rafa

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Será que algum dia eu vou conseguir treinar perna sem passar mal??

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Minha cabeça ta de férias mas eu preciso estudaaaaaar

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Quando foi que eu comecei a gostar de treinar mais braços do que pernas??

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Pq o homen da tocha fica correndo pra la e pra cá??

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Semana que vem já começo a ajustar minha rotina 🤞🏻

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Minha melhor escolha de ontem foi ter ficado em casa

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Vai dar pra ir na expo hj não

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Não tá dando mais

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Enfim, férias

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@izabellaqs Eu também to

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Estou arrependida pq minha eu do passado (no feriado) escolheu não adiantar a matéria e agora to lotada de coisas

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A discípula da Manu cit (eu) voltou a seguir a dieta a risca 👍🏻✨🎉

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Tô com dor em todos os músculos do meu corpo depois da interclasse

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Nada melhor que um dia tranquilo como hoje pra organizar minha vida. De manhã organizei e limpei a casa, a tarde vou adiantar um pouco o estudo, ir no mercado, academia e futvôlei. Tô em paz hoje

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Hoje meu dia foi super produtivo e espero que continue sendo

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De volta a rotina, chega da morga pós jogos

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Daqui um mês eu recupero desse jogos

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Tomei um banho premium, foi perfeito

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Estudar bastante esse fim de semana pra adiantar a matéria da prova de segunda pós jogos 😵‍💫

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Preciso organizar as refeições da minha dieta. Essa semana foi um caos 😕