" مالي شغل في اللي حولي ..
هذا مستوى وعيهم، مستوى تفكيرهم، وطريقتهم بالحياة تخصهم.
يختارون الجحيم أو الحياة؟ هذا أمر يخصهم.. هم أحرار .
مساء السلام الداخلي ☕️✨"
اذا ماكنت قادر تشعر بالامتنان تجاه اللي موجود بحياتك الان .. صدقني ماراح يجيك شيء في حياتك ابدا يخليك تشعر بالامتنان!
الموضوع يشتغل مثل تسلسل لعبة:
تستمتع بالموجود وتمتن له.. يجيك الغير موجود ويتضاعف الموجود عندك!
انت تقرر اذا تبي تضاعف الخير وتسمح للخير يدخل او لا .. مشاعرك تحدد
كلمة مالي شغل ترفع جودة حياتك علاقاتك تصير احسن و وقتك يتبارك
اثنين بينهم مشكله يحلونها بينهم قول مالي شغل عشان ماتصير طرف ثالث وتزيد النار
المبادرة الزايدة ماهي حلوه الناس مسؤولة عن نفسها لاتبادر تاخذ مسؤوليات غيرك وتعودهم على الاعتمادية وبكذا وقتك تزيد ساعاته
مو كل كلمة تحتاج رد، ومو كل نظرة تحتاج تفسير، ومو كل غلط يحتاج إثبات للآخرين.
بس لاتكتم في قلبك ويتحول لغضب داخلي خلي بينك وبينهم مساحه وحط حدود واخفض قيمتهم
اذ كان سلوكهم على طول كذا يتقصدون الاذى
أنا جاية للحياة اجرب واكتشف
مو جاية اثبت شيء لأحد
ولا جاية احصر نفسي بمسمى واحد
ولا اسابق واتنافس مع الآخرين
ولا عشان اعجب وارضي كل الناس
كيفكم بس انا وصلت لهذي المرحلة من القناعة،ان كل شيء كنا نسويه من دوافع سببت لنا توتر وقلق ، ارخيت يدي من الضغوطات الوهمية اللي اقنعونا فيها بشكل او بآخر..
كل ما بديت ترتقي في شعورك
وفي تعليمك
وفي وعيك
وفي تركيزك
كل ما زادت محاولات المشتتين والسامين
لتخريب هذا الإرتقاء حتى لو على مستوى الشعور
إذا ألتفت وتشتت = سمحت بمزيد من السم والتشتت وإطفاء البهجة
إذا رسمت حدودك
وتجاهلت محاولاتهم = سمحت بمزيد
من الارتقاء والتوسع والحصاد
١٦ — الرفقة
لم يعد يبحث عن كثرة الرفاق، بل عن صدق الرفقة.
وتقول الحكمة الإفريقية:
“إذا أردت أن تسير بعيدًا، فسر مع من يحفظ الطريق.”
فالنوع يبقى… أما العدد فيتبدل.
#الرفقة
@D_ast6q6j بنات احفظو شكله اذ تقدم لكم واحد اغلب النقاط الحمراء فيه واضحه
اصحو تقبلون يعني لونتجاوز انه يشبه فرس النهر ملامح شخصيته عنادمتطرف مع هوس سيطرة يبغى وحده مغيب عقلها
عشان يلعب فيها لعب واخرتها يرميها ويدور غيرها ومتنمر درجة اولى تعرفين وش يسوي المتنمر يكسر خاطرك على الرايح والجاي
@D_ast6q6j كان دور وحده جميله وعندها تعليم تربي عياله وتنظف تفكيره الشهواني اقلها يجيبون ابناء يرفعون قيمة الانسانية ويكونون اصحاب اثر وتتقدم الدول بهم بدل الفكر الجنسي البحت يحسسك الله جايبنا عشان فقط المتعه ونعيث بالارض برغابتنا وشهواتنا كان الله خلق كل البنات حلوات وكل الرجال اغنياء
@D_ast6q6j هو ماعنده جمال طبيعي يبغى وحده تحسن نسله ويشوف شكله بالمرايه يجيه ضيم يدور على وحده يطالع بوجهها وينسى شكله بس لو نقيمه هو ناقصه عقل ووسامه وبعد ماعنده اسلوب يتحدث فيه وواضح وضوح الشمس ماعنده شهادة ماهو معترف في التعليم يعني عنده امتياز واحد من كلامه المال
70 ٪ من ضحايا النرجسي الخفي يشكون في أنفسهم قبل ما يشكون فيه
وتدري ايش المصيبة ؟ أخطر نوع نرجسي تشوفه في حياتك غالبا هو اللي شكله طيب وهادي لأنه يدمر ثقتك بنفسك وانت تحسب المشكلة منك.
