raf_taka（くぼ たかし）

気になる至言や物事の個人的な解釈や探究などをポストします。
（無意識の仕組み、心情の制御、AI時代の習慣化、VR開発など）

時々、方適想造の公開サイトも紹介します。
・心情の環境づくり（心情の仕組み・脳の仕組み・心情の制御・習慣化の実践）
・想像の環境づくり（企画構想案・VR360再生ツール・スマート社会…）
…

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

｢心情の環境づくり｣の解説動画の紹介
｢無自覚を制御する心情と脳の設計図｣と題し、私の考案した｢Raf-Mind(心情の体系化)｣の概要を、｢心情の仕組み・脳の仕組み・制御(手法)・習慣化(実践)｣の流れで解説します。
Youtube：https://t.co/gCInu5DXie
WebSite：https://t.co/0dLzU5nQA9

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

8月12日にInsta360 X6が発表みたい…

[Insta360 @insta360]

Every. Pixel. Counts.

Zoom all the way in, day or night, and the detail holds.

New custom Sony sensors.
A triple AI chip system revamped.
1-inch equivalent, 8K 360 image quality, like never before.

August 12.

#Insta360X6 #360camera

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

心情のギアは他律になるほど上げにくくなる。情報(知識や経験)は自律の解釈で記憶するとギアを上げやすくなるが、他律の解釈で記憶するとギアを上げにくくなる感じ。この考え方を年齢で表現すると、年齢が高くなるほど社会ルールなどの他律的な解釈の記憶が蓄積されるので、他律が強くなり心情のギアを上げられなくなるということ。だから、この本質は年齢より生きてきた環境の影響が大きいのだと思う。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

心のギアは年齢と共に上げにくくなる。知識や経験が積み上がると、自然とブレーキをかけて全力を出す心の筋肉が失われる。精神のガソリンが使えなくなれば、他人は巻き込めないので、成果は小さくなる。「必死になれる」とは最も劣化しやすい能力。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

自律的だと自分に集中するので暇になっても周囲を気にしない。他律的だと周囲に敏感になるので暇になると周囲を気にする。どちらの場合も動き回ると、その動きの処理が優先するので一時的に周囲を気にしなくなるが、他律的だと暇になるとまた周囲を気にし始める。この心情の仕組みを知らないと、自律的な感覚の人は一時的に周囲を気にしなくなる現象で全ての問題が解消できると勘違いしやすい。だから、無自覚な他律の人に自律的な感覚のアドバイスをしても効果がないのは、自律と他律で仕組みの違いを認識してないから的外れなアドバイスになっているからかな。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

心のギアは年齢と共に上げにくくなる。知識や経験が積み上がると、自然とブレーキをかけて全力を出す心の筋肉が失われる。精神のガソリンが使えなくなれば、他人は巻き込めないので、成果は小さくなる。「必死になれる」とは最も劣化しやすい能力。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

世界に何かを生み出すには深さが必要なり、その深さを仕事にするのがクリエイターだと思う。そして、社会で何かを成すには広さが必要になり、その広さを仕事にするのがコーディネータだと思う。ここの話は、クリエイターが何かを生み出すまでは深さに執着し、生まれてから限界までやり尽すと深さの執着が消える。その後、執着が消えると社会の広さが見えてくるから、コーディネータを目指すけど素人の行動なので浅く見える。ただ、プロが見るとぞっとするヒットは大抵これ。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

本当に深い人は浅くもなれる人。中途半端に深いと、深さへの執着が消せない。限界までやり尽くすと深さに何も感じなくなるので、意図的に浅くして別のゲームを気軽に楽しめる。素人には浅く見えるけど、プロが見るとゾッとするヒットは大抵これ。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

