بقلبك إنّ السمع خوّان

[📚🔍 @q0lnxa]

أصعب خذلان لمّا تلتفت في قمة تعافيك وقوتك، تبحث عن الشخص اللي كان عكازك في عز ضعفك، فتلاقيه أول المغادرين..
والأدهى، عندما يمارس ضدك الإقصاء
وإذا تضايقت أو عاتبت، قلب الطاولة عليك واتهمك بـ الجحود !

[📚🔍 @q0lnxa]

المعروف الحقيقي يُقدّم بلا فواتير، والاعتراف بالفضل لا يعني أبدًا قبول التهميش أو إلغاء الكرامة

من ساندني يوماً له كل التقدير، ولكن لا تخلطوا بين حفظ الجميل وقبول الإهانة !

[📚🔍 @q0lnxa]

أصعب خذلان لمّا تلتفت في قمة تعافيك وقوتك، تبحث عن الشخص اللي كان عكازك في عز ضعفك، فتلاقيه أول المغادرين..
والأدهى، عندما يمارس ضدك الإقصاء
وإذا تضايقت أو عاتبت، قلب الطاولة عليك واتهمك بـ الجحود !

[📚🔍 @q0lnxa]

بعضهم يتقن دور المنقذ في لحظات انكسارك، لكنه يفشل في دور الشريك في لحظات نجاحك وقوتك

[📚🔍 @q0lnxa]

@whateverdx الله يطمن قلبك ويبعد عنك كل ضيق يارب ياكريم
الله المستعان ..
عليك بتاج الذكر والحوقلة والتسبيح وصلي قيام الليل وادعي
وخذي لك استشارة اونلاين

[📚🔍 @q0lnxa]

قمة الخذلان..
أن يتحول من ظننته سنداً
إلى ندبة تحاول أن تتعافى منها

[📚🔍 @q0lnxa]

قمة الخذلان..
أن يتحول من ظننته سنداً
إلى ندبة تحاول أن تتعافى منها

[📚🔍 @q0lnxa]

إذا حسّيت إن التوتر متراكم داخلك، جرّب تمسك قلم وورقة وابدأ تخربش خطوط عشوائية دون تفكير أو تخطيط

خل يدك تتحرك على راحتها، وطلّع اللي بداخلك على الورق ..

تُسمّى هالطريقة «الخربشة التعبيرية» وسبق جربتها وفادتني كثير بفضل الله

[📚🔍 @q0lnxa]

إذا حسّيت إن التوتر متراكم داخلك، جرّب تمسك قلم وورقة وابدأ تخربش خطوط عشوائية دون تفكير أو تخطيط

خل يدك تتحرك على راحتها، وطلّع اللي بداخلك على الورق ..

تُسمّى هالطريقة «الخربشة التعبيرية» وسبق جربتها وفادتني كثير بفضل الله

[📚🔍 @q0lnxa]

@Fulla3here @tlaamr0 والله يطمن قلبك ويذهب هالشعور عنك ويعوضك ويجبرك

[📚🔍 @q0lnxa]

@Fulla3here @tlaamr0 بالقرب من الله وتشتيت الذهن
وتكرار تاج الذكر
وكمان تقبليه لاتخافي منه وشوفيلك اي موهبة عندك..

واهتمي بأكلك خليه صحي

[📚🔍 @q0lnxa]

@bydalal_ @p_6og9 ايش هو الدعاء
انا كذا كل ما ابدأ برقية

[📚🔍 @q0lnxa]

@1riiii_ @Nkt_767 صارت معايا حتى من الصدمة شكيت بنفسي اني مجنونة

[📚🔍 @q0lnxa]

@NOWTRND هذا الي كنت احتاجه نفس المشكلة الي اعاني منها