RJanani

[Tehxi @yajnshri]

The 7-Minute Tibetan Move That Erases 15 Years of Your Biological Age

[Learn New Things @GainKn0w1edge]

Your Neck Hump Will Disappear🔥

[ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ @Artofphysique_]

This stretch is in a league of its own — it wipes out tension and pain in seconds flat.

[அறிவோம்கடை @arivomkadaioffi]

Useful Amazon Finds :

இந்த வீடியோ ல நிறைய பயனுள்ள products இருக்கு குறிப்பா முதலாவதா இருக்கும் Air Deflector. இந்த product பற்றி ஏற்கனவே எழுதி இருக்க���ம்.. வீட்டில் AC காற்று நேரடியா உங்க மேலையோ, குழந்தைகள் மேலையோ படுகிறது என்றால் அதனால் சிலருக்கு என்னென்ன பிரச்சனைகள் வருதுன்னு ஒருவர் வீடியோ போட்டு இருந்தார்.. ஏசி காத்து டைரக்ட்டா மூஞ்சுல அடிச்சா சிலருக்கு சைனஸ் பிடிக்கும், தலைவலி வரும், இன்னும் சிலருக்கு சளி பிடிச்சுக்கும்.அதற்கான best solution தான் இந்த product. இதே மாதிரி எல்லா products பயனுள்ளதா இருக்கும். உங்களுக்கு பிடித்ததை வாங்கிக்கங்க.

Air Deflector Baffle

Price:Rs. 1518
Reviews: 3.9*| 8 Ratings
Link to Buy: https://t.co/OkFrAMfEeR

Door Stopper

Price:Rs. 188
Reviews: 4.0*| 13513 Ratings
Link to Buy: https://t.co/pUODYaSN78

Gap Dust Cleaner

Price:Rs. 295
Reviews: 3.9*| 379 Ratings
Link to Buy: https://t.co/pJBSddnDP4

Neck Fan Portable Rechargeable

Price:Rs. 999
Reviews: 4.2*| 24 Ratings
Link to Buy: https://t.co/10RNAIANaq

Microwave Stand

Price:Rs.2098
Reviews: 4.6*| 870 Ratings
Link to Buy: https://t.co/TZj805gtZM

[Aariv Khanna @AarivKhanna]

Delete 99.87% of your digital footprint from the internet.

Here is a step -by -step guide:

[Gisa w'I Rwanda🇷🇼❤️🇷🇼 @EmmyGisa3]

Diy homemade tool .

[ᴀʀᴛ ᴏꜰ ᴘʜʏꜱɪQᴜᴇ @Artofphysique_]

Lower back feeling stuck? Try this 👍

[Isha Tamil @IshaTamil]

https://t.co/hazkSe9g9s

வெள்ளியங்கிரி மலை ஏற்றத்திற்கு நீங்க ரெடி.. உங்க உடல் ரெடியா?? மலை ஏற்றத்திற்கு நம் உடலை தயார் செய்யும் முறைகளைப் பற்றி விரிவாக எடுத்துரைக்கிறார் டாக்டர் தீ��ா அவர்கள்.

மலை ஏறுவது என்று முடிவு எடுத்த உடன் நம் உடலை தயார் செய்யும் விதமாக தோப்புக்கரணம் போடுவது, மாடி படி ஏறி இறங்குவது போன்ற சிறு சிறு உடல் உழைப்பு சார்ந்த விஷயங்கள், Balanced Diet பின்பற்றுவது, சுகர் பி.பி போன்றவற்றை சரியாக சோதனை செய்து கொள்வது, உங்கள் வழக்கமான மருத்தவரின் ஆலோசனைகளை பின்பற்றுவது போன்றவைகளை செய்வது அவசியமானது என்று விளக்குகிறார். பதற்றம் இல்லாமல் இருப்பதும், De- hydration ஆகாமல் பார்த்துக் கொள்வதும் அவசியம். மருத்துவக் குழு உதவி 24/7 வழங்கப்படுகிறது என்று விளக்குகிறார். உடல் தரும் அறிகுறிகளை கவனிப்பது உட்பட டாக்டர் வழங்கும் மேலும் பல ஆலோசனைகளை இந்த வீடியோவில் காணலாம்.