｢自分の能力と同等以上の存在が多い環境｣と｢自分能力と同等未満の存在が多い環境｣で、｢出来るから頼らない・出来ないから頼る｣の感覚が違う。例えば、｢出来るから頼らない｣だと、前者の環境は相手が想定レベル以上のため安心感があり準備不足でも頼れるけど、相手も忙しそうなので安易に頼れない感じ。後者の環境は相手が想定レベル以下のため不安感があり準備不足だと頼れないので、準備を考慮すると安易に頼れない感じ。また、｢出来ないから頼る｣だと、前者の環境は自分に出来ないことでも相談できるけど、後者の環境は相手に出来ることしか相談できない感じ。
この感覚を理解した上で意識すべきことは、自分を成長させたいなら、最初に前者の環境を求めて行動すること、前者の環境では敬意を持って頼ることを恐れないことが大事になる。例えば、自分から前者の環境に移動することで新たな環境が頼れるレベルになり自分を成長させることができる。または、自分から後者の環境を改善することで既存の環境が頼れるレベルになり自分を成長させることができるなど。
この投稿の表現だと、自分が頼れない環境を変えずに自己完結を繰返すと自分の成長は縮小均衡に繋がり、自分が頼れる環境に変えて自己成長を促すと相互依存は生態系に発展し得る。だから、自分を成長させたいなら、自分から環境を変える意識と覚悟を持つことが大事になる。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

何でも1人で出来ると「他人を頼る力」が衰えるので、万能であることが生存上有利とは限らない。出来ないから誰かを頼って関係性を作る。それが誰かの「必要とされたい需要」を満たす。自己完結は縮小均衡に繋がり、相互依存は生態系に発展し得る。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

この条件であれば、｢OpenXRベースのブラウザツールであるRaf-Director.(360VR再生ツール)｣と｢自主制作の360VRコンテンツ｣による無償イベントに｢MetaQuestシリーズ｣を使用しても問題ないことになる。２年前にHMD利用のライセンス的なリスクを考えてRaf-Director.(360VR再生ツール)の活動を休止したが、この条件でHMD利用が可能なら活動を再開できる気がする。ただ、今は無償イベントを開催する環境も費用も気力もないんだよね…

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

｢無償イベント開催に利用できるHMD候補｣をGrokで質問したら、意外なことにお薦めが｢MetaQuestシリーズ｣という結果になった。その理由は、HMD利用の正式な許可が｢Meta Platforms Technologies Products Commercial Terms｣に明記されており、自作やライセンスの許可されたOpenXRベースのアプリやツールであれば問題ないとのこと。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

人間は｢自律的な選択｣に本当の楽しさを感じるから日常が色づいていき、人間は｢他律的な選択｣に本当の楽しさを感じないから日常が色あせていく。だから、仕事に対し当事者性を喪失する状態だと自然に｢他律的な選択｣になるので、そこに無理やり楽しさを求めても日常が色あせていくだけ。この対処は、仕事に楽しさを求めて自然に｢自律的な選択｣をする仕事に変えるか、仕事に楽しさを求めず自然に｢自律的な選択｣をする趣味を持つか。自分で日常を色づける選択を考えることが大事。という事かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

「勝ち馬」にしか乗れなくなるあたりで、日常は色褪せていく。うまくいきそうなこと、周りが良いって薦めてること、実績があり安心なこと。判断の基準を他人に委ねていくことで、人生が自分が選ぶものではなくなっていくから。当事者性の喪失。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

地位を維持する高尚さは、自尊心を守り特別でいられる最高の逃げ場。周囲を俗っぽいと鼻で笑うことで、自分の無力さを直視せず自分を正当化できる。この状態は一見すると自律に見えるが、実はかなり強い他律なので、周囲が自分を軽視や否定すると支配的な行動を取りやすい。それに対し、実力を伴う高尚さは、自分の経験から愚直さこそ尊いと知っているので、自分も含めて全力で何かに打ち込む人を肯定する。この状態は自分の軸を持っている自律なので、周囲に関係なく全力で取り組む人に支援的な行動を取りやすい。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

高尚さは精神の最高の逃げ場。周りが必死にやってる営みを「俗っぽい」と鼻で笑ってる間は、自尊心を守れる。特別でいられる。無力な自分を直視せずにいられる。ただ、全力で何かに打ち込んだ経験のある人なら、愚直さこそ尊いと知ってるはず。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

何かを成すために、知識を大量に仕入れて、論理をこねくりまわすことは問題ではない。ただ、その始まりが自律的な思考か、他律的な思考かで、得られる感覚が異なるだけだと。いくら仕事を頑張っても楽しくないのは、他人の物差しで見たものを他人が評価する基準で完成させているから。もし仕事に楽しさを求めるなら自律的な思考を鍛錬しないと楽しさにはたどり着けない。あと、仕事は生活のためお金を稼ぐ手段と割り切ることで、仕事に楽しさを求めないで趣味に楽しさを求める方法もある。たぶん、中途半端にしがみつくことが人生の罠に嵌る原因なのだと思う。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

