Esta es la loca carrera por las dos horas en el #maraton entre @adidasrunning y @Nike. Por @sheredia70. Con infografía de Alan Jurgens y Mario Chaparro y análisis de @raul365run, @n_barranco, Patrick Nava y Marc Makowski.
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@juanmbotella@Trackinsun Muy de acuerdo con @juanmbotella . Est debería ser un asunto de organizadores x WA. No de opinión popular. Personalmente y como aficionado, lo de menos es donde se haya producido, lo importante es definir este tipo de detalles.
Pues yo digo que cuando las cosas vienen así: el francés líder del año, fuera; Jakob, fuera; Nordas, fuera; Hocker, fuera… lo mismo Adrián Ben hace una locura y se lleva una medalla. Llega muy en forma+ recupera bien 3 rondas+ a tope de confianza.
@juanmbotella Yo creo que durante un tiempo fue así. Hasta el 2005/08 por poner una fecha. Demasiado arraigada la cultura del machaque y de seguir al más fuerte. Pero son otros tiempos muy distintos. Recomiendo “Running with the Buffaloes”.
🤩 ‘MadLoop’ se presenta como un evento de running radicalmente diferente a lo que tienes en la cabeza cuando piensas en correr.
● EQUIPO
● AVENTURA
● ESTRATEGIA
● ORIENTACIÓN
● DIVERSIÓN
● Y RUNNING.
#CORREDOR\ https://t.co/FzeyE2XRKp
Es posible que los 10K de Valencia, con lo mejor del atletismo europeo, pero con no tanto a nivel mundial en la categoría masculina, estuviera pensado para un triunfo de cuento de hadas de Jimy Gressier y de Kiprun, que finalmente ni se intentó?
El problema más peligroso, común y descuidado del mundo:
El estrés.
Es la razón por la que estás deprimido, ansioso y tienes ataques de pánico.
Este es el protocolo de 7 pasos de Andrew Huberman para vencer el estrés (para siempre):
"Si bien los síntomas que sentimos son reales e incómodos, la ansiedad en realidad es un mecanismo cerebral". Ana Ibáñez, neurocientífica, explica el funcionamiento de la ansiedad en nuestro cerebro y cómo hacerle frente. En @AprenderJuntos_