Jim Carrey Just Explained Depression Better Than Most Therapists
Jim Carrey: “Sadness is just from happenstance, whatever happens to you or doesn’t happen to you.”
“Depression is your body saying, ‘I don’t want to be this character anymore.’”
“You don’t want to carry this persona that you’ve created for the world.”
“I heard Jeff Foster talk about depression as ‘deep rest.’”
“Your body needs to be depressed. It needs deep rest from the character you’ve been trying to play.”
“Sometimes, what feels like breaking down can be a signal that something in your life needs attention.”
Sedikit berbagi pengalaman. Saya pernah didiagnosa depresi, bipolar, dan gangguan cemas. Sempat 2 kali mencoba bunuh diri.
Pengalaman ini adalah sesuatu paling traumatik dan menyeramkan yg sangat saya takutkan jika terjadi lagi.
Rasanya tdk enak ya teman2, krn rasanya kamu tdk punya kendali atas dirimu sendiri, sedangkan org lain tdk akan pernah bisa 100% paham apa yg kamu alami kalau mereka tdk mengalaminya langsung, penyakit aneh yg suka dibilang halu krn tdk terlihat sakit di fisik. Kita yg sakit mental jg tidak pernah minta diposisi ini.
Untuk menyadari kamu sakit saja tdk mudah, apalagi meyakinkan diri untuk minta pertolongan, saat sdh berobat pun perjuangan msh panjang (psikoterapi, psikotropika, pola hidup, relasi, lingkungan)
Kabar baiknya saya sudah pulih, sdh lepas obat 4 tahun ini, dan bisa beraktivitas normal kembali.
Hidup sudah berat, tolong jgn jahat2 jadi manusia 🙏🏻
Stop bayar Google One.
Gue gue pernah panik gara2 Google Drive gue penuh dan ga bisa terima email. Hampir aja gue subscribe bayar Google One buat upgrade kapasitas drive.
Ternyata gak perlu.
15GB gue yang "penuh"? 11GB-nya sampah yang Google sembunyiin.
Gue bersihin dalam 20 menit. Gratis. Tanpa hapus file penting.
Gini caranya:
Situasi yang dialami Bursa Efek Indonesia (BEI) & Otoritas Jasa Keuangan (OJK) hari-hari ini bukan semata soal teknis permintaan dan penawaran. Tetapi, hendaknya dibaca sebagai reaksi ekosistem ekonomi atas merosotnya tata kelola, hilangnya prudensi dalam pengelolaan fiskal dan moneter, maraknya tindak tanduk kekuasaan yang diwarnai oleh konflik kepentingan, dan hancurnya meritokrasi oleh nepotisme yang kian telanjang.
Sistem yang rapuh tidak mungkin mampu menjaga beban dan kompleksitas yang terus meningkat.
Hendaknya para pengurus negara mulai introspeksi dengan sungguh-sungguh, dan mulai menumbuhkan keinsyafan bahwa kegilaan tidak bisa berlangsung selama-lamanya.
Selamat, Anda lulus SMA di umur 18 tahun!
Jangan lupa:
1) Tes masuk PTN maksimum 2 tahun setelah lulus SMA, jadi 20 tahun maksimum,
2) Lowongan kerja buat freshgrad lulusan S1 maksimum 25 tahun,
3) Beasiswa buat sekolah lanjut S2 maksimum 30 tahun,
4) Beasiswa buat sekolah S3 maksimum 35 tahun,
5) Kalau masuk kedokteran, buat lanjut sekolah spesialis, maksimum 35 tahun,
6) CPNS maksimum usia 40 tahun.
7) PPPK maksimum 35 tahun.
Jadi jangan sampai sakit, kerja, patah hati, atau berduka kelamaan.
Jangan.
Mengakui diri nggak sanggup, mengakui diri perlu bantuan, dan meminta tolong itu tanda keberanian, mental sehat. Ini berlaku secara individu, kelompok, bahkan negara.
Aksi memikul karung beras 5 menit itu benar² menunjukkan aksi yang hebat. Dipikul Zulhas sendiri, pdhal banyak ajudan bertubuh kuat disekitarnya. Sungguh menyentuh hati melihat bgmana tangan yg dulu begitu sibuk menandatangani izin penebangan, kini dg penuh kelembutan memegang sekop, seolah berkata: "Lihatlah, rakyat, betapa giat aku menambal jebolnya perahu yg kubolongi sendiri." (M. Rizal Aydogan)
--
Sarapan Pagiii Linda Susanti
Peringatan Darurat 🚨🚨🚨
Komisi III DPR RI dan Pemerintah telah menyetujui Rancangan Undang-Undang Kitab Undang-Undang Hukum Acara Pidana (RUU KUHAP) untuk dibawa ke Sidang Paripurna DPR yang rencananya akan digelar Selasa pekan depan (18/11) untuk disahkan.
Jika RUU KUHAP disahkan, maka semua orang berpotensi menjadi korban. Semua bisa diamankan, ditangkap, dan ditahan tanpa kejelasan. Semua bisa digeledah, disita, disadap, dan diblokir hanya berdasarkan subjektivitas aparat.
Semua bisa diperas, semua bisa dikuasai polisi, semua bisa direkayasa menjadi tersangka.
Semuanya yang disebutkan tadi bisa terjadi karena RUU KUHAP dipaksakan untuk disahkan dengan tergesa-gesa.
Mari kita pantau bersama dan desak Presiden untuk menarik draft RUU KUHAP agar tidak disahkan dalam waktu dekat!