[அறிவோம்கடை @arivomkadaioffi]

Complete Home Cleaning Products

Cleaning your home shouldn’t take hours 😬
These products will make it faster, easier & more effective 👇

[அறிவோம்கடை @arivomkadaioffi]

Strong Sticky Carpet Double Side Tape

சுவற்றில் ஒட்டும் double side tape நம் பக்கத்தில் நிறையா முறை suggest செய்து இருக்கோம் ஆனா இது carpets மற்றும் mat க்கு பயன்படும் டேப்.

தரை விரிப்புகள் (Carpets) அல்லது மேட்கள் (Mats) காலடியில் மிதிபட்டு அடிக்கடி நழுவிக்கிட்டே இருக்கிறதுதான். இதனால தடுக்கி விழ வாய்ப்பு இருக்கு, அதுவும் வீட்ல பெரியவங்க அல்லது குழந்தைங்க இருந்தா ரொம்பக் கவனமா இருக்கணும். இந்த மாதிரி சின்னச் சின்ன பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க ஒரு பிராக்டிகலான வழிதான் இந்த Double Sided Mesh Tape.

இது ஒரு சாதாரண டபுள் சைட் டேப் கிடையாது, இதுல இருக்குற அந்த 'மேஷ் கிரிட்' (Mesh Grid) டிசைன் இதைக் கூடுதல் ஸ்ட்ராங்கா மாத்துது.

* சூப்பர் ஸ்ட்ராங் கிரிப்: இதோட ஒட்டும் தன்மை ரொம்ப அதிகம். தரை விரிப்புகளைத் தரையோட கிரிப்பா புடிச்சுக்கு��், அதனால நீங்க மேல நடந்தாலும் மேட் நகராது.

* நீர்ப்புகா வசதி (Waterproof): ஈரப்பதம் அதிகமா இருக்குற இடங்கள்லயும் இது ஓரளவுக்குத் தாக்குப் பிடிக்கும். அதனால பாத்ரூம் வாசல்ல இருக்குற மேட்களுக்குக் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

* நீக்க எளிதானது: இது ஸ்ட்ராங்கா ஒட்டினாலும், நீங்க கழட்டணும்னு நினைச்சா தரையில கறை படியாம ஈஸியா எடுத்துடலாம். மா��்பிள் அல்லது வுட்டன் ப்ளோர் வச்சிருக்கறவங்களுக்கு இது ஒரு முக்கியமான விஷயம்.

* மல்டி-பர்ப்பஸ்: மேட்களுக்கு மட்டும் இல்லாம, செவுத்துல சின்னச் சின்ன டெக்கரேஷன் பொருட்கள் அல்லது போட்டோ பிரேம்களைத் தற்காலிகமா ஒட்டி வைக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். 💡 ஒரு சின்னக் குறிப்பு:20 மீட்டர் நீளம் இருக்குறதால ஒரு ரோல் வாங்கினா வீட்டுல இருக்குற எல்லா மேட்களுக்கும் தாராளமா வரும். இதை ஒட்டுறதுக்கு முன்னாடி தரையைத் துடைச்சுட்டு ஒட்டுனா கிரிப் இன்னும் அருமையா இருக்கும்.

தேவைப்படும் நண்பர்கள் வாங்கிக்கங்க. மறக்காமல் Bookmark செஞ்சு வெச்சுக்கங்க.

