reny

[Яizal do @afrkml]

⚠️
SEPULUH teknik singkat pertolongan pertama kecelakaan.
Luangin waktu utk BOOKMARK & baca ya.

1. Perdarahan besar → direct pressure pd atas luka pake kain bersih, balut tekan. klo rembes, tambah kain baru, lalu balut
2. Henti jantung → CPR
3. Patah tulang → kunci sendi di atas & bawah area patah, imobilisasi pake bidai
4. Luka tusuk → jgn cabut objek yg nusuk, stabilkan objek tusuk, tekan area di sekitar objek tusuk (direct pressure), kembali ke poin nomor 1
5. Terkilir → jgn dipake gerak, angkat, kompres es, balut
6. Mimisan → tekan cuping hidung, duduk condong ke depan
7. Luka bakar → aliri air mengalir 20 menit
8. Tersedak (bisa batuk) → batuk efektif
9. Tersedak (gbs ngomong) → heimlich manuver 5x + back blow 5x, ulang
10. Cedera kepala:
- jika tampak perdarahan, balik ke nomor 1
- meski tanpa berdarah, tp melihat jelas ada lecet di area kepala dg dugaan benturan keras, anggap cedera leher & tulang belakang juga, pastikan korban berada satu garis lurus antara kepala, leher, tulang belakang, dan kaki.

Nomor berapa aja yang udah paham???

Klo ada yg masih bingung, silakan reply, nanti aku jelasin satu2 yaa

[X Daily Vibe @DailyViibeX]

Lebih paham dijelasin sama ibunya, daripada berita dimedia

[H’s mom @aiishadahir]

I prayed Tahajjud every night. Same du’as. Same tears. Same requests.

Nothing changed.

Until a scholar told me something that shook me:

“You’re talking to Allah but you haven’t stopped to let Him talk back.”

[Architecture Hub @archpng]

Andi Hakim Nasoetion Building, IPB University, Bogor, Indonesia.

The rectorate building is known for its unusual triangular form and has become an architectural icon of the Dramaga campus.

[Ibrahim Arief @ibamarief]

Mengapa Negara Menzalimi Suami Saya, yang Tulus Berkorban Banyak Untuk Negara?

Sebagai istri, sakit hati rasanya. Enam belas tahun aku kenal Ibam, dia ngga money oriented. Niatnya tulus. Kalau sudah mau bantu, dia akan benar-benar bantu.

Ibam dituntut penjara 15 tahun dan harus bayar Rp16,9 miliar, kalau tidak maka pidananya ditambah 7,5 tahun.

Berarti, Ibam dituntut 22,5 tahun penjara.

Ibam, yang pernah menolak tawaran puluhan miliar karena merasa misi bantu negara lewat bangun teknologi masih belum selesai.

Sekarang ironisnya dituduh korupsi. Padahal sampai 57 saksi diperiksa, tidak ada satu pun bukti Ibam memperkaya diri. Tidak ada konflik kepentingan untuk memperkaya orang lain.

Dia hanya konsultan teknis, rela tolak tawaran asing, turun gaji demi negara, ngga punya jabatan dan kewenangan, selalu profesional dan netral dalam kasih masukan, tapi terjebak dalam pusaran para elite birokrasi.

Masukan teknis Ibam yang sudah terdokumentasi baik, transparan akan kelebihan dan kekurangan, diceritakan sepotong-sepotong saja oleh pejabat pengadaan. Sehingga seakan-akan Ibam memaksa hanya Chromebook.

Untungnya, Ibam punya banyak dokumentasi yang sudah jadi bukti di persidangan. Sudah terungkap di sidang bahwa:

1. Ibam bukan pejabat, tapi konsultan yayasan. Gaji Ibam sama sekali bukan dari APBN.

2. Ibam baru kenal Nadiem setelah dia jadi menteri. Ngga ada persekongkolan, dan ngga pernah ketemu personal.

3. Di banyak bukti chat & notulen rapat: Ibam tidak mengarahkan pengadaan, tidak buat kajian, bahkan Ibam minta kementerian untuk uji Chromebook dulu.

4. Pejabat Eselon I akhirnya mengakui: dia yang menolak masukan pengujian Ibam, dia yang memutuskan Chromebook lewat SK yang dia keluarkan.

5. Ahli IT telah menyatakan masukan Ibam sudah netral dan profesional, sesuai best practice keahlian, serta benar dalam menyerahkan keputusan ke kementerian.

Puncaknya, nama Ibam dicatut ke dalam SK pengadaan yang tidak pernah dia ketahui sebelumnya. Dalam pengesahan kajian Chromebook yang ditugaskan SK, tidak ada tanda tangan Ibam.

Terungkap juga di sidang, belasan pejabat, termasuk yang berupaya ‘menyalahkan’ Ibam, mengakui telah menerima ratusan juta rupiah suap dari vendor. Namun mereka semua bebas, tidak ada yang jadi tersangka.

