في حَـــوزَتنا أشيــاء قليــلة ، قليـلة جداً ، لكـــنّها صـــادقة ، عميقة ، نقيّة ، لا تُشترى.♥️
أو من أن الجمال والإبداع يعزز جودة الحياة مثلما
يعززها الوعي🌱
كان يوم جميل ومثمر تش��فت بحضور دورة مع الدكتور محمد الخالدي @Moh_d_alkhaldiوبنفس الوقت كنت متطوعة مع جمعية أمان@aman1orgاستفدت كثير من محتوى الدورة، وتجربة التطوع كانت ثرية على المستوى الإنساني والمهني
كل الشكر والتقدير للدكتور وللجمعية على الجهود الرائعة
هندسة المشاعر ✅️
تعتمد على :
- إعادة البرمجه اي برمجة الأفكار + المشاعر + السلوك
- الذكاء العاطفي الذي يعتمد على الوصول لهدف معين بإيجابيه باستخدام التقبل + المرونه النفسيه
- الوعي هو التعرف على مشاعرك بالعقل وليس بالعاطفه باستخدام العقل الحكيم
- تنظيم المشاعر مثلا العلاج بالكتابه والتأمل والعيش في اللحظه وممارسة فنية هنا والآن
أخيرا :
( من يقوم بهندسة المشاعر هو المعالج النفسي المحترف )
لتخفيف الإندفاعيه في العواطف التي تؤدي الى سلوكيات سلبيه مثل تقطيع اليد او تعاطي المخدرات او حتى الإنتحار ووالخ ) 🙏🌹
سعيدة وشاكرة لجمعية البر الخيرية بالحوية
على تكريمي في #اليوم_العالمي_للتطوع_2025
شعور الع��اء عظيم... والأثر أبقى
ممتنة لكل يد أمسكت بيدي في طريق التطوع
هذا الطريق ما يرفعك إلا بالخير
ولا يخلدك إلا بالأثر..
الزواج والتربية مو انجاز
الشهادة مو انجاز
الوظيفة مو انجاز
الانجاز انك تسوي كذا وكذا..الخ
لين متى التقليل من جهود الغير وتعبهم عشان نحطهم بقالب معين يتماشى مع نظرتنا الشخصية!
كل ��خص سعى لشيء وتعب فيه ايام وليالي ترا ناجح حسب مقاييسه وطريقته ويعيش حياته اللي يرغب فيها والناس مختلفين!
اذا ماعندك كلمة حلوة لاتشكك الناس بأنفسهم🌚
كان أسبوعًا مليئًا بالعلم والمعرفة والمعلومات المهمة في التخصص ✨
شكرًا لكل من ساهم وشارك في هذا العمل القيّم.
سعدت بإتمام دورة التقييم والتشخيص والتي أضافت لي الكثير من الخبرة والفائدة
ونتطلع للقادم بكل حماس..👏🏻🌸
#علم_النفس#أكاديمية_الصحة_العامة