*To Buy this Product in INDIA*

Price : Rs. 299
Reviews : 3.9* | 148 Ratings
Link to Buy : https://t.co/Ks9yyScCwe

* To Get this Product in USA *

Price: $. 15.99
Reviews : 4.4* |24967 Ratings
Link to Buy : https://t.co/hM0vgAHFj6

[அறிவோம்கடை @arivomkadaioffi]

WALL REPAIR PASTE

வீட்டுச் செவுத்துல சின்னதா ஒரு ஆணி அடிச்ச தடம், இல்லன்னா தெரியாம ஏதாவது பட்டு ஆன கீறல்கள், விரிசல்கள் பார்க்குறப்போ ஒரு மாதிரி அசிங்கமா இருக்கும். அத��க்காக ஒரு பெயிண்டரை கூப்பிட்டு சரி பண்றதுங்கிறது பெரிய வேலை. அந்த மாதிரி நேரத்துல நாமளே ஒரு நிமிஷத்துல சரி பண்ணிக்க ஒரு சிம்பிள் ஐடியாதான் இந்த Wall Repair Paste.
இன்ஸ்டன்ட் தீர்வு: செவுத்துல இருக்குற ஆணி ஓட்டைகள், விரிசல்கள் அல்லது பெயிண்ட் உதிர்ந்த இடங்கள்ல இதை��் தடவினா போதும், அப்படியே செவுத்தோட ஒண்ணா மறைஞ்சுடும்.

வாட்டர் புரூஃப் (Waterproof): இது காஞ்சதுக்கு அப்புறம் தண்ணி பட்டாலும் ஒண்ணும் ஆகாது. அதனால பாத்ரூம் ஓரங்கள்ல இருக்குற சின்ன ஓட்டைகளுக்கு கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

பயன்படுத்த ரொம்ப ஈஸி: பேஸ்ட் மாதிரி வர்றதுனால இதை அப்படியே ஓட்டை இருக்குற இடத்துல வச்சு ஒரு சின்ன ஸ்கிராப்பர் (Scraper) வச்சு சமன் செஞ்சா போதும்.

வெள்ளை நிறம்: இது ஒய்ட் க��ர்ல வர்றதுனால பெரும்பாலான ஒய்ட் செவுத்துல அப்படியே மேட்ச் ஆகிடும். மத்த கலர் பெயிண்ட் அப்படின்னா, இது காஞ்சதுக்கு அப்புறம் அது மேல லைட்டா பெயிண்ட் அடிச்சுக்கலாம்.

💡 ஒரு சின்னக் குறிப்பு:
இதைப் பயன்படுத்தப்போற இடத்தை முதல்ல தூசியே இல்லாம நல்லாத் துடைச்சுடுங்க. பேஸ்ட் தடவினதுக்கு அப்புறம் குறைஞ்சது ஒரு 4 மணிநேரம் காய விடுங்க, அப்போதான் நல்லா செட் ஆகும். சின்னச் சின்ன 'டச் அப்' ��ேலைகளுக்கு இது ஒரு தரமான பொருள்.
தேவைப்படும் நண்பர்கள் வாங்கிக்கங்க. மறக்காமல் Bookmark செஞ்சு வெச்சுக்கங்க.

*To Buy this Product in INDIA*

Price : Rs. 349
Reviews : 3.9* | 1195 Ratings
Link to Buy : https://t.co/59Ws9B1JU9

* To Get this Product in USA *

Price: $. 20.89
Reviews : 4.5* | 109 Ratings
Link to Buy : https://t.co/rqjOKGbsx7

[அறிவோம்கடை @arivomkadaioffi]

2 in 1 Multi-Function Water Tap

நிறையா பேர் வீட்ல இருக்குற பிரச்சனை என்னன்னா, வாஷிங் மெஷினுக்கு ஒரு க���ெக்ஷன் கொடுத்துட்டா, அதே டேப்ல வேற எதுக்கும் தண்ணி பிடிக்க முடியாது. பாத்ரூம்ல ஒரு குழாய் தான் இருக்கு, ஆனா அதுல வாஷிங் மெஷினையும் மாட்டிட்டு மத்த வேலைகளுக்கும் தண்ணி வேணும்னு நினைக்கிறவங்களுக்கு இந்த 2-in-1 Dual Valve Faucet ஒரு நல்ல தீர்வு.

