Magí

[Magí @rbm465]

@SomosB100 ¿Los intereses son el viernes 12 o el siguiente? Gracias

[Jaume Torres @JaumeTorres14]

Fa molt temps que reclamem que no ha de quedar cap rastre del 2-8 de 2020. Només queden 3 jugadors i avui son els capitans (dels pitjors de la història). Han de marxar, no es mereixen ser part d'aquesta nova meravella d'equip. Ha der ser innegociable. Fora

[Fonsi Loaiza @FonsiLoaiza]

Airbnb de pisos turísticos financia el programa de El Hormiguero de Pablo Motos. Mientras, en el programa de Broncano recordaron que la vivienda es un derecho y no un negocio.

[Irati Vidal @iratividal]

Claudia Pina 🤝🏼 Johan Cruyff

[JÄGGER @MisterJagger_]

La Asociación de Maltratadores de Viejas está ayudando a los necesitados 🤩

Menos mal que el Grupo Nacional Pateador de Gatos echa una mano en estos momentos de necesidad 🥰

Cómo ponerle mala cara al Núcleo de Apuñaladores de Bebés si están arrimando el hombro como el resto ☺️

[Cuñaos Oviedistas💵👑 @Cunao_oviedista]

Por lo que sea, los que consiguen llegar a hablar con el Borbón llevan ropa de la División Azul. A mi todo esto ya me sobrepasa.

[David Torres @Kandahar41]

Banksy.
The horror is rael.

[José Vico 🔻🇵🇸🇿🇦 @josevico4]

Ni se os ocurra compartir esto, que Pablo Motos se siente señalado y se enfada.
Sed buenos.

[Tour de France™ @LeTour]

🔁 RT if you think 🇪🇸 @LazkanoOier is the Super-combative of the #TDF2024!

🔁 RT si vous pensez que 🇪🇸 @LazkanoOier est le Super-combatif du #TDF2024 !

[Tour de France™ @LeTour]

🔃 RT si tu penses que 🇪🇸 @LazkanoOier est le coureur le plus combatif de la semaine passée du #TDF2024.

[Hose 🌷 @ladrillo_visto]

Les invito a q pase una semanita en Alemania donde la gente trabaja la mitad y cobra el triple que el español medio

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

📢Ya está disponible mi nuevo libro en Amazon

Intento simplificar hábitos en él, pero también ir más allá de la nutrición y el ejercicio

✅Hablo de gestión del tiempo, de metas, de competición...

Espero que os guste y os agradecería un RT para llegar a más gente

[Magí @rbm465]

@lucasaganronald @Jeroen_Annaert Alpecin and Euskaltel

[Magí @rbm465]

@PCSeppKuss @AppCycling @seppkuss mribbar

[Iñigo San Millán @doctorinigo]

I have been saying for years that the recommended 150minutes of aerobic physical activity per week are not nearly enough to prevent many non-communicable diseases.

According to @CDCgov, ~47% of US adults meet the 150min/week of moderate aerobic exercise (yes, 47%!) and ~50% have either pre-diabetes or T2 diabetes. However, it is key to recognize that a pre-diabetic person already has significant metabolic health dysregulation.

150 min/week is ~22min a day!. While I don’t know the number of exercise minutes a week to maintain metabolic health, I would say that it should be at least 300min/week of moderate aerobic activity.

Again, I don’t know the right number but for decades we have been hearing about 150min/week and I really think it’s time to revisit this number and increase it significantly as it’s not working…

[Arnau Font @senyorfont]

Te ecoansietat però si entres al seu Instagram podràs veure els seus viatges a Colòmbia, Egipte, Gàmbia, Itàlia, Escòcia, França, Mèxic… ✈️
Aquesta activista ha contaminat en 1 any més que jo en tota la meva vida.

[Òscar Nin @mjesusostolaza]

Hi ha gent que es posa molt nerviosa quan veuen que no tenen el monopoli de la violència. Quan veuen que hi ha uns fills de puta sense escrúpols pitjors que ells aleshores -i només aleshores (mai abans)- cal treure la pancarta dels drets humans.

[mameri ✸ @mamerinored]

"Primero chupáis la sangre a los proletarios y luego practicáis con ellos autocomplaciente filantropía, presentándoos ante el mundo como benefactores de humanidad cuando dais a las víctimas una centésima parte de lo que les pertenece".

Engels, 1845

[Pau Llonch Méndez @paullonch]

Hi ha abundància d'oli, però n'ha augmentat el preu un 40%.

"El capital creix a base de generar escassetat artificial", Kohei Saito. https://t.co/ORDnrUtIJi