Q8ya

[مفازاَ _ ��عبير @mf_2az]

سورة البقرة + الصلاة الابراهيمية + الحوقلة + الاستغفار + تاج الذكر + الصدقة يوميًا ولو بالقليل + الوتر = تعيش بالجنَّة وأنت على الأرض

[بـن مبارك @BorkanSP4]

سيدة فاضلة في مقطع توضح رقية الشيخ فهد القرني للتعطيل بطريقة مبسطة ومفهومة... فضلوه وطبقوه وانشروه

#فهد_الرقم_الصعب #عبدالعزيز_بن_فهد
#تطبيق2060__جايبين_العيد

[أجمل ما قرأت @AJM900]

الرقية الشرعية

[أذكار عظيمة @mobher6]

رقية مختصرة من سورة البقرة

[د. يوسف ال زاهب @You9F_]

الأرقام المثالية للشخص السليم:

-السكر التراكمي أقل من 5.7%

-السكر الصائم أقل من 100 ملجم/دسل

-ضغط الدم المثالي 120/80 ملم زئبقي

-الكلسترول الضار LDL أقل من 100 ملجم/دسل

-الكلسترول عالي الكثافة HDL أعلى من 40 ملجم/دسل للرجال و أعلى من 50 ملجم/دسل للنساء

-الهيموجلوبين لا يقل عن 13.5 جرام/دسل للرجال ولا يقل عن 12 جرام/دسل

-فيتامين دال أعلى من 30 نانوغرام/مل

-معدل كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9

-المشي وممارسة الرياضة 30 دقيقة في اليوم

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

فتاة تشارك:

"هذا العصير رفع عندي مخزون الحديد بشكل كبير، بنات هذا العصير ممتاز للي بيعانوا من فقر دم ونقص في مخزون الحديد".

[كيمو @DRTR8_]

تعيش بالجنَّة وأنت بالأرض، تحقيق أُمنيات بإذن اللَّه.

[يقين @1gheith]

إذا حسيت إنك عايش في قلق وإفراط فالتفكير ردد هذه الأدعية وبإذن ال��ه بتتغير حالتك.♥️♥️

[قورجس @gorgeous4ew]

مهم احفظها عندك 🤎.

[يقين @1gheith]

ردده كثيراً مستجاب بإذن الله 🤍🤍🤍🤍