Your health is the most important thing

23 yrs old.
Jem zdrowo, z glowa a do tego cwicze. Przepisy moga byc moje jak i odtworzone z IG/ pinteresta
💫 Start: 72.9kg, now 71kg, goal: 62kg 💫

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

💫 Thready 💫

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

Obiad
Ryz z tunczykiem a'la spaghetti
Inspo z przepisu na ig pszczolka_robotnica
Zamiast makaronu jest ryz, a koncentratu nie mialam no to ketchup 😁
Wg fitatu 626kcal
#fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

30.03
Milego dnia kochani! Duzo pozytywnej energii i smacznych posilkow ❤

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

II sniadanko
Kawalek ciasta zebra 98g
Wg fitatu 355kcal
I za pol h kawka
#fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

https://t.co/dQVxO5QexA

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

Sniadanko
Budynianka z mieszanka owocow
Przepis z ig dietwithnat
Wg fitatu 272kcal
#fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

💫 Thready 💫

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

⭐ Jedzonko, ktore zrobie jeszcze raz, bo jest pyszne 🤤 ⭐ #fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@badreputation09 Ty rowniez ❤

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@mistmeraki O kurcze brzmi mega ciekawie 😲

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@badreputation09 To przykre, gdy tak jest. Cos o tym wiem i najwazniejsze, ze wg sa takie osoby. Pamietaj o tym 💖

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@badreputation09 Zawsze jest nadzieja, ze moze jednak negatywny wyjdzie ✊🏻

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@eemilkkkaa Ah to przepraszam w takim razie :( Jakbym cos znalazla w temacie to jeszcze napisze. Trzymaj sie i powodzonka 💪🏻

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@mirabellexc Spoznione dziekuje 🤩

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

29.03
Już zaraz koniec marca, pamiętajcie o swoim zdrówku- zadbajcie o dobre odżywianie, prawidłową suplementację i ruch. To ważne, aby być zdrowym! Miłego dnia 💪🏻💗

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

Kolacja potreningowa
Chleb zlocisty z delma, pomidorem i kolejna kanapka z serem
Wg fitatu 342kcal
#fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

Kolacja przedtreningowa
Omlet kokosowo- jablkowy
Inspo z ig foodbyemi
Zjadlam potem jeszcze troszke slonecznika i wg fitatu calosc to 310kcal
#fitmarzec

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@olixine Mam nadzieję, że wszystko w porządku xx

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@mirabellexc Brawo Ty 🥰

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@skaskiak Mnie motywuje np to, że potem będą efekty i że robię to dla zdrowia. Może pomoże Ci to w jakiś sposób tez 💪🏻

[𝔀. @badreputation09]

szukam dziewczyny, która brała antybiotyk podczas tabletek anty 😎

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@eemilkkkaa Może owsianka z owockami i kostką czekolady lub/i łyżką masła orzechowego? 🧐

[Your health is the most important thing @reducewithhead]

@daktylowo i jak? Dobre?