ちーたら📉

社会人4年目 155cm│Max70kg│68kg→現在60kg→目標51kg │ 無言フォロー失礼します🙏│#ダイエット垢│気軽に絡んでください🫒│目標：@sayakaneon

[ちーたら📉 @r_vowa]

ちょっと見やすいようにしとく、自分用

[まるちゃん👻🏍 @12_AY_]

←80kg　　　40kg→

[ローソン @akiko_lawson]

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[億り人ちゃん @iamnamake_]

1ヶ月で7kg太ったおデブさんへ🐷

・大前提7kg太れるなら7kg痩せれる
・↑この言葉を忘れないで欲しい
・とにかく貴方は十割蕎麦を毎日食べろ
・私は1ヶ月十割蕎麦生活で−7kg痩せた
・十割蕎麦は満腹感が出て消化もいいぞ
・この暑い時期の冷たいざる蕎麦は最高

まずは1ヶ月間十割蕎麦生活をしろ！

[ちーたら📉 @r_vowa]

@CorsetEnchanted ①レッドかなー！！燃える炎カラー！！🔥新色楽しみです！！！！

[ﾓに @xj24m6]

これはガチです。人によるかもだけど、自己肯定感上がって心が広く、おおらかになります。

[ふゅ🥟🐇 @px2_ar]

来るもの拒み、去るものやだ！行かないで！ねえあたしじゃだめなの！？の皆様

[美容初心者の杏耶aya @ayabeautymemoda]

365日セルフネグレクトウーマンがスキンケアをして美容沼にハマりました

[あおき@ミラノ美容師 @0728_mana]

こうなる人
絶対読んで

[⑥ @_muu_666]

60kg時代から15kg痩せたときにしてきたこと16選です

[自称倦怠感サー @kentaikan9]

インフルは仕方ないねえ、ベッドで安静にして読書でもするといい。枕元にちょうどいいランプあるだろうし。

[フォン・アカリーフェン @Akalieffen_Plan]

ちなみにこの記事の人
・母親と同じ動画を見て心理状態を把握
・強く否定や説得をしないコミュニケーション
・詐欺とか本当にヤバいものについて警告
・↑を元にいいねとコメントはやめさせる
・無害な動画を見るよう誘導

とおよそ最善手の行動をしており、普通に家族に万一があった時の参考になる

[ちーたら📉 @r_vowa]

お願いですから紅白出場辞退してください。
#aespaの紅白出場取消を求めます

[aespa JAPAN OFFICIAL @aespaJPofficial]

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[ham @0941_ham]

こういうのって日本郵政が上げて炎上した「絶対にすっぴんを見られたくない女」とかとどう違うのか分からない

[ちーたら📉 @r_vowa]

お子さんたくさんいらしたり奥様も働いてらしたりはもちろん人によってあるから全員じゃないけどさ

[ちーたら📉 @r_vowa]

嫁がおる先輩とおんなじ時間、なんならもっと長くも働けるけど、残業代じゃ洗濯機は回らないんだよね〜

[シロ @kkkkirua]

こんなに綺麗な目をされてた方が…
術後、眼球ズレてない…？
ダウンタイムといえどこの状態になるのみたことない…
焦点も合ってない…
医師はなぜ馴れ馴れしくタメ口？
なぜ「患者様は大満足してます！」と決めつけ？
あなたに気を遣ってるだけかもしれないとは思わないのか…

[ﾕﾘﾁ- @yurio_012]

待って全く同じ感想wwww
このシャントリしか使いたくないっておいどんの頭髪が申しておる。

[あしゅ @yukytp40209]

「はじめて作ったドレス」と「3年間独学でやり続けた結果」を並べてみると作り続けるって大事だなって思う

(娘も成長してるしついでに私の写真技術もちょっとは成長してる🤣)

[学生 @mn4p6]

人に絶対に言っちゃいけないような発言した男をも庇う男の多さに絶望してる
「子供も産めないザコ体が」なんて何があっても言っちゃいけないし擁護する余地ない

[🆖 @senseofkaigyou]

元々グラドルだったわけでもなく脱がなくても食べていける子がこういうの出すってどういう流れなんだろう
スケーターだったんだから綺麗な衣装着てリンクにいるところの写真じゃダメだったの？