Nunca olvidaré el Tenebrozo con @adelanavarro y @hdemauleon a un mes de la narcoelección de Rocha y la claridad con la que la describieron a partir de los registros periodísticos que hoy "apenas conoce la FGR".
NADIE investigó ESTO.
La simulación es tan grande como su cinismo:
🎪 ¡EL CIRCO DE PALACIO NACIONAL ANTE LOS OJOS DEL MUNDO! 🎪
¿De verdad no les parece ridículo, patético, triste y deprimente el nivel de este gobierno?
Hoy tenemos una reunión VITAL en materia de seguridad para el futuro de México, y la imagen que damos es de una mediocridad absoluta.
Fíjense en este contraste que da vergüenza ajena:
🦅 LA SERIEDAD (EE. UU.):
Llega a Palacio Nacional el Secretario de Seguridad Nacional de Estados Unidos, Markwayne Mullin (@SenMullin), escoltado por un fuerte y robusto operativo de seguridad, demostrando la seriedad y urgencia que requiere la crisis que vivimos. 🇺🇸
🏍️ LA BURLA (MÉXICO):
La supuesta “segunda persona más importante” del gabinete de @Claudiashein, la Secretaria de Gobernación Rosa Icela Rodríguez (@rosaicela_), llega TARDE y corriendo en MOTOCICLETA a la reunión en nuestro Palacio Nacional. 🤡🇲🇽
¿En manos de quién carajos estamos? La improvisación de esta gente no solo destruye al país por dentro, sino que nos exhibe internacionalmente.
Así de chiquitos e incapaces se ven frente a los verdaderos tomadores de decisiones de Washington.
Como si nuestros respetables Presidentes anteriores, no estos mugrosos, hubieran llegado a la @WhiteHouse en HUARACHES.
¡Qué vergüenza de Gabinete!
#VerguenzaNacional #CircoEnPalacio #Sheinbaum #ClaudiaSheinbaum #RosaIcela #Mexico #SeguridadMexico #PalacioNacional #4T #GobiernoDeMorena #MexicoVsUSA #PoliticaMX
Hola @Claudiashein si buscas quién está impulsando toda la purga de Morena en Estados Unidos, no busques demasiado.
Aquí estoy.
Ya me conoces desde hace mucho: yo no soy de palabrear.
En política, nos enseñó Andrés Manuel, hay que saber optar entre inconvenientes.
Fuera máscaras.
Porfirio Díaz hizo su viaje de luna de miel a Nueva York en 1882 y Thomas Alva Edison en persona lo llevó a conocer su taller. Díaz era un fanático de la tecnología, y cuando vio la bombilla eléctrica encenderse en el laboratorio de Edison quedó obsesionado con una idea fija: convertir a la Ciudad de México en la ciudad mejor iluminada del mundo. Esa obsesión tardó casi treinta años en materializarse y el resultado fue una de las historias de ingeniería más ambiciosas del siglo XIX en América Latina. El punto de partida fue discreto: en 1879, una fábrica textil en León, Guanajuato instaló la primera planta termoeléctrica de México para uso propio. El 15 de septiembre de 1880, el día del cumpleaños número cincuenta de Porfirio Díaz, se encendieron las tres primeras lámparas incandescentes en el Zócalo de la Ciudad de México. Un gesto político disfrazado de progreso tecnológico. Para 1885 la capital ya tenía 100 kilómetros de tuberías de gas, dos mil faroles de gas, cincuenta focos eléctricos dispersos por el centro, y quinientos faroles de aceite para los barrios periféricos que la modernidad todavía no alcanzaba. Fue el ayuntamiento el que contrató en 1896 a la empresa alemana Siemens y Halske para hacerse cargo del alumbrado público, y los alemanes organizaron la Compañía Mexicana de Electricidad. Pero el gran salto llegó en 1898 cuando los canadienses de The Mexican Light and Power Company pusieron los ojos en la Sierra Norte de Puebla, donde las caídas del río Necaxa tenían un desnivel de casi mil setecientos metros. En 1903, Díaz les otorgó la concesión de esas aguas a cambio de un compromiso: electrificar el centro del país. Cincuenta ingenieros y dos mil trescientos trabajadores empezaron a perforar montañas, tender túneles, construir presas con arcilla porque no había concreto suficiente, y transportar veinticinco mil toneladas de maquinaria a una sierra poblana sin caminos. El 10 de diciembre de 1905 llegó por primera vez electricidad de Necaxa a la Ciudad de México. La empresa canadiense redujo el precio del kilovatio a la mitad de lo que cobraban los competidores y en pocos años controló el 80% de la energía eléctrica del país. Para 1910, cuando Díaz celebró el Centenario de la Independencia, la planta de Necaxa producía 100 mil caballos de fuerza, comparable en potencia solo con las cataratas del Niágara. Esa noche de septiembre de 1910, la Catedral Metropolitana fue iluminada con diez lámparas de arco y dieciséis mil bombillas incandescentes. Las torres mostraban encendida la palabra "Paz." Las calles del centro estallaron con un millón de bombillas. La prensa internacional declaró a la Ciudad de México la ciudad mejor iluminada del mundo. Cinco meses después, Francisco I. Madero lanzó el Plan de San Luis y Porfirio Díaz huyó a París a morir.