知識を大量に仕入れて、論理をこねくりましても、まるで何も生きやすくなってない時点で、何かがおかしいと気づかないといけない。ただ、それを捨てたらどこを目指したらいいか分からなくなるので、とりあえずしがみついてるってのは人生の罠。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

自律的な解釈なら自分の物差しで見たものを楽しみ、他律的な解釈なら他人の物差しで見たものを楽しめない。だから、心の豊かさは自律から導かれ、心の乏しさは他律から導かれる。その事例が、無自覚な心の仕組みを知らず、社会に流され他律的な行動を重視した人が、豊かになるため知識を詰め込んで、コスパでしか物事を測れなくなり、｢人生が乏しくなった｣と感じている。という事かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

豊かさとは何を見ても楽しめる人で在ることで、乏しさとは世界を１つの物差しでしか見れないことだ、という話は納得できる。豊かになるために知識を詰め込んで、コスパでしか物事を測れなくなるのは、逆に「人生が乏しくなった」とも言える皮肉。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

脳内のイメージ状態(記憶領域)・エネルギー状態(神経伝達物質)の相互作用から立ち現れる現象を｢印象(人格)｣とするなら、イメージ状態(記憶領域)・エネルギー状態(神経伝達物質)を制御することで｢印象(人格)｣は改善できる。ただ、この制御には様々な要因(意識・思考・環境・体調)を改善し、同時に情報(知識・経験・想像)の解釈も変える必要があるため、脳内の仕組みや習慣化の実践を理解した計画的なアプローチが重要になる。このアプローチを意識しないと｢印象(人格)｣は固有・不変なものになり自己嫌悪に陥りやすくなるので、最初に｢印象(人格)｣は改善できる一時的な｢変数｣と捉えることを意識し、計画的なアプローチで２つの｢変数｣の自己制御を心掛けることが大事になる。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

テストステロンやドーパミンの量で行動はすぐ変わるし、環境を変えると役割が変わるから性格も変わる。体内×環境の相互作用から立ち現れる現象を「人格」と呼んでるだけ。それを固有・不変のものと捉えるから自己嫌悪に陥りやすくなる。人格は改善できる一時的な「変数」と捉えたほうが良い。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

人間が社会で行ってる複雑なコラボレーションは無視し、AI同士の単純なフィードバックループは大騒ぎするのは、そこに｢複雑に歪んだ解釈(主観的な意見、利害や忖度など)のない真実｣を見ることができるから…かも。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

人間が社会で行ってる複雑なコラボレーションは無視し、AI同士の単純なフィードバックループは大騒ぎするのは少し不思議。文化・常識・信仰・流行など、人間が認知レイヤーに自動生成するアプリのほうが高度だけど、そこは気にしてない人が多い。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

｢決断のうまい人｣とは、出来事を対立する感覚で確認できる人だと思う。例えば、諦めない感覚(自律)なら諦める感覚(他律)も確認し、自分に有利な感覚を選択する感じかな。ただ、諦めない感覚からの諦める選択は簡単だけど、諦める感覚からの諦めない選択は面倒だから、客観的な判断で面倒事でも逃げない意志を持たないと｢決断のうまい人｣にはなれない。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

決断がうまい人は「最悪な出来事」も自分に有利に活用してしまう。最悪に見える出来事は、うまくいってないものを止めたり、方向転換するための絶好の機会だから。幸運とは目の前の出来事を自分のチャンスとして解釈できる能力に近い。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

風習や慣例には非効率な手順に見えても意味があったりする。その意味に気づけない人(主観的な思考の人)は表層的な合理性(イメージ視点)で手順を軽視しやすく、その意味に気づける人(客観的な思考の人)は社会的な合理性(システム視点)で手順を重視しやすい。だから、安易に風習や慣例を軽視する人は主観的な思考だから理外の理を許容できない。という話かな…
ただ、今後は風習や慣例を重視する人も気を付ける必要がある。風習や慣例は過去の時代に決めた社会(集団)を動かす合理的な決め事(ルール)なので、気づいた時には非合理的な決め事(ルール)に変化している可能性がある。特にネット情報を活用する時代は、地域格差がなくなり社会(集団)を動かす合理的な決め事(ルール)も統一化が進むため、その障害となる非合理的な決め事(ルール)はすぐ解消しないと社会的リスクになる。

