@qliczy5 Kämpfe gerade net wäre auf bis 75 kg aber will gegen ende des Jahres denke so und mein Ziel ist nicht mehr so groß aufzubauen will das halten vlt noch bissel definierter und einfach funktionellen körper haben so der trotzdem krass aussieht gehe eher wegen mentalen ins Gym
@qliczy5 Danke bre hehe aber werde eher weiter Masse verlieren jetzt bin schon von 82 auf 76 runter dafür halt definierter weil ich gerade 6 mal die Woche muay thai trainier