RAY

CoD mw2/APEX DMZ大好き芸人 耳があまり聴こえなくて半引退状態ですかなしみ

[RAY @ray_________n]

Twitterちゃんとやります

[RAY @ray_________n]

Nya

[RAY @ray_________n]

そういえば昨日の検査で数値高すぎて先生に苦笑いされちゃった
高いからと言って死ぬわけではないんだけど、こうも微妙な体調で週1ペースで通院してると時間もお金もかかりすぎて気が萎えちゃうね…

[RAY @ray_________n]

待ってた😭

[フラガリアメモリーズ Color of Wishes【サンリオ公式】 @FragariaCoW_JP]

🍓✦・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦🍓

『フラガリアメモリーズ Color of Wishes』
　　　　公式Xへようこそ✨

🍓✦・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦🍓

これからみなさまに
ゲームの最新情報をお届けしていきます✨

#フラガリアゲーム #フラメモ

[RAY @ray_________n]

@yoshidakazuto 猛々さんお大事に！
我が家のネコチャンパワー添付します

[RAY @ray_________n]

昨日職場の人が5月に白ワインで漬けた梅酒がマジで美味いと言われた
無知とは時に恐ろしいものである…

[RAY @ray_________n]

@5Ryokslack 手術でだいぶ体力持ってかれたけどこれから頑張るんば💪

[RAY @ray_________n]

体重だいぶ落ちてきたので一旦減量はストップ
筋肉増強期間💪

[RAY @ray_________n]

体重減らしてから頻度減ったから体重管理はしっかりしなきゃと思う
一方で痛みに慣れすぎてしまい、ある程度「やばい！」所まで来ないとニトロを使わずに我慢する場面が増えた気がする。

[RAY @ray_________n]

この時間に…背中の激痛
まだ、Twitter出来てるからだいじょぶ、、だいじょぶ

[RAY @ray_________n]

あれから2ヶ月経過しましたが９キロ減量しました
あと１１キロ頑張ります

[RAY @ray_________n]

割と真面目にショックを受けたので今日から私だけ食事制限します(⌒ ⌒)
運動も医者がなんと言おうがやってやるんだぜ…

[RAY @ray_________n]

旦那と次のBBQは燻製したいね！とか話してたら「でも◯◯ちゃんは燻製よりもサウナになっちゃうね！」と唐突な言葉のラリアットをかまされ地味に凹んでいる
誰が美味そうなベーコンや

[RAY @ray_________n]

やっぱり恥ずかしいからこっそりネットで調べて異物挿入に強い医者を探すんだろうか、、すごいパワーワード

五本木クリニック 👉【閲覧注意】こんなの入れちゃうの？想像するだけで痛い?⋯尿道異物・膀胱異物（院長@kuwamitsuosamuブログ）➡️ https://t.co/BAKYgHVRbx

[RAY @ray_________n]

無事オペ終わったんですが
終わった直後の写真を母が収めてまして
めっちゃ白目でピースしてるんだけど全く記憶にない笑

[RAY @ray_________n]

鹿乃つのさんのやってることは、公共プリキュアコスプレおじさんと同じだと思ってる
おじさんたちもあんな気持ちなのかなあ

[RAY @ray_________n]

自分から身分を証明できる書類ださなかったのかな
ゴネたり自分じゃなかなか見つけられなくてってシチュエーションが予想できる
緊急時に荷物漁って同定なんてよくある話
だったらなんかあった時のために緊急連絡先とか緊急時対応の方法を記載したカードを用意するべきなんじゃ無いかな

[ぱんぱかちー🍙Vtuber @PanPaca_chiii]

📮お祝いﾏｼｭﾏﾛ
https://t.co/P0nUFlbwHT

🎁ﾎｼｲﾓ(9/14配信終了迄)
https://t.co/SuxBWo3wMZ

🎂お誕生日会 会場
https://t.co/bU6uM6O7fR

[ぱんぱかちー🍙Vtuber @PanPaca_chiii]

9月14日(日) 21:00 START🎂🎉

拗らせコミュ障の凸待ちリターンズ🤙
お祝いﾏｼｭﾏﾛを読みながら誰かが
来るのをひたすら待ちます🍵
※凸待ち詳細は配信概要欄に記載

🍙ﾏｼｭﾏﾛや配信URLはﾂﾘｰをﾁｪｹﾗ!!

[ぱんぱかちー🍙Vtuber @PanPaca_chiii]

⸜⸜ ʙ ɪ ɢ ɴ ᴇ ᴡ ⸝⸝
………………………………………………………

なんとなんとこの度なんと .′ .′
たんぽぽ㌠に3期生として仲間入り🏵️
素敵ななかまとﾊｯﾋﾟｰでｸﾘｴｲﾁﾌﾞな
活動をお届けしていきます✏️✨
よろしくお願いします🍙⁾⁾

2025.08 ぱんぱかちー

[RAY @ray_________n]

近くの循内を案内され「冠攣縮性狭心症の疑い」となりました。甲状腺の検査と心エコー次第ですが、ストレスから狭心症になっている可能性が高いとのことです…
みなさんもお身体お大事に…

[RAY @ray_________n]

今年の初めからずっと鎖骨中央の少し下、胸骨柄部分がズキズキ痛んでいた。今月入ってから仕事中も息切れ・動悸が出ていて「ストレス？」と思ったからクロチアゼパムを飲んでいた。
かかりつけには喘息から来る胸筋の炎症では？と言われてロキソニンで緩和してきたけど、今日になって状況が一転した↓

[RAY @ray_________n]

筋膜炎が悪化したのだと思って、近くの整形外科に行った。14時に受付して17時に診察予約が取れたので問診票書いて看護師に提出し一旦帰宅しようとした。
問診票を受け取った看護師の顔色が明らかに変わったのを見てちょっと焦る。
「直ぐにお呼びするので帰らないでください」↓