real14156

observador

[real14156 @real14156]

@MindBodyIsLife 3 !!!

[real14156 @real14156]

@ClaudiaOrtizSV 😡😡😡

[real14156 @real14156]

@DonRoque503 @ClaudiaOrtizSV 😡😡😡

[Héctor Silva Ávalos @HsilvAvalos]

Ruth López cumple hoy 260 días secuestrada por el régimen de Nayib Bukele, el autócrata salvadoreño que destruyó la democracia que tantos afanes había costado. #TenganDecencia #LibertadParaRuth

[real14156 @real14156]

@VozPublicaVP tal vez no les quitaron pero tampoco los ayudaron con darles trabajo !

[NewUs @newusof]

Dormir a la 1 de la madrugada o más, te está mat*ndo lentamente.

Eleva el estrés (cortisol), aumenta la presión arterial y reduce la melatonina. Este hábito crónico incrementa el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, trastornos mentales como ansiedad/depresión y deterioro cognitivo a largo plazo.

[The Data of Everything @TheDataHubX]

Human Body Facts

1. Number of bones → 206
2. Number of ribs → 24
3. Number of milk teeth → 20
4. Number of permanent teeth → 32
5. Number of joints → 360
6. Number of muscles → 600
7. Number of bones in arms → 6
8.Number of bones in foot → 26
9. Number of bones in wrist → 8
10. Number of bones in face → 14
11. Number of bones in hand → 27
12. Number of bones in chest → 25
13. Number of bones in skull → 22
14. Number of chambers in heart → 4
15. Number of pumps in heart → 2
16. Number of chromosomes in humans → 46 (23 pairs)
17. Number of sense organs → 5
18. Number of taste buds on tongue → ~10,000
19. Number of cells in human body → ~37 trillion
20. Number of skin layers → 3
21. Number of bones in ear → 6 (3 in each ear)
22. Average heartbeat per minute → 72
23. Average breathing rate per minute → 16–20

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

SEÑALES DE ADVERTENCIA DE TU CUERPO EXPLICADAS

• Bostezos constantes → bajo nivel de oxígeno
• Zumbido en los oídos → presión arterial alta
• Mareos → bajo nivel de azúcar en sangre
• Hinchazón en las piernas → problema cardíaco o renal
• Fatiga constante → deficiencia de vitamina D
• Manos entumecidas → deficiencia de vitamina B12
• Mal aliento → desequilibrio intestinal
• Ardor en la lengua → deficiencia de vitamina B
• Antojo de azúcar → deficiencia de magnesio
• Pérdida del olfato → deficiencia de zinc
• Ojos amarillos → problema hepático
• Manos y pies fríos → mala circulación

[▕⃝⃤⁩⁩ Alquimista▕⃝⃤⁩⁩ @Librattus]

Siempre es bueno conocer los antibióticos y sus usos.

[𝗧𝗶𝗺𝗲𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰 ✨🎵 @Hoang_HQ]

School Principal Leads 500+ Students in the Most Energetic Morning Dance!👏👏🔥🔥

[Jackson Hinkle 🇺🇸 @jacksonhinkle]

🚨🇨🇳 China is the most ADVANCED country on EARTH!

[CESAR_BRONN @Cesar_Bronn]

Ellos son víctimas de la violencia a manos del estado, esto no es nada nuevo y ha sido la realidad para muchos estadounidenses desde 2016 hasta el día ayer 24/enero/2026 en el estado de #Minessota .

[💫 Ingrid Escobar @Ingrydadriana]

Marchar es desafiar al poder https://t.co/eFgWQ6HDtu vía @YouTube

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Así funcionaba un sacapuntas en 1907

[Massimo @Rainmaker1973]

A compilation of stunning skills

[✍️𝔼𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖𝕝 ℝ𝕖𝕪 @ElTrompudo2022]

🗣️📢 Miles de alvadoreños salieron a marchar, hoy, domingo 25 de enero.

Fueron convocados por diversas organizaciones sociales para conmemorar los Acuerdos de Paz y recordar su sentido histórico: el fin del conflicto armado y la promesa de un país más justo y democrático. La movilización también fue un espacio de denuncia frente a la realidad actual que viven amplios sectores de la población.

Entre las principales demandas estuvieron el rechazo a los despidos masivos en instituciones del Estado, la exigencia de libertad para personas inocentes encarceladas como parte del régimen de excepción y la denuncia del alto costo de la vida, que golpea con fuerza a las familias trabajadoras. A esto se sumaron reclamos por el deterioro del sistema de salud y educación pública, la precarización del empleo, los bajos salarios, el abandono de los pensionados y la falta de oportunidades para la juventud.

Las organizaciones también alzaron la voz contra la militarización de la vida civil, la persecución de líderes comunitarios, la criminalización de la pobreza y el debilitamiento de las garantías constitucionales. Hubo llamados a defender los derechos humanos, a exigir transparencia en el uso de los fondos públicos y a rechazar un modelo económico que profundiza la desigualdad y excluye a la mayoría.

Más allá de las consignas, la marcha expresó un malestar profundo, pero también una voluntad colectiva de no guardar silencio. En un contexto de miedo y control, salir a la calle es un acto político que reafirma la dignidad y la memoria histórica del pueblo salvadoreño.

Esto da esperanza, porque hay un pueblo consciente que piensa.

[Antonio Salazar @antoasb]

Así trata Bukele a los que él se llenaba la boca llamándolos héroes durante la cuarentena: despidiéndolos arbitrariamente. Solo los utilizó para la propaganda.

Imperdible editorial de @RevistaFactum

[La Voz ® @LaVozDigital_]

#El25Marchamos #PorAmorAElSalvador

[La Voz ® @LaVozDigital_]

Ese cuento de que la oposición va a liberar a los pandilleros si le quitan a Bukele el control de la Asamblea es solo eso, un cuento. Aquí los únicos que los pueden dejar en libertad son ellos, el gobierno de Bukele porque son ellos los que los tienen “encarcelados”. 👇

[La Voz ® @LaVozDigital_]

#El25Marchamos #PorAmorAElSalvador