melŏ̈dy ☆🫧🌸🌿

♡̷̷🏠 me & my love * 04 ( me𖦹w ) ⛲️🧁🪽

[melŏ̈dy ☆🫧🌸🌿 @qtiepient]

ไม่รู้เลย

[melŏ̈dy ☆🫧🌸🌿 @qtiepient]

ทำแบบนร้ถูกแล้วรึป่าวนะ

[🤍A•M•O•R🤍 @Lilgirl_222]

ปกติเวลาคบแฟนเราคบนานหมด คนแรก 9ปี คนที่สอง 7ปี

ถามว่าเลิกกันเสียใจมั้ย มันก็เสียใจอยู่แล้วแหละ แต่เราเป็นคนที่เก็บความเสียใจไว้คนเดียว เราจัดการตัวเองให้เสร็จ เมื่อเราพร้อมเราค่อยบอกแม่ บอกเพื่อนรอบตัว ทุกคนจะรู้หลังจากที่เราตัดสินใจเลิกไปแล้วประมาณ 1เดือน

พี่ๆเพื่อนๆที่ทำงานบอกว่าดูไม่รู้เลยว่าเราเพิ่งผ่านช่วงเวลานั้นมา เพราะในที่ทำงานเราปกติมาก สามารถหัวเราะ เล่นมุขตลกกับทุกคนได้ปกติ ในโซเชียลก็ไม่โพสไม่แชร์อะไรในแง่นั้น แต่ถ้านั่งคนเดียวบางทีซึมๆเราก็ไปแอบร้องไห้ในห้องน้ำบ้าง กลับไปห้องอยู่คนเดียวก็ร้องไห้เหมือนกัน

ไม่ได้เป็นคนเข้มแข็งอะไรมากหรอก แค่ไม่อยากทำตัวให้คนอื่นเป็นห่วงอ่ะ โตแล้ว

อีกตัวช่วยนึงเลยที่เราคิดว่าช่วยให้ผ่านช่วงนั้นมาได้ไว น่าจะเป็นการหางานอดิเรกหรืออะไรที่ชอบทำ อย่างเราหันมาออกกำลังกาย เหมือนมีอะไรให้โฟกัสเพิ่มแล้วไม่หมกมุ่นกับความเศร้าของตัวเองมากไป ออกเสร็จ อาบน้ำ กินข้าว ดูซีรีย์เหนื่อยก็นอนหลับไป 😊

[𝗠𝗮𝗺𝗶 ୨୧ ₊˚ ꒰ งานทับตุยอยู่ 🍎 ꒱ @_Mxxim]

จริงๆ Empathy ไม่ควรทำให้เราคอยหาเหตุผลให้ทุกการกระทำของคนอื่น จนลืมถามตัวเองว่า "สิ่งนี้กำลังทำร้ายเราหรือเปล่า" เพราะเราเข้าใจใครคนหนึ่งได้ โดยไม่จำเป็นต้องยอมรับทุกอย่าง และการเดินออกมา ก็ไม่ได้แปลว่าเราไม่เข้าใจเขา แต่มันแปลว่าเราเลือกเคารพความรู้สึกของตัวเองเหมือนกันอ่ะ

[‾◡◝ @todaywillqtie]

ซัง : ซังไม่คุยด้วยแล่ว
ลูน่า : ไอแอมโพก้าซัง ๆๆๆๆ

กุตราย55151515253662252552626252525

#TCEX2026xGMMTV
#SiamParagonxTCEX2026xGMMTV

[✿ PUPE @Happy__p4742]

ความสัมพันธ์ที่เจอปัญหาแล้วยังยอมนั่งคุยกันแบบ deep talk ทุกครั้ง แสดงถึงความรับผิดชอบต่อกันและกันจริง ๆ การที่ทั้งคู่เลือกจะฟังและอธิบายกันดี ๆ แทนการทะเลาะหรือหนีปัญหา มันคือกุญแจสำคัญของความสัมพันธ์ที่ดีเลย 🥰

[𝗠𝗮𝗺𝗶 ୨୧ ₊˚ ꒰ งานทับตุยอยู่ 🍎 ꒱ @_Mxxim]

การได้รักใครสักคนเป็นเรื่องของหัวใจ แต่การยอมรับว่าเขาเลือกเส้นทางของตัวเอง เป็นเรื่องของวุฒิภาวะ

[Nathalie S. @imagination_nat]

นี่บอกแฟน ถ้าเมื่อไร่่ที่พูดขมใส่ = พร้อมหัก/ไปทันที ละจะไม่กลับมา (เหมือนระเบิด)

