RAKAN

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

#الصحة_النفسية

⚠️الحذر من :
ما أبي أحد يزعل مني
مافيها شيء لو ضحيت من أجل الآخرين
المفروض الجميع يكون راضي عني
عادي أتنازل عن حقي ..
ما أحب المشاكل ..

كل مثل ذكر أعلاه أفكار وسيطة تغذي معتقد أن الحرص على إرضاء الآخرين أمراً مهم والحقيقة أنها تجعل من الفرد أنساناً خاضعاً وضعيف لا يقدر ذاته معرضاً للاستنزاف النفسي والإستغلال.

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

#الصحة_النفسية

الشعور بالعجز وفقدان الأمل تحدي مؤلم لمن يعاني من الإضطرابات النفسية.
وعلى المعالج النفسي دوراً كبير في رفع الدافعية للعلاج وإعادة الأمل للمستفيد .

[محمد المشرافي . @Mohammed_ffawaz]

أبارك لطاقم أسطبل الجضعي هذه الانجازات المتتاليه ومكسب الديربي السعودي المستحق بكل جداره ومن هذا المنطلق أشيد بجهود الإداري عبدالعزيز اليوسف والمدرب صباح الشمري اللذان أستطاعا في وقت قياسي تحقيق مثل هذه الإنجازات والمضي قدم وفق استراتيجية بدأت تتضح ملامحها جلياً على أرض الميدان .

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

#انا_سعودي وأفتخر بأني من هذا الوطن العظيم، وكلي ثقة وإيمان في قيادته الحكيمة. #كلنا_محمد_بن_سلمان #AllOfUsMBS

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

مطلوب منك شوية أنانية لصحتك : يعني حب نفسك شوي وكافئها ، تبنى شعار لا للمجاملة على حساب صحتي ، وليس بالضرورة أن يرضى عنك الجميع وخميسكم سعيد.

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

هنالك صلة وثيقة بين الأنشطة والمشاعر تعرف على أنشطتك وحدد مثيرات مشاعرك لتعزيز الإيجابي منها والإبتعاد عن مسببات الإنزعاج.

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

#نفسيا_وسلوكيا_لتحدي_كورونا_باذن_الله مع أبطالنا رجال الأمن يداً بيد #كلنامسؤول

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

#الإدمان علاج الإدمان ليس دواء فحسب ،في علاج الإدمان التأهيل ركيزه أساسية يحتاج المريض تأهيل وتدريب في كيفية التعامل مع الأفكار وخصوصاً فكرة الإشتياق وكيفية التعامل مع الضغوط النفسية مروراً بتعديل التشوهات المعرفية وتعزيز التفكير العقلاني حتى يحقق مكتسبات في سلوكة الجديد.

[فواز المشرافي @Fawaz_meshrafi]

اليوم أنهينا دورة بمسمى دورة السعادة والتفكير الإيجابي جمعتنا بكوكبة من المختصين ممتن لجميع الزملاء الكرام على الإثراء الرائع.

[RAKAN @rakanalmshrafe]

﮼خل ﮼الفعل ﮼يا ﮼صاحبي ﮼قبل ﮼الكلام

﮼و ﮼ارقى ﮼وحط ﮼الطيب ﮼في ﮼راس ﮼الھرم

﮼ترى ﮼التواضع ﮼والفعل ﮼والإحترام

﮼هذي ﮼الصفات ﮼اللي ﮼عليھا ، ﮼تحترم

[RAKAN @rakanalmshrafe]

#اليوم_الوطني88 #السعودية_العظمى دام عزك ياوطن💚

[RAKAN @rakanalmshrafe]

أصدق مع الله ..
فإذا صدقت عشت بين عطفه ولطفه فعطفه يقيك ما تحْذره ..
ولطفه يرضيك بما يقْدره ..

رضيت بالله ربا .. وبالاسلام دينا .. وبمحمد نبينا ورسولا .. اللهم صلي وسلم عليه 🌷

[RAKAN @rakanalmshrafe]

@MuflehBinAyish ونعم ابوخالد💐💐

[RAKAN @rakanalmshrafe]

عثرات الحياة ليست ضدك بل هي لأجلك لتعي ماهي الحياة، لتفهم مواقف لم تكن تفهمها لترى أشياء لم تكن تراها.

[ابن عايش @MuflehBinAyish]

انا بشر مثل البشر ناقص ولله الكمال
وازيدك من الشعر بيت الى بعد وتخمني

[RAKAN @rakanalmshrafe]

كل عام وأنتم بخير🕋

[RAKAN @rakanalmshrafe]

- كُن في صمتك حَكيماً ، ولا تَكُن في كلامك آليماً.💔

[RAKAN @rakanalmshrafe]

@MuflehBinAyish صح لسانه ابوضي🌺