ʰᵃᶻᶻᵃˣˣ⛅

akun suka suka

[ʰᵃᶻᶻᵃˣˣ⛅ @reallyhazz]

aku anaknya mulfand gais, jadi maaf mutualku kalau aku suka ngert atau ngelike yg bukan fandom kalian.
peace✌🏻

[ʰᵃᶻᶻᵃˣˣ⛅ @reallyhazz]

mau meitu pro berapaan yah? #zonauang #zonajajan

[BABAH👽✨ @ustadchen]

Is it just me or everyone is lowkey depressed? Kayak semua orang akhir-akhir ini beneran keliatan capek banget, fisik dan mental..

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Rutin menonton short video ternyata berasosiasi dengan kondisi stress dan kecemasan.

Semakin sering dan lama durasi menonton short video, maka semakin tinggi juga tingkat stress dan kecemasan yang dirasakan.

Platform short video dirancang dengan algoritma yang sangat cepat memberikan konten baru yang tidak terduga. Setiap scroll memicu pelepasan dopamin di otak, yang berujung pada sulit berhenti dan "bergantung" pada sensasi emosional dari menonton short video. Selain itu terdapat juga efek isolasi sosial dan overstimulasi yang diduga berpengaruh pada stress dan kecemasan.

Yakin masih gak mau ngurangin short video?
Bayarannya kesehatan mental loh.

Sumber Ilmiah:
A Systematic Review and Meta-Analysis Examining the Cognitive and Mental Health Correlates of Short-Form Video Use

[ayyy @iamailaellah]

Sedikit tips dari contoh di atas buat adik-adik yang lagi bangun career.

Yang bikin orang ini menarik bukan cuma karena dia bisa banyak tools, tapi karena skill-nya saling nyambung dan kepake buat solve real problem.

- Finance + Automation
- HR + Data
- Public Policy + GIS
- PR + Crisis Management
- Supply Chain + Data Analytics
- Legal + Data Privacy
- ESG + Finance
- Marketing + Consumer Psychology
- Operations + Process Automation
- Sales + CRM/Data Analytics

Jangan cuma nambah skill. Coba bangun kombinasi skill yang bisa saling menguatkan.

Karena selain useful buat company, kombinasi itu jg bisa jadi daya jual kalian sendiri.

[dinda @lahaceea]

kayaknya masuk surga jalur wni is not a joke anymore

[ketertiban umum @ketertibanumum]

semoga cuma rumor

[Falkenhaynz🍉 @keharyapatihan]

Kalo mo ngetes seberapa paham dengan ilmu ghoib (ekonomi moneter) bisa tonton video Pak Perry ngajar saat beliau masih Deputi Gubernur berikut ini

Kalo bisa paham 10% aja materi yang beliau sampaikan udah boleh lah dikit2 ngeklaim tau ilmu ghoib

Apa pula itu BGG (Bernanke, Gertler, Gilchrist), New Keynesian DSGE (Dynamic Stochastic General Equilibrium), Model Collateral Constraints Theory-nya Kiyotaki-Moore😵‍💫

Nonton ini = humbling experience

[risty 👩‍🍳 @insecuristy]

gue pengen banget bisa memeluk diri gue, anak perempuan kuat itu

gue pengen dia tau bahwa dia ga perlu merasa gagal, gue pengen dia tau bahwa segala ketidaktahuan dan ketidakmampuannya itu bukan sebuah kesalahan, gue pengen dia tau bahwa dia kuat sekali sampai detik ini dan itu cukup.

[kia @nikiateh]

kuncinya adalah mass apply > dont expect too much > mass apply > mass apply!!! kyk udah apply aja duluuu

legit gue dari intern sampe fulltime bener2 pure nyari-apply-intv yadda yadda sendiri, alhasil alhamdulillah tiap pindah company cmn jeda 1/2 hari🌹

[ega @fluoxetan]

life-time strugglenya perempuan kayaknya emang belajar how to manage her emotions ya.

terus menerus belajar mengelola rasa sedih, marah, kecewa, rasa gak layak, rasa sendiri, cemas, malu, frustrasi, dan ketidak nyamanan lainnya.

belajar gak ngasih ruang buat syaitan yang terus berusaha bikin kita putus asa. sampai lupa kalau kita adalah hamba Allah yang berharga, yang setiap detiknya masih diberi nikmat, diberi kesempatan, dan dipilih untuk berbuat baik.

may Allah be with you through all your ups and downs.