เพราะปกติถนอมน้ำใจและดูแลเขาดีมากมาตลอด แล้วคนรักกันมันไม่ควรทำร้ายกัน งอนโกรธคือปกติ แต่ถ้าเราถูกทำร้ายจนทนไม่ไหว เราก็ระเบิดได้เพราะมีลิมิต ไม่ใช่แม่พระขนาดนั้น เป็นมนุษย์คนนึง ถ้าเห็นว่าใจดี แล้วจะมา take advantage ให้เรามารับการกระทำเพราะฐานะเราเป็นแฟน/ภรรยา เราจะมีเลข 1-2-3 ในใจ ในระหว่างนั้นเขาจะถูกเราประเมินคุณค่าที่เราควรอยู่ด้วย เราไม่ได้มีไรที่ต้องกลัวว่าขาดเขาไปแล้วจะไม่มีความสุข มีแต่ถ้าเดินออกมาจากอะไรแย่ๆ ที่มันแก้ไม่ได้แล้ว มันจะทำให้เรามีความสุขมากกว่าด้วยซ้ำ ยอมหักไม่ยอมงอกับอะไร wasting my time and life

[พี่ฉลามสามนาที 🪬 @kaiipahhippie]

สำหรับผมไม่ใช่หน้าตาหรือหุ่นทั้งหมดนะ แต่เป็นกริยาการปฏิบัติ แบบไม่วีนไม่เหวี่ยง ใจเย็น มีเหตุผล เหมือนคนสวยที่อยู่สูงแต่เธอถ่อมตัวยิ้ม เอ็นจอยให้ผู้อื่นแบบอยู่ด้วยแล้วรู้สึกดีสดใส สร้างบรรยากาศดีๆ มีปัญญารู้จักควบคุมอารมณ์ต่อคนอื่น

สเน่ห์ที่แท้จริงมันอาจอยู่ภายใน อยู่ท่ามกลางความวุ่นวายเธอไม่ท็อกซิคแต่ใช้สมองจัดการมันได้ แต่ไม่สร้างความวุ่นวาย เธอคือเป็นดอกไม้ท่ามกลางถนนคอนกรีตที่แตกสลาย ถ้ายิ่งสวยตัวหอมมีเมตตากับสัตว์ x 100000 ผญที่ไม่เอาแต่ใจอะน่ารักแน่นอน

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

ไม่ว่าชั่นจะอ่านหนังสือเล่มไหนที่มันเกี่ยวกับความสำเร็จหรือการพัฒนาตัวเองสิ่งที่ทุกเล่มเขียนเหมือนกันคือ เราต้องเปลี่ยนความคิดความเชื่อและจิตใต้สำนึกอ่ะ ขีดเส้นใต้สองเส้นดอกจันทร์ไฮไลท์ทับไปเลย สำคัญมาก

[คุรสป.🥓✨🩷 @thesp_IGOT7]

เราคบกับแฟนตอนเป็นรูปแรก น้ำหนัก 60-65 ผอมมากๆ จนเด้งมาน้ำหนักเกือบ 90 เพราะช่วงนึงปล่อยตัวด้วย มีปัญหาฮอร์โมนและระบบเผาผลาญหนัก จนเราป่วยหนัก หน้าเรามีแต่สิว เราอายมากๆ

ซึ่งเรามองว่ามันเรื่องใหญ่มาก เราไม่ดึงดูด และตัวเราเองก็อายมาก ไม่มั่นใจ

ตอนเราอ้วนขึ้นมาก มีสิว รูปลักษณ์เราเปลี่ยนไปมาก แฟนเราคือหล่อเลย หุ่นมีแต่กล้าม ตัวเลือกเยอะมาก

เราบอกเขาว่า “เธอทิ้งเค้าไปได้เลยนะ เค้าขอโทษที่เปลี่ยนไปแบบนี้”

แฟนเราบอกว่า “ข้างนอกเปลี่ยนไป แต่ข้างในก็ยังคือเราเหมือนเดิม ดังนั้นเค้าทิ้งไม่ได้”

แต่สิ่งแฟนเราทำคือ พาเราไปหาหมอ พาไปตรวจทุกอย่าง พยายามหาข้อมูลโรคที่เราเป็น พาเราออกกกำลังกาย เขียนโปรแกรมเวทให้ พากันกินอาหารดีๆ

ตอนนี้เราน้ำหนักลงไปจะ 10 โลแล้ว สิวหายหมด หน้าเราดีขึ้นมาก หุ่นดีขึ้น สุขภาพแข็งแรงขึ้นมากๆ แฟนชมว่าสวยและเก่งตลอด