💧 ஒரே குழாய்.. ரெண்டு வேலை!
இந்த டேப் பாக்குறதுக்கு சாதாரணமா இருந்தாலும், இதோட ��ிசைன் ரொம்ப பிராக்டிகலானது.

டூயல் வால்வு (Dual Valve): இதுல ரெண்டு தனித்தனி சுவிட்ச் இருக்கும். அதனால ஒரு பக்கம் வாஷிங் மெஷினுக்குத் தண்ணி போயிட்டு இருந்தாலும், இன்னொரு பக்கம் நீங்க பக்கெட்ல தண்ணி பிடிக்கலாம் அல்லது கார்டன் ஹோஸை (Garden Hose) மாட்டிக்கலாம்.

பிராஸ் மெட்டீரியல் (Brass): இது பிளாஸ்டிக் கிடையாது, நல்ல தரமான பித்தளை (Brass) மெட்டீரியல் என்பதால் துரு பிடிக்காது, ரொம்ப நாளைக்கு உழைக்கும்.

மல்டி-பர்ப்பஸ்: இதை பாத்ரூம், கிச்சன் அல்லது கார்டன்ல இருக்குற அவுட்டோர் டேப்னு எங்க வேணாலும் பொருத்திக்கலாம்.

ஈஸி மெயின்டனன்ஸ்: லீக் ஆகுற பிரச்சனை இதுல ரொம்ப கம்மி. இதோட ஹேண்டில் திருப்புறதுக்கும் ரொம்ப ஸ்மூத்தா இருக்கும்.

💡 ஒரு சின்னக் குறிப்பு:
இதை நீங்களே கூட மாட்டிடலாம், ஆனா வாட்டர் லீக் ஆகாம இருக்க 'டெஃப்லான் டேப்' (Teflon Tape) போட்டு டைட் பண்ண மறந்துடாதீங்க. வாடகை வீட்டுல இரு��்குறவங்க அல்லது புதுசா வீடு கட்டுறவங்க, ஒரே டேப்ல ரெண்டு கனெக்ஷன் வேணும்னு யோசிச்சா இது கண்டிப்பா பயனுள்ளதா இருக்கும்.

தேவைப்படும் நண்பர்கள் வாங்கிக்கங்க. மறக்காமல் Bookmark செஞ்சு வெச்சுக்கங்க.

*To Buy this Product in INDIA*

Price : Rs. 349
Link to Buy : https://t.co/RfCirDSfE9

* To Get this Product in USA *

Price: $. 20.99
Reviews : 4.6* | 105 Ratings
Link to Buy : https://t.co/cGkgDtSQey

[News Tamil 24x7 @NewsTamilTV24x7]

”ஜப்பான் வாக்கிங் முறை” என்பது என்ன? உடல் எடையை வேகமாகக் குறைக்க உதவும் 'ஜப்பான் வாக்கிங்'

#JapanWalkingMethod #JapanWalking #FitnessTips #Newstamil24x7

[ᴜʟᴛɪᴍᴀᴛᴇ ꜰɪᴛɴᴇꜱꜱ @UltimateFitnes_]

Remove the disturbing belly fat with these simple home exercises 💪

[learn skills2.0 @_learnskills]

Parking tips to learn

[மேகமலைக்காதலன் ( A true lover of Megamalai ) @MegamalaiS]

God's Own Country and its God's Own Giants." - Elephants of Athirapally 😍.

Forward video & credits to respective owner

[Science Craft @XScienceCraft]

VARICOSE VEINS AND PAIN: Unclog your veins

[Fitness and Wellness @PowerFitQueen]

Stretch your shoulder and arms like this. You will feel amazing.

[KALKI @immortaldharma]

Fingers Exercise - Memory Power, brain power and Third Eye.

[True Men Tales @TrueMenTales]

10 erogenous zones of the female body that you should know:

Thread!!