[rivi 🐞 @keptmemoir]

ok ok mulai sekarang setiap berdoa gak akan takut gak dikabul, because i believe Allah is working on every single one of my wishes, perfecting every part of them and adjusting everything so they come true in the best way possible 🤍

[imam why @imaamwhy]

guys its true. walking to your fav cafe is way more productive than isolating yourself in a dark bedroom

[dinza @dinza__]

Benerrr, dulu waktu baru lulus pas masih mencari kerja. Sambil apply pekerjaan dan interview, aku isi waktu dengan belajar IELTS karena pemahaman bahasa inggris jadi lebih komprehensif dan jaga- jaga jika ada keinginan apply S2 LN.

Efeknya bahasa inggris jadi lebih formal, diterima kuliah S2 UK yaitu MSc Oil & Gas Enterprise Management di University of Aberdeen dan diterima di perusahaan yang tidak sebidang dengan jurusan kuliah karena bahasa inggrisnya bagus.

Dan benar bahwa ketika sudah bekerja, sudah sulit cari waktu belajar lagi karena sudah sibuk belajar pekerjaan baru (karena pekerjaan awalku di bidang berbeda dengan kuliah) dan sudah capek bekerja.

** Terkait S2 LN, ga jadi kuambil karena ga ada yang membiayai. Aku gagal beasiswa LPDP tahap akhir (wawancara) katanya karena interviewer ragu jurusan tujuanku akan menjanjikan setelah lulus karena memang harga crude oil lagi jatuh dan belum ada yang tau kapan bounce back 😂

[zee @veluetine]

Kalau mau berubah, jangan target 100%. Target 1%.

Contoh:
• Baca 2 halaman.
• Jalan kaki 10 menit.
• Push-up 5 kali.
• Nabung Rp20.000.
• Belajar bahasa Inggris 15 menit.

[Pocong @SudutTakKasat]

Bayangin, tanganmu diborgol, kakimu diiket, terus kamu diceburin ke waduk. Ngga ada yang liat seberapa tersiksanya kamu waktu air mulai penuhin paru paru. Ngga ada yang liat seberapa putus asanya kamu waktu matamu masih bisa natap matahari dan langit biru, tapi kamu sadar, kamu ngga bisa ngapa ngapain. Alm Bapak Sumarna, security Waduk Jatiluhur yang meninggal. Dia meninggal karena berupaya membubarkan kerumunan anak muda tapi dia dilakban dan diceburkan ke waduk. Jasadnya baru ditemukan jam 11.00 Katanya para pelaku masih SMP

semoga seluruh pelaku segera ditangkap dan diproses sesuai hukum yang berlaku. @prabowo @ListyoSigitP @DivHumas_Polri @DediMulyadi71 bantu di followup bang budi @BudiBukanIntel

[kai @sorejhvi]

Bahasa Inggris itu standard sih.
Sebagian masalah hidup gue lancar dan selesai ketika gue punya HSK, JLPT, IELTS, dan CPA 💔

[ʰᵃᶻᶻᵃˣˣ⛅ @reallyhazz]

butuh claude yg premium deh. boleh jelasin ga ya harganya dan batas creditnya berapa? makasih. no scam yah😠🧐 #zonauangㅤ #zonajajan #bealanjaㅤ

[⛔️HIATUS⛔️ ✩‧₊황예진₊˚｡ 𝔂𝓮𝓳𝓲𝓷 🍙🍡🥨🍅 @yeaxxjin]

udh pokoknya kalau rejeki gabakal kemana.
dalam aspek apapun if God has written something for me, it will find its way to me at the right time in the rightway.
sedang menyemangati diri sendiri yang suka ovt sama semua hal di quarter life crisis ini