เราปฏิญาณตนเลยถ้าวันนึงแฟนป่วยหรือเกิดอะไรขึ้น เราก็จะอยู่ข้างเขาอย่างไม่ลังเล🩵

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคที่บอกว่า “คนเราพบกัน เพราะมีวาสนา และจากกัน เพราะวาสนานั้นจบลง” บางคนเดินเข้ามาเปลี่ยนชีวิตเราเพียงไม่กี่เดือน บางคนอยู่ด้วยกันเป็นสิบปี และบางคนอยู่จนวันสุดท้าย ไม่มีความสัมพันธ์ไหนผิดเพียงเพราะมันสิ้นสุดลง เพราะหน้าที่ของบางคน คือ การมอบความสุข บางคนเข้ามาเพื่อสอนบทเรียน บางคนเข้ามาเพื่อทำให้เราเติบโต ทุกการพบเจอล้วนมีความหมายในช่วงเวลาของมัน เมื่อถึงวันที่ต้องแยกจากกัน ก็ไม่จำเป็นต้องโกรธ เกลียด หรือฝืนรั้งเอาไว้ แค่ขอบคุณช่วงเวลาดี ๆ ที่เคยมีให้กันก็พอ เพราะคนที่ใช่ในช่วงหนึ่งของชีวิต… อาจไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นคนที่อยู่กับเราตลอดชีวิต และนั่นก็เป็นเรื่องธรรมดาของจังหวะชีวิต ที่เราค่อย ๆ เรียนรู้และยอมรับด้วยหัวใจที่เติบโตขึ้น

[🌻kiki @kikihastodothis]

อยากขอคำแนะนำจากทุกคนว่า handle ความรุ้สึกตัวเองยังไงเวลาทำงานพลาด แบบ พยายามเช็คให้รอบคอบที่สุดแล้วแต่ก็ยังมีวันที่พลาด หรือเป็นพาร์ทที่คนอื่นทำแต่เจ้าตัวไม่เช็ค แต่งานมันต้องรับผิดชอบร่วมกัน แล้วมีพลาด คือชั้นรู้สึกแย่มากๆๆๆทุกรอบเลยอะ เหมือนพยายามเท่าไรก็ไม่พอซักที ㅜ ㅜ

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

การยกกล่องทำให้รู้ว่า สิ่งที่เรารู้สึกหนัก ไม่ได้หนักเพราะความจริงเสมอไป แต่มันหนักเพราะสมองคาดหวังไว้แบบหนึ่ง

ความรักก็เหมือนกัน บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเจ็บ ไม่ใช่สิ่งที่เขาทำ แต่คือสิ่งที่เราคาดหวังว่าเขาควรจะทำ

[มากิคิม @makikim_]

มึง นี่คือภาพวาด ไอเชี่ย มนุษย์มีฝีมือเริ่ด ยอดเยี่ยม ประเสริฐ ขนาดนี้ เราจะไปโหยหาการใช้ เไ ทำไมวะ แม่ง สวยมาก สวยโคส แบบดีเทลเป๊ะ แสงและเงา ดูกี่ทีก็นึกว่ารูปถ่ายอ่ะ จิงๆ

[𝙅𝙅𝙆☆ @JJKIXN]

เคยรู้สึกไหมว่า บางครั้งคนที่ไม่สนิทกลับยินดีกับความสำเร็จของเรามากกว่าคนใกล้ตัว เพราะอะไรกัน

[ญ์ @byebyesundae]

รำคาญตัวเองอะ ไม่ชอบเวลาต้องมานั่งเลื่อนดูโนติทุก 5 นาที ทำอย่างอื่นได้แปป ๆ ก็มาเช็คว่าเขาตอบหรือยัง ทั้งที่เขาอาจจะคิดว่าเคลียร์ทุกอย่างให้เสร็จละค่อยมาตอบทีเดียวก็ได้ แต่ชั้นทิ้งทุกอย่างเพื่อมารอแชท ๆ เดียว ทุเร้ด

[blue @iverylovesalmon]

เคยฟังคนหนึ่งพูดว่า

ถ้าเราคิดว่าเราทำไม่ได้ สุดท้ายมันก้จะเป็นแบบนั้นจริง ๆ เพราะ ไม่มีใครเชื่อเลยว่าทำได้ แม้แต่ตัวคุณเอง

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

เค้าบอกว่า

“ถ้าเลิกกันแล้วมีคนใหม่ แสดงว่าตลอดที่คบมาเขารักเราจริงๆ

ถ้าเลิกกันแล้วกลับไปหาคนเก่า แสดงว่าที่ผ่านมาเขาไม่เคยรักเราเลย

แต่ถ้าเลิกกันแล้วเขาไม่มีใครอีกเลย แสดงว่าบทเรียนมันใหญ่เกินกว่าที่เขาจะเริ่มต้นใหม่ และการอยู่คนเดียวอาจเป็นวิธีเดียวที่ทำให้ได้เก็บเราไว้ในใจตลอดไป”

แบบไหนกุก้เจ็บ🫩

[โทรหามี๊แปป @misocalling]

อยากรู้เลย ถ้าคบกันไปนานแล้วแฟนปล่อยตัว ไม่ดูแลตัวเอง จนรูปร่างหน้าตาเปลี่ยนไปเยอะมาก จนเรารู้สึกไม่ดึงดูดเหมือนเดิมแล้ว ถ้าเจอสถานการณ์แบบนี้ทุกคนจะทำยังไงอ่ะ จะเตือนเขามั้ย หรือว่าปล่อยไป ไม่ควรเอาเรื่องนี้มาเป็นเรื่องใหญ่