Duduk 10 menit hingga 2 jam jadwal untuk ngopi
Ikhtiar hidup sehat...!!!
Ganti jadwal tersebut menjadi Yoga, bersepeda, jogging, aerobik atau olah raga lainnya
Cayo...πββοΈπββοΈπββοΈ
Setelah Rasulullah tiada, wahyu terakhir terkait tentang "nikmat daripada Agama Islam", salah satu ibroh yang bisa du ambil dari ayat itu adalah nikmat dalam beragama islam, untuk sebuah "perdamaian".