rEvolution Fitness

Wir trainieren #PRIMAL - so wie es uns in die Wiege gelegt wurde, kraftvoll, intensiv u. abwechslungsreich mit der Verbindung von Körper, Geist, Eisen und Natur

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👉 Vorbereitung für Spartan Race & Grazathlon 👈
Freitags, 15:00 - 16:00, Augarten Graz
Stabilitäts-, Kraft- und Techniktraining - allgemein und spezifisch an Hindernissen
Anfragen telefonisch an [phone]
#entfessledeinestaerke #rEvolutionfitnessGraz #trainspartan

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Kettlebell Snack: Ganzkörper Complex

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Challenge: 500 Swings

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Holistic Mobility Livestream 19.03.2020

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Spartan SGX goes Urbewegung

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Treppenhaus Workout

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Tutorial: Kettlebell Swing

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Kettlebell: Strength Workout für den ganzen Körper

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Funktionelles Krafttraining für Läufer

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Tiefenstabilität für die Beinachse - Runner's Knee

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Challenge: Atem Swings

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Online-Training Kick-Off

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HIIT Oberkörper

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Mobility Flow für Läufer

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Mobility für die Handgelenke Teil 2/2

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Mobility für die Handgelenke Teil 1/2

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Kurzes Bodyweight Workout

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Faszientraining: Schnelles Rundumprogramm

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Mobility-Flow-Nacken

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Stabilitätstraining fürs Laufen

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Urbewegung

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