レモンケーキ

スピッツ・スピッツとS音出して暮らしたい。己の物語をこれから始めよう🍊🔧

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[レモンケーキ @remoncakebaum]

暇なのでラッコ水槽ライブカメラ見てる木曜日🦦ほんと可愛い😊

[レモンケーキ @remoncakebaum]

厳しい早番勤務w😂

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

漣、大好き🙌当時のツアーでは聞いたけどまた演るのも良くない？！

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

たまたま横サンTシャツを部屋着に着てた。長持ちしてるなぁ😂

[レモンケーキ @remoncakebaum]

海を見に行こう、ご当地ソングやったのね。横サンの夜の風を思い出すー。楽しかった夜🌃

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

スピッツバブル期の渚。渚で悟るマサムネさん🤔

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

海ねこ、ライブで聞かせて欲しいっ🙏

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

今夜はリアルタイム漫遊記📻️
海SONG、楽しみー。

#ロック大陸漫遊記

[レモンケーキ @remoncakebaum]

今日はこちらへ。ピクニック気分で楽しかった😎

[レモンケーキ @remoncakebaum]

@hacoccho そうなんですね⋯🐟️私は一般枠で取れたらなと思ってたのですが、そんな甘いものではないですかね😭

[ビックカメラ @biccameraE]

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[レモンケーキ @remoncakebaum]

昨日今日とイライラする事が多い⋯😑楽しいことないかいなー🍊🎧️

[レモンケーキ @remoncakebaum]

@spispispica マジですごいです。そんな大金、怖い怖いー（笑）しかも手で数えるのも怖いー。ともさん、色んな経験ありですね😅

[レモンケーキ @remoncakebaum]

@spispispica すごいですね。私はまだ見たこと数えたことない現金ですわ😂

[レモンケーキ @remoncakebaum]

アクスタ持参忘れて、無理やりお誕生日会✨楽しかった😇

[レモンケーキ @remoncakebaum]

なるほどなぁ🤔

[精神科医Tomy @PdoctorTomy]

とっても辛くなっても大丈夫。

最後は「時間」という強力な助っ人にお任せしなさい。

何もかも良い具合に、整えてくれるわ。

​時間にすべてを委ねる「お任せ」の3か条：
1　​いまの苦しみが「永遠に続く」という錯覚を捨てて。
心が大ケガをしているときはね、脳がバグって「この地獄が一生続くんだわ」と思い込んじゃうの。でも、それはただの錯覚。この世界に、形を変えない感情なんて一つもないわ。絶対に、その痛みには終わりが来るから大丈夫よ。

2　​ただ時間を稼ぐことだけを考えて。
辛いときは、立派に生きようとしなくていいの。美味しいものを食べるとか、お布団にくるまって泥のように眠るとかして、ただぼちぼちと「今日一日を生き延びる」ことだけに集中。

3　​忘却という「優しさ」を受け入れて。
人間にはね、時間が経つと記憶や感情の鮮度が薄れるという、最高の自衛システムが備わっているの。それは薄情なんかじゃないわ。甘んじてその恩恵を受けていい。

​どんなに激しい嵐だって、いつかは必ず通り過ぎて、穏やかな朝が来るわ。​アナタが焦って答えを出さなくても、時間は裏切らない。全部綺麗に整えてくれる。

[レモンケーキ @remoncakebaum]

59歳、お誕生日おめでとうございます㊗️いつもいつもスピッツ＆ファン想いな田村さん✨これからも健康第一で🙏にこにこ自由な田村さんを応援しています🥰✨

#田村明浩誕生祭