La jefa de Gobierno Clara Brugada confirmó un concierto de Shakira en el Zócalo y lo venden como regalo para la gente. Pero aquí va la realidad: nada es gratis. Ese show se paga con nuestros impuestos.
Shakira cobra entre 1.9 y 2.3 millones de dólares por concierto, cerca de 40 millones de pesos. A eso súmale logística, escenario, sonido, pantallas, seguridad, limpieza y cierres viales. La cuenta no la paga la artista. La pagamos todos.
Mientras tanto, la ciudad sigue hundida en anarquía del ambulantaje, inseguridad, transporte colapsado, colonias sin servicios y problemas que nadie atiende. Pero eso sí, pan y circo en el Zócalo para la foto y el aplauso fácil.
No es cultura.
No es generosidad.
Es propaganda.
Cuando un gobierno presume “eventos gratuitos”, casi siempre significa una sola cosa: desviar la atención con espectáculos mientras los problemas reales siguen sin resolverse.
Como se dice Rage Against the Machine en Español? 🤠
K*illing in the Name en Cumbia Norteña 🎶🔥
Cuando el rock se cruza con la cumbia… se arma algo sabroso 😌
#rageagainstthemachine#ezband#fyp#viral#parati
Cuando comes mucha proteína pero poca grasa, tu hígado tiene que convertir ese exceso de proteína en azúcar para obtener energía. Este proceso es agotador, ineficiente y te hace sentir fatal.
Tu cuerpo necesita proteínas para desarrollar músculo, producir enzimas y mantener el sistema inmunitario en funcionamiento. Pero no quiere usarlas para obtener energía; esa es la función de la grasa.
Cuando solo comes proteínas, el hígado toma el exceso y lo convierte en glucosa. Esta conversión genera desechos (incluido el amoníaco) que el hígado debe depurar. Es como usar el hígado como una fábrica de azúcar cuando podrías simplemente comer grasa y quemarla directamente.
La conversión es costosa. Por cada 100 calorías de proteína convertidas en energía, el cuerpo gasta unas 30 calorías en la conversión. Mientras tanto, la grasa se quema directamente sin costo de conversión.
Peor aún, esta constante conversión de proteína a glucosa mantiene elevadas las hormonas del estrés. Tu cuerpo lo interpreta como una crisis porque tiene que fabricar combustible en lugar de simplemente usar lo que comes.
Resultado: comes mucha comida pero te sientes agotado, hambriento todo el tiempo y no obtienes la claridad mental que promete la dieta carnívora.
La solución: Más grasa. Cuando la grasa es abundante, el hígado deja de convertir proteínas y simplemente las quema. La proteína se destina al desarrollo muscular, donde debe estar. La energía se estabiliza. Te sientes humano de nuevo.
La proteína construye. La grasa alimenta. No dejes que la proteína cumpla ambas funciones.
"Mi nombre es Benito Antonio Martínez Ocasio y si hoy estoy aquí en el Super Bowl LX es porque nunca dejé de creer en mí. Tú también deberías creer en ti. Vales más de lo que piensas, créeme".
No soy fan de Bad Bunny, pero que mensaje tan poderoso dejo tras su presentación.
Defender el valor y dignidad de los latinos en Estados Unidos