راز بدن | Raze Badan

✨ رازِ یک بدنِ سالم، قوی و شاداب

🌿 نکته‌های کوتاه و کاربردی روزانه

بدنت رو بهتر بشناس!

[راز بدن | Raze Badan @raze_badan]

۶ سال باشگاه رفتن به من یاد داد که بهترین خوراکی‌ها برای لاغری و کاهش وزن چی هستن:

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

تموم مدارک دانشگاهی و سال‌هایی که پای درس و کار سنتی گذاشتید، رسماً تبدیل به زباله شد.

یه دکمه ریست بزرگ خورده وسط کل بازار کار، و جالبه که خیلیا هنوز نفهمیدن چه اتفاق وحشتناکی افتاده (رشته‌توییت):

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

۹۰ درصد شماهایی که دارید این توییت رو می‌خونید، تا ۲ سال دیگه عملا فقیر و بیکار می‌شید؛ نه به خاطر وضعیت اقتصاد، به خاطر اینکه به جای اقدام کردن، فقط دارید تماشا می‌کنید.

یه حقیقت تلخ درباره موج هوش مصنوعی هست که هیچ‌کس جرات نداره صاف تو صورتتون بگه:

#رشتو

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

سال ۲۰۲۶ دارم اینو بهت می‌گم...

بیت‌کوین یادته؟
هوش مصنوعی خیلی زودتر از بیت‌کوین آدم‌ها رو پولدار می‌کنه.
اگه می‌خوای ۲۰۳۰ جزو آدم‌های موفق جامعه باشی، از همین امروز وقتتو تلف نکن
#رشتو 👇

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

مهم نیست تا الان
اگه زندگی باهاتون خوب تا نکرده
یا از فرصت‌هاتون خوب استفاده نکردید.

اگه مردم نمایشگاه‌دار و طلافروش و دکتر شدن
ولی تو نشدی،

گوش کن ببین چی میگم👇

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

توی دورانی که می‌شه با یادگیری اصولی هوش مصنوعی، هر ده روز حداقل ۳۰ میلیون درآمد داشت...

کار کردن با حقوق وزارت کار ۲۲ تومنی می‌تونه بزرگ‌ترین اشتباهت باشه.
#رشتو
ادامه👇

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

توی دورانی که میشه با یاد گرفتن اصولی هوش مصنوعی هر ده روز حداقل ۳۰ میلیون درآمد داشت

کار کردن با حقوق وزارت کار ۲۲ تومنی میتونه بزرگترین اشتباه‌تون باشه

[راز بدن | Raze Badan @raze_badan]

همین الان این راهنمای جامع رو دانلود کن و از امروز عصر، مهندسی بدن جدیدت رو توی خونه شروع کن 👇
https://t.co/VMhmus6zPi

[راز بدن | Raze Badan @raze_badan]

۶ سال باشگاه رفتن به من یاد داد که بهترین خوراکی‌ها برای لاغری و کاهش وزن چی هستن:

[راز بدن | Raze Badan @raze_badan]

📅 برنامه عملیاتی: منوی غذایی هفتگی (شنبه تا جمعه) + لیست خرید هوشمند و اقتصادی
🌿 کاتالیزورهای خانگی: معرفی ادویه‌ها و دمنوش‌های عطاری برای آب کردن چربی‌های مقاوم شکم و پهلو
🏋️‍♂️ باشگاه در خانه: چالش ورزشی ۵ حرکته بدون نیاز به هیچ وسیله‌ای + تکنیک روزه‌داری ۱۶/۸