らくまえ

ゆっくりペースで日々のこと記録中。特に意味はないけど、なんとなく気になったことをメモしてます。

[らくまえ @rakumae007]

「歳を取っても挑戦をやめるな」と、旅好きの知人に力説されました。
私が受け取ったのは、自分の生存戦略を守り続けよう、という刺激でした。

https://t.co/nGJeD0JZuA

#asd #note #生存戦略 #マイペース

[らくまえ @rakumae007]

節約生活をしているはずなのに、コーヒーに関しては、
財布の紐はゆるみっぱなしです。ミルで豆を挽くあのガリガリという雑な音には、勝るものはありません。

https://t.co/2ZO8eBmlEJ

#asd #note #コーヒー #節約

[らくまえ @rakumae007]

雨と曇りと「済」のマークで、ぎっしり埋まった9月のカレンダー。
めくったばかりの10月のページは、まだ真っ白です。

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#asd #note #カレンダー #季節

[らくまえ @rakumae007]

ダムを1周する、いつもと違うジョギングコース。景色をゆっくり眺めたかったのに、マイペースの気持ち良さが勝ってしまいました。
怪我を乗り越えたからこそ、本当はもっとゆっくり走りたいのに。

https://t.co/3AKdOII1zA

#asd #note #ジョギング #マイペース

[らくまえ @rakumae007]

私のバッテリーは容量が小さく、充電器はどこにも売っていません。
晴れの予報を見たら、真っ先に充電の予定を入れます。今週末は、もう予約済みです。

https://t.co/nWrka40urB

#asd #note #太陽 #自律神経

[らくまえ @rakumae007]

自慢げにふるさと納税を勧めてくる友人に、初めて聞くような顔で「そうなんだ」。
とっくに年間行事なのですが、上には上がいて、今年は2段階方式に挑戦です。

https://t.co/vYChj67Wq6

#asd #note #ふるさと納税 #節約

[らくまえ @rakumae007]

電波の悪いマックで、見えない何かと戦うおっさん。
その横で、子供たちは楽しそうに踊っていました。

https://t.co/lxhPsApwoF

#asd #note #電波 #妄想

[らくまえ @rakumae007]

温泉の駐車場で話しかけてくれたのは、私が描く将来を20年続けている人でした。
言葉が重なり合ったあのとき、私は20年後の自分と話していたのかもしれません。

https://t.co/cdwFp3qNIt

#asd #note #車中泊 #出会い

[らくまえ @rakumae007]

日記をサボって、録画した恋愛ドラマ。CMのたびに、つい早送りボタンへ手が伸びます。
今日は、コマーシャルまでちゃんと眺めてみることにしました。

https://t.co/k145RlBA0q

#asd #note #休息 #贅沢

[らくまえ @rakumae007]

久しぶりの日差しに、思わずTシャツを脱ぎ捨てました。
出なければ欲しがり、出れば文句を言う。その振れ幅ごと、ありがたいのかもしれません。

https://t.co/z9Dkz97Zic

#asd #note #太陽 #日光浴

[らくまえ @rakumae007]

日差しのない日が続き、意欲も食欲も落ちていく毎日。
管理できないものは、管理しない。やれることなら、やってるさ。

https://t.co/so6hOch1Ku

#asd #note #天気 #自律神経

[らくまえ @rakumae007]

信号も、天気も、テンションも、思い通りにならない。
だから今日は、走っては止まり、また、走っては止まる日にしようか。

https://t.co/6OZvHdX9MF

#asd #note #ジョギング #テンション

[らくまえ @rakumae007]

初めての場所に行くだけで、頭の中では壮大なシミュレーションが始まります。
気配を消す、目を合わせない、視線の逃げ場を確認する…。行く前が一番の運動でした。

https://t.co/3fwwQfGZVZ

#asd #note #体育館 #イメトレ

[らくまえ @rakumae007]

② B級・リンゴ

道の駅で見つけたB級リンゴから始まった、リンゴにまつわる記憶の話です。
かじった時の気分だけは、今でも忘れません。

https://t.co/58GeHnNmbC

#asd #note #リンゴ #道の駅

[らくまえ @rakumae007]

季節の変わり目ですが、まだ半ズボンで意地を張っています。
なのに、自分の気持ちの変わり目には、案外すんなり従えてしまうものでした。

https://t.co/h9cz3xV5tX

#asd #note #季節 #変化

[らくまえ @rakumae007]

知らない者同士、目配せだけで通じ合った瞬間がありました。
言葉より深く伝わることもあるんです。

https://t.co/4eRsxagoYp

#asd #note #目配せ #思いやり

[らくまえ @rakumae007]

日記には集中できなかったのに、気になったことは勝手に調べてしまう自分がいました。
集中の向く先って、選べないものですね。

https://t.co/Lm5t60q8xj

#asd #note #足湯 #集中

[らくまえ @rakumae007]

note投稿を続けるうちに、自分と向き合うきっかけをもらいました。
33本を振り返っての、節目の話です。

https://t.co/nYTfGMjohu

#asd #note #発達障害 #節目

[らくまえ @rakumae007]

我慢比べをするほどの熱い温泉で、70代後半の男性と自然に会話が始まりました。毎回、太陽や大地、水にまで感謝しているという方です。真似して感謝してみると、不思議と気分がのりました。感謝は、数珠つなぎのように繋がっているようです。

#asd #note #温泉 #感謝

https://t.co/2MfpwUs5KK

[らくまえ @rakumae007]

友人に「背筋が伸びている」と言われて初めて気づきました。自分では分からない自己認識のズレは、言葉で指摘されても直せないことが多いよ。

#asd #note #筋トレ #自己認識

https://t.co/VJyAESxc4e