좋은 금요일 아침이에요. 오늘부터 일본 여행이랍니다. 재미있게 놀고 맛있는 거 많이 먹고 올 생각이랍니다. 잠을 잘 못 자서 좀 졸리지만, 비행기에서 자면 괜찮아질 거 같네요. 오늘 저녁에 평 좋은 식당을 예약해 놓아서 기대하고 있답니다. 여행가는 동안 운동을 못하니 조금 찔 텐데, 가능한 안 찌게 노력해볼 생각이에요. 물론 생각대로 되지는 않겠지만요. 가족여행이라 스케쥴 따라갈 거 같은데 중간중간 기회 될 때마다 걸을 생각이에요. 오늘 금요일인 만큼 재미있게 보내시길 바랍니다.
좋은 목요일 아침입니다. 연차지만 아침에 운동했답니다. 노래 들으면서 걷다 보면 금방 40분 유산소 하는 거 같네요. 오전인데도 헬스장에는 사람이 많네요. 노력이라는 것은 결과로 이어져야 사람들에게 인정받는 거 같아요. 그래서 노력할 때는 애매하게 하지 말고 가능한 한 최선을 다하는 거 같습니다. 오늘은 헬스 끝나면 놀러 나간답니다. 비가 와서 많이 걷지 못하는 건 좀 아쉽지만, 그래도 계획대로 놀 생각이에요. 좋은 목요일 보내시길 바랍니다.