Betuuuul, emosi yg dipendam dan tidak diurai/diselesaikan bisa menjadi penyakit AUTOIMUN bahkan KANKER.
Ibuku bertahun-tahun simpen inner child dan sakit hati ke ibunya, sodara dan ipar selama puluhan tahun. Bahkan dari jaman aku kuliah sampe punya anak masih suka cerita dengan nangis, jadi bener2 emosi mendalam yg dipendam.
Sebagai orang yg pragmatis jg berkarakter koleris-sanguin, aku merasa kurang relate ketika dicurhati. Karena aku tipe yg sulit dibuat sakit hati dan mudah melupakan kesalahan orang lain.
Kemungkinan besar ibuku berkarakter melankolis, jd mungkin semua dimasukkan ke hati sehingga kukasih solusi tp ga pernah dilakukan ibuku.
Sampai akhirnya awal 2026 ada benjolan di payudaranya, kusuruh ke dokter dan psikolog. Dan hasilnya.... Kanker Payudara Stadium 2 dan depresi sedang.
Hal ini sejalan dengan hasil penelitian yg dibicarakan temenku yg psikiater. Katanya jangan memendam amarah/benci/sakit hati terlalu lama. Semua emosi ga boleh dilupakan tapi harus diurai sehingga ga jadi penyakit kronis seperti KANKER. Selain itu juga harus didukung pola hidup sehat dan makanan sehat.
Gabor Matรฉ, dokter Vancouver yang udah 30 tahun rawat pasien penyakit kronis dan kecanduan, ngebuktiin sesuatu yang ga pernah keluar dari mulut dokter umum: emosi yang lo tahan bertahun-tahun bisa muncul jadi penyakit fisik beneran. Autoimun. Kanker. Penyakit jantung.
Dia kasih bocoran 10 kebiasaan harian yang diem-diem ngerusak tubuh lo dari dalem:
1) Lo bilang 'iya' tiap kali padahal hati lo bilang 'nggak'
AKU BERSAKSI KUALITAS CETAKAN ANDREW PRINTING SEMANTEP ITU ADMINNYA JUGA KOMUNIKATIF FRIBIS ABANG BUKTINYA ๐ฅฐโ๐ป SAKSES TERUS MINT โญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธโญ๏ธ
Tapi skincare korea mah worth it pada gentong2 jadi at least bisa buat setengah tahun. Daripada skincare lokal serum kecil 100an tapi cuma sebulan ๐๐ป๐ญ
Dia ga lulus masuk sman karena nilai ga mencukupi tapi lu liat gambar dia itu jauh lebih profesional ketimbang gua pas sma anjir yaallah sistem Indo bangsat banget
Aku dan pacarku buka bisnis money changer udh setahun, tiap bulan cashflow kita tuh 400-800jt paling banyak. Bulan kemarin kita tunangan, dan yap! Bulan ini masih tgl 13 cashflow kita udh 1M๐ญ
Niat baik selalu dipermudah yah. Mashaallah tabarakallah.
Pas lagi jalan santai sore tadi.
"Pak, mau nasi goreng nggak?" tanyaku ke bapak pemulung yang lagi duduk di pinggir jalan sambil ngeliatin penjual makanan.
"Mau, Bu," jawabnya malu-malu.
"Oke, bentar ya Bu pesenin."
Pas mau nyebrang ke tukang nasi goreng, tiba-tiba bapak pemulungnya lari nyamperin aku.
"Bu, boleh beli kue putu aja?" tanyanya pelan sambil nunjuk tukang putu yang dari tadi cuma bengong nunggu pembeli.
"Oh boleh. Bapak lagi pengen kue putu ya?" candaku.
"Nggak, kasihan yang jual dari tadi belum ada yang beli, Bu."
Aku langsung diem... ๐ฅบ
Akhirnya tetap beli nasi goreng, sekalian beli beberapa bungkus kue putu buat bapaknya.
"Bu, ini kebanyakan. Boleh nggak dua bungkus buat temen saya yang di bawah terowongan jembatan tol sana?" katanya sambil nunjuk ke arah sana.
Aku iyain.
Dan bener aja, di terowongan itu ada pemulung lain yang badannya kurus banget, lagi tidur meringkuk di atas kardus. ๐ฅบ
Ironis ya, di negeri ini masih banyak pejabat yang tanpa malu nguras uang negara buat kepentingan pribadi. Sementara di sisi lain, ada orang yang hidup serba kekurangan tapi masih mikirin orang lain sebelum dirinya sendiri. ๐ฅบ
Malam ini aku ngelihat rasa peduli yang bener-bener tulus.
Seorang bapak pemulung yang peduli sama tukang putu karena dagangannya sepi. Tukang putu yang ngasih bonus beberapa potong kue sebagai ucapan terima kasih. Dan pemulung di terowongan yang meluk kue putu itu penuh rasa syukur karena masih ada temannya yang peduli sama dia. ๐ฅบโค๏ธ
Yuk, saling baik sama sesama.
"No act of kindness, no matter how small, is ever wasted." โ Aesop.
260713 haechan bbl update!
"hai"
"aku memutuskan untuk makanan pertamaku hari ini adalah yeopddeok dan tentu saja minum kopken!
โKalian suka yang varian apa?โ coba spill dong~
"sekalian semangatin aku ya biar makannya enak hihihi~"