النرجسي الخفي شخصية تنفهم غلط كثير لأنه يطلع قدام الناس هادي ومؤدب وحساس ويمكن حتى مظلوم لكن جوهره النفسي ما يختلف عن أي نمط نرجسي آخر الفرق في الأسلوب هو لا يستعرض ولا يهاجم بشكل مباشر لكنه يدير السيطرة بهدوء وبذكاء ويشتغل تحت السطح.
من الناحية العلمية النرجسية جوهرها صورة ذات هشة مع حاجة عالية للتقدير وتعاطف منخفض وحساسية مفرطة للنقد النرجسي الخفي يحمل نفس التركيبة لكنه يعوض ضعف صورته الذاتية بلعب دور الشخص المتألم اللي ما انصفه أحد بدل دور المتفاخر الواثق.
داخل النرجسي الخفي شعور عميق بالعار وعدم الكفاية هذا الشعور مؤلم لدرجة انه لا يقدر يواجهه فيقلبه لاستحقاق داخلي انا افهم اكثر انا اتعب اكثر انا مظلوم اكثر ولأن تقديره لذاته مبني على نظرة الآخرين اي تجاهل او نقد بسيط يفسره كإهانة شخصية متعمدة.
هو يفتقر للتعاطف الحقيقي لكنه ذكي اجتماعيا يفهم مشاعر الناس بدقة عشان يعرف متى يضغط ومتى ينسحب ومتى يستخدم الذنب هذا الذكاء يخليه يبان لطيف ومتفهم وهو فعليا يدير العلاقة لصالحه.
سلوكه اليومي يعتمد على قناع الهدوء والطيبة يظهر كشخص متواضع بزيادة ومؤدب بزيادة ولا يحب المشاكل لكنه في الواقع يصنع توتر خفي يخليك دايم تحاول ترضيه بدون ما تحس انه يطلب شي بشكل مباشر.
اداته المفضلة لعب دور الضحية دايم فيه قصة ظلم صارت له من شخص او جهة الهدف ليس الفضفضة الهدف انك تستلم دور المنقذ ومع الوقت تتحول العلاقة من توازن الى استنزاف.
يستخدم اللوم المبطّن بدل المواجهة الصريحة عبارات مثل كنت اتمنى تفهمني او واضح اني غير مهم توصل لك رسالة انك انت المقصر بدون ما يصرح عشان يطلع بريء وانت تطلع قاسي.
اذا حس انك خرجت عن سيطرته يعاقبك بالانسحاب يبرد فجأة يقل كلامه يصير رسمي هذا سلوك مدروس اسمه العقاب الاجتماعي غايته يخليك ترجع تطارد رضاه وتراجع نفسك.
الذنب عنده اداة تشغيل اساسية يخليك تحس انك اناني وانت طبيعي او قاسي وانت حاط حدود ومع الوقت تتبرمج نفسيا انك تسبق مشاعره على نفسك.
الغيرة عنده صامتة نجاحك يوجعه لكنه لا يهاجمك يقلل يطفّي الحماس يغير الموضوع او يلمح ان الحظ خدمك اكثر من جهدك.
حتى نصايحه غالبا سلبية مقنّعة يقولها بنبرة خوف وحرص لكنها فعليا تقليص لثقتك بنفسك وتشكيك بقدرتك بدون ما يمنعك بشكل مباشر.
في الخلاف لا يتحمل النقد يا ينكر يا يتجمد ويعاقب يا يقلب الطاولة ويصير هو المجروح ونادر جدا يعترف بخطأ واضح بدون ما يحمّلك ثمن نفسي مقابله.
الفرق الجوهري بينه وبين الشخص الحساس الطيب ان الحساس يتحمل مسؤولية ويعتذر ويثبت سلوكه اما النرجسي الخفي يعيد نفس النمط ويغير السردية فقط.
اذا كنت معه غالبا تحس انك تمشي على قشر بيض تشرح كثير تبرر كثير تعتذر اكثر مما لازم وتلاحظ ان فرحتك تخف حوله ومع الوقت تتآكل ثقتك بنفسك لأن العلاقة تصير ادارة مزاج شخص وليست شراكة.
نقدر نقول نمط نرجسي خفي بوضوح اذا تكرر استحقاق عالي مع تعاطف منخفض وحساسية شديدة للنقد وسلوك تلاعب ثابت مثل الانسحاب واللوم والذنب هنا نتكلم عن نمط واضح.
الحماية تبدأ بالاختصار لا تشرح كثير لا تدخل لعبة الذنب رد على الفعل وليس الشعور اللي يستدرجك له خلك ثابت وقت الانسحاب وحط حدود واضحة مع عواقب تطبق بهدوء لأن التفاوض المستمر على كرامتك هو الوقود الحقيقي للنرجسي الخفي.