Anup Kumar Rai

Indian. Father to adorable Daughters. Love Reading. Runner

[Anup Kumar Rai @raianup]

Target for Vikram Samvat 2082 (FY 25-26)
5 Km - 24 minutes
10 Km - 55 minutes
21 Km - 2 hours
TMM - 4hour 30 min
TUM 50- 6 hours
#Running #Commitment

[ravish kumar @ravish_journo]

बैंक कर्मचारी हड़ताल पर हैं। कारण पूछने पर यही लगा कि जिस बैंक की नौकरी को अच्छी नौकरी में गिना जाता था, उसकी हालत बदतर हो गई है। टारगेट के नाम पर कर्मचारी देर शाम तक रोके जाते हैं, छुट्टी नहीं दी जाती है,
तनाव रोज़ का हिस्सा है। काम करने की जगह भी अच्छी नहीं है। ऐसा लगता है कि बैंकर को सज़ा दी जा रही है कि उन्होंने बैंक की नौकरी क्यों की। लोगों ने बताया कि अत्यधिक तनाव के कारण बीमारियाँ होने लगी हैं।

एक बैंकर ने यह भी बताया-

सुबह 8:00 बजे घर से निकलने वाला बैंकर रात को 8:00 या 9:00 बजे के बाद ही घर लौट पाता है, क्योंकि एनपीए (NPA - गैर-निष्पादित परिसंपत्ति) को रोकने का भारी दबाव होता है। हर खाते की मंथली ईएमआई (EMI) होती है, और यदि वह 90 दिनों तक जमा न हो, तो खाता एनपीए हो जाता है। ऐसे में रीजनल ऑफिस से ब्रांच हेड पर दबाव आता है कि यह खाता आज किसी भी हाल में एनपीए नहीं होना चाहिए। पहले केवल महीने की आखिरी तारीख को एनपीए रोकने का दबाव होता था, लेकिन अब हर सिंगल डे (प्रतिदिन) यह प्रेशर रहता है।

रात के 9:00 बज रहे होते हैं और रीजनल ऑफिस से फोन आता है कि "किसी भी तरह इस खाते को बचाइए।" थक-हारकर जब ब्रांच हेड को लगता है कि उसे अब घर जाना चाहिए, तो वह अपनी जेब से 2,000, 4,000 या 10,000 रुपये तक की ईएमआई खुद भर देता है। बाद में ग्राहक वह पैसा लौटाता नहीं है, जिससे बैंक मैनेजर के अपने पैसे डूब जाते हैं।

बैंक में दिनभर कई तरह के मानसिक तनाव झेलने पड़ते हैं। आपको रिकवरी के लिए फील्ड में निकलना होता है। वहाँ कोई ग्राहक आपको ब्लैकमेल करता है कि "मेरे घर मत आओ, नहीं तो मैं पैसा जमा नहीं करूँगा, सिर्फ़ फोन पर बात करो।" फोन पर बात करने के दौरान ग्राहक कभी-कभी अभद्र और गाली-गलौज वाली भाषा का प्रयोग करते हैं। उस तनाव में यदि मैनेजर के मुँह से गलती से भी कोई गलत बात निकल गई, तो ग्राहक उसकी कॉल रिकॉर्डिंग करके ब्लैकमेल करने लगता है।

कृपया बैंकर की बात सुनें । कोई रास्ता निकालें।

[Anup Kumar Rai @raianup]

@HSBCMutualFund my folio number is 5256805 your team have messed up my redemption request.

[Anup Kumar Rai @raianup]

@NoBrokerCare

[Anup Kumar Rai @raianup]

@EurekaForbes Only support you get from call centre/whatsapp/App is to either reschedule the visit or book new one. Nobody cares about existing complaint pending for resolution.

[Anup Kumar Rai @raianup]

@EurekaForbes
The quality of customer support is pathetic.
The two numbers given below are useless to say the least “You can contact us in the below mentioned help line no –7039883333 / 18602661177 (8 AM - 8 PM ALL
DAYS)”
Service request raised on 14th August is still unattended

[Anup Kumar Rai @raianup]

@TheLallantop 'गेस्ट इन द न्यूजरूम' में @ravish_journo को कृपया बुलाइए 🙏
@saurabhtop
#GuestInTheNewsroom #Interview #GITN

[Dalai Lama @DalaiLama]

90th Birthday Message

On the occasion of my 90th birthday, I understand that well-wishers and friends in many places, including Tibetan communities, are gathering for celebrations. I particularly appreciate the fact that many of you are using the occasion to engage in initiatives that highlight the importance of compassion, warm-heartedness, and altruism.

I am just a simple Buddhist monk; I don’t normally engage in birthday celebrations. However, since you are organizing events focused on my birthday I wish to share some thoughts.

While it is important to work for material development, it is vital to focus on achieving peace of mind through cultivating a good heart and by being compassionate, not just toward near and dear ones, but toward everyone. Through this, you will contribute to making the world a better place.

As for myself, I will continue to focus on my commitments of promoting human values, religious harmony, drawing attention to the ancient Indian wisdom which explains the workings of mind and emotions, and Tibetan culture and heritage, which has so much potential to contribute to the world through its emphasis on peace of mind and compassion.

I develop determination and courage in my daily life through the teachings of the Buddha and Indian masters such as Shantideva, whose following aspiration I strive to uphold.

As long as space endures,
As long as sentient being remain,
Until then, may I too remain
To dispel the miseries of the world.

Thank you for using the opportunity of my birthday to cultivate peace of mind and compassion.

Tashi Deleg and with prayers,

Dalai Lama

5 July 2025

[Anup Kumar Rai @raianup]

We must acknowledge @imjadeja two innings in support of @ShubmanGill record 430 in a single test.
#andersontendulkartrophy #INDvENG

[Anup Kumar Rai @raianup]

Now we will see who don’t play for draw. #Bazball
Masterclass from @ShubmanGill

[Anup Kumar Rai @raianup]

#monsoon at #western ghats. Enjoying Rains and Greens at #Karjat

[Anup Kumar Rai @raianup]

@TheLallantop binge watching #guestinthenewsroom and rewatching the old movies. Watched @shekharkapur’s Bandit Queen and Neeraj Ghaywan’s Massan. Watching movies again after having inputs from your show increased the pleasure.

[Anup Kumar Rai @raianup]

I may not agree with you , Still I respect your right to say it. #Democracy #FreedomofSpeech

[Anup Kumar Rai @raianup]

@gujarat_titans Loved the colour of the Jersey. Cool Way to support a noble cause. #IPL2025 #cancersupport

[Anup Kumar Rai @raianup]

@ravishndtv माधवन जो बात कह रहे हैं उसमे कुछ ग़लत हैं तो बातिये ।

[Anup Kumar Rai @raianup]

@goodreads राग दरबारी (Rag Darbari ) - श्रीलाल शुक्ल

[Anup Kumar Rai @raianup]

@goodreads Yes. Without fail

[Anup Kumar Rai @raianup]

@SrBachchan खुशी जैसे बाटने से बढ़ती हैं । वैसे ही १-२ करोड़ follower बाटियें और बढ़ जायेंगे

[Anup Kumar Rai @raianup]

@goodreads George R R Martin

[Anup Kumar Rai @raianup]

#mandala art with Jahnvi, an afternoon well spent. #FamilyTime