Rapha💙

sou totalmente sem noção!!!

[Rogério Oliveira @RogeriooRogerio]

Aprenda a dizer não. Não gostei! Não quero. Não posso. Não vou. Não é pra mim… NÃO E PONTO! Sem justificativas. Sem se exceder e se explicar a todo custo. Não precisa viver para agradar. Nem se indispor pelo o que fere seus princípios e os valores. Dizer não evita tanta coisa…

[Renan Callegari @umANSIOS0]

hj bateu aquela tristeza profunda conhecida como caralho quando eu vou sair dessa porra de situação de merda

[tuitajoao @ojuuaoo]

Desde que o WhatsApp começou a transcrever áudios, não escuto mais nenhum… e as palavras que ele não entende, eu simplesmente invento.

[𝑴𝐀𝐑𝐈́𝐋𝐈𝐀. @marhisantana]

Vivendo minha melhor fase. Sumida de tudo e de todos, poucas amizades, fazendo questão de ninguém, prezando pela minha família, dinheiro na conta e zero interesse ao que dizem ao meu respeito.

[Daitan @daitan____]

ultimamente a VIDA ME DEIXOU tão quieto, tão diferente, tão sei lá, eu não quero ouvir, não quero falar nada, discutir, nem explicar nada a ninguém, apenas ficar na minha

[🪬 @thatarsr01]

cansada demais pra discutir, entrei na fase de fingir demência, não vi, não sei, não lembro... assim evito desgastes.

[tássila | tarot | agenda aberta 🪐 @queenofonme]

arrumando a minha vida bem devagarzinho um dia por vez como se fosse um quarto muito bagunçado que cada dia eu cato uma meia do chão

[Fer @fernandasrb_]

fico super triste quando a rotina da vida adulta me engole ao ponto de não sobrar espaço pra fazer as coisas que eu amo, e mesmo quando sobra, o cansaco mental e físico é tanto que a única coisa que o corpo pede é silêncio e cama

[Henri @hxnrj]

Nesses últimos dias tô numa exaustão mental tão grande, ansiedade bateu com força. Tô sem ânimo pra nada e sem vontade de socializar. Tô apenas existindo, sorrindo e acenando pra manter as aparências. Porque tb não quero falar sobre, só quero sentir e deixar tudo passar.

[@maribarbutti @maribarbutti03]

eu sou muito tranquila mas n me tira pra maluca pq ai se vai ve oq q é ser maluca

[Rogério Oliveira @RogeriooRogerio]

Não se vingue. Não pague na mesma moeda. O mundo não esquece atitudes desprezíveis. Ele cobra, e cobra caro. Uns choram no travesseiro. Outros fingem que estão felizes. O mal que te fizeram volta em forma de consciência. E consciência pesada não deixa ninguém dormir em paz.

[.🍒 @reservadailly]

o cansaço mental tá tão grande q eu tô assim ó 👍👍👍👍 p tudo

[.🍒 @reservadailly]

não quero me reconciliar com ninguém, pense o que quiser de mim, espalhe o que quiser de mim, sinto muito pq não ligo pra nada.

[Rogério Oliveira @RogeriooRogerio]

Ninguém fala o quanto reorganizar prioridades é um processo solitário. Nem todo mundo entende quando você começa a dizer não, quando muda o ritmo e escolhe a própria saúde emocional em vez de viver pra agradar. Mas quem paga o preço da vida que você vive é você. Mais ninguém.

[Eira @eirarmm]

Essa semana não terei terapia, e parece exatamente a semana em que mais preciso falar, organizar o que estou sentindo e entender meus próprios pensamentos. Estou sensível, com vontade de chorar, e tentando me sustentar sozinha no meio disso tudo.

[kelvim @kelvim]

uma das coisas mais importantes q aprendi com a terapia foi aceitar q a vida é fazer o q é possivel dentro das nossas capacidades e limitacoes, e respeitar isso. em outras palavras, a gnt nao é o que a gnt quer ser, a gnt é o que consegue ser

[Antônio @antoniomlds]

Um banho quente, uma roupa confortável e uma cama limpinha com cheirinho de amaciante, talvez esse seja um dos melhores remédios pra um corpo cansado. Tem dias que a gente só quer ficar quietinho, não é tristeza nem nada, só o corpo pedindo uma pausa mesmo. É o básico que renova.

[Libertina @libert1nna]

Meu traço tóxico é ser uma pessoa extremamente de boa e com o pavio curto ao mesmo tempo. Eu não ligo pra nada, porém estou sempre no ponto pra mandar alguém ir pra pqp a qualquer momento.

[insta: @ofc.ludy @pujoniludy]

Se eu fosse um sentimento seria a lealdade, porque mesmo com tanta falta de consideraçao eu nunca fui desleal a ninguém, e isso me resume como pessoa.