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

非効率に見える慣習にも、言語化・論理化されてないだけでちゃんと意味があったりする。特にリアルの集まり、節目に存在する儀式、身体性のある活動など。経験が浅いと表層の合理性に引きずられて、その役割が見えない。理外の理を許容できない。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

ちょっと｢孤独と反発の対処方法｣について考えてみた。
目標達成の自律的な行動に｢孤独(抑圧や制約)｣を感じたら、客観的な視点(システム視点)で現在の制約条件を確認すること。これは未来思考と現在思考の齟齬を認識し、停滞の原因となった情報不足に気づくことで目標達成の行動を改善する。
制約条件の他律的な行動に｢反発(抑圧や制約)｣を感じたら、客観的な視点(システム視点)で未来の目標達成を確認すること。これは現在思考と未来思考の齟齬を認識し、停滞の原因となった情報不足に気づくことで制約条件の行動を再考する。
この｢孤独(抑圧や制約)｣と｢反発(抑圧や制約)｣の対処方法は、自分から意識しないと抑圧や制約は悪感情を育てるトリガーになるが、自分から意識することで抑圧や制約は理解を深めるトリガーになる。そして、その理解が深まると情報不足が解消し、社会的な問題の起因(抑圧や抑制)となる互いの反応が自然に解消していく。
今後の人材育成では、心情の体系化(システム視点)を共有することで、無自覚を制御するアプローチ(心情の環境づくり)を活用することが、互いの社会的な問題を解消するため重要になると感じている。
ちなみに、目標達成の自律的な行動に｢反発(抑圧や制約)｣、制約条件の他律的な行動に｢孤独(抑圧や制約)｣を感じたら、それは相手の達成意欲や現実逃避による主観的な視点(イメージ視点)の幼稚な行動なので、同じ土俵で争わないで適当に流した方が良い。もし幼稚な行動が解消しないなら第三者による客観的な視点(システム視点)を介入させ雰囲気を変えると良い。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

無自覚に現在思考を重視すると、無自覚に未来思考は軽視される。例えば、現在のためお金を稼ぐことに執着すると、未来のためお金を使うことを軽視するとか。自分の思考に当てはまらないものを｢アホくさい｣と切り捨てる人間ほど、無自覚な現在思考に縛られて未来思考を軽く見て生きているとか。賢いけど魅力的に映らない人間は、無自覚なブラックホールに想像力を奪われているとか。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

足元ばかり見てると、星を見る視力を失う。儲かる・役に立つ・分かりやすいだけを追い求めれば、それに当てはまらないものを「アホくさい」と切り捨てる人間になる。彼らが賢いけど魅力的に映らないのは、想像力を奪うブラックホールだから。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

｢孤独｣は周囲の情報不足から始まる。例えば、社会的な勝利は認識できても社会的な価値を理解できない存在に周囲は沈黙する。それは周囲が未知に警戒した反応であるため、未知の理解まで期待してはいけない。もし周囲の理解が必要なら、別の環境に自分が移動した方が早い。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

勝利は理解をもたらさない。もたらすのは沈黙。理解できない存在が成果を出しても、それを受け取る器がなければ沈黙するしかない。なので、成果を出しても他人の理解まで期待してはいけない。理解されたいなら突出は最初から諦めたほうが良い。

[raf_taka（くぼ たかし） @raf_taka]

停滞は自分の情報不足から始まる。例えば、｢試すや把握｣の省略、｢孤独や反発｣の放置など、内的や外的な情報を都合よく解釈し歪めた結果、世界とのシンクロ率が下がっていく。その状態で無理に行動しても現実との乖離を深めるだけ。という話かな…

[佐藤航陽（さとうかつあき） @ka2aki86]

停滞は「試す」の省略から始まる。失敗して傷つきたくないから「知ってる」を「出来る」にすり替えていく。現実を都合よく歪める。結果、知識を誇り、行動を軽視するようになる。現実で試すことをやめた時から世界とのシンクロ率は下がっていく。