Disaat mereka bebas, Ibam ditahan dan dituntut penjara. Bagiku perkara ini jelas. Suamiku bukan pelaku, tapi korban permainan elite birokrasi yang seenaknya melempar semua keputusan mereka pada Ibam.

Sekarang, kami hampir sampai di ujung jalan.

Ibam dituntut 22,5 tahun penjara.

Dua terdakwa lain, pejabat Eselon II di Kemendikbud, yang mengatur pengadaan dan sudah mengakui ada aliran dana sampai miliaran rupiah, dituntut 6 tahun saja.

Semakin kontras ketika surat tuntutan sendiri mengakui: tidak ada aliran dana ke Ibam.

Tuntutan bilang di laporan SPT 2021, kekayaan Ibam naik Rp16,9 miliar. Ibam sudah tunjukkan bukti di persidangan kalau itu dari saham Bukalapak yang didapat jauh sebelum Ibam menjadi konsultan Kemendikbud, tidak ada kaitannya sama sekali dengan Chromebook atau Gojek.

Bukti itu ditolak JPU dalam tuntutannya. Mereka bilang karena Ibam sudah resign, sahamnya hangus. Mereka tidak paham kata-kata dalam surat pemberian saham, bahwa yang hangus hanya “saham yang belum diberikan”. Padahal, sebelum resign juga ada sebagian saham yang sudah diberikan.

JPU menyatakan, karena mereka tolak bukti itu, Rp16,9 miliar Ibam diduga hasil korupsi, jadi mereka tuntut 15 tahun ditambah 7,5 tahun.

Bagi kami, ini puncak dari kezaliman. Ibam yang tidak pernah, sekali lagi, TIDAK PERNAH ADA ALIRAN DANA SAMA SEKALI, dikriminalisasi atas prestasinya bantu negara, yang tidak ada hubungannya dengan perkara.

Dua minggu lagi putusan Ibam akan dibacakan oleh Majelis Hakim, kami tetap berharap keadilan putusan bisa sesuai dengan fakta persidangan.

Karena, ini bukan sekedar perkara hukum, ini menyangkut nasib seseorang, masa depan keluarga kami, anak-anak kami, serta kemerdekaan kami sekeluarga.

Setahun terakhir ini adalah masa yang sangat berat bagi kami. Keluarga kami kehilangan penghasilan, kesehatan jantung Ibam kian memburuk, bahkan tabungan hidup kami terkuras habis untuk biaya medis dan biaya hukum.

Namun, aku bersaksi bahwa Ibam adalah seorang perintis. Hidupnya penuh perjuangan dari kecil, insya Allah kami siap bangun dari nol lagi.

Hanya saja, jika pengabdian untuk Indonesia harus dibayar semahal ini. Jika bukti persidangan sudah seterang ini, dan jika upaya mengkambinghitamkan Ibam sudah sekentara ini, dia tetap dipenjara puluhan tahun...

Ini adalah ketidakadilan yang teramat pahit.

Bukan hanya bagi Ibam, tapi bagi siapa pun yang pernah atau akan bantu bangsa ini dengan niat tulus.

Apa memang berbakti bagi merah putih seberbahaya ini?

Apa memang tidak ada keadilan bagi orang jujur yang sudah berkorban banyak bagi negara?

Tolong bantu kami mencari keadilan untuk Ibam selagi masih ada waktu. Mohon bantu bagikan tulisan ini, pada rekan atau kerabat, konsultan atau pejabat, siapapun yang bisa bantu menyuarakan keadilan dan memberi perhatian.

Agar tidak ada lagi profesional seperti Ibam yang jadi korban kriminalisasi.

Jakarta, 16 April 2026
Ririe - Istri dari Ibrahim Arief (Ibam)

[Han🍀 @0xhanyfa]

PERNAH NGGAK DIBILANG,
“LO KELIATAN LEBIH MUDA DARI UMUR ASLINYA? ”

itu bukan cuma soal kulit atau genetik.

Bisa jadi itu...

[dr. Aditya Alfarizi, Sp.P 🫁 @ADITYAALFARIZI]

Kemarin pungsi pleura atau menyedot carian paru 5 pasien dalam satu hari. Varian rasanya, maksudnya warna cairan cukup beragam.

Warnanya mirip matcha, jeruk nipis, coklat, dan americano.

Oiyaa, btw kebetulan banget pasiennya ibu-ibu semua

Tebak kebiasaan suami?

[Яizal do @afrkml]

Siapa yg sibuk banget, tp masih pengen olahraga sekalian bakar lemak? Coba HIIT deh!

Workout intensitas tinggi kek gini cuma butuh 10–15 menit doang, tapi efektif buat bikin bugar & bakar kalori.

15 menit sehari masih ga bisa? Kebangetan berarti 😀🙏🏻

Aku jelasin yaa!

[Яizal do @afrkml]

PERTOLONGAN PERTAMA KESETRUM!

Catet! Biar cara nolong temen2 gak salah.
Soalnya, klo salah, alih2 nolong korban dan selamat, penolong bisa kena kesetrum juga.

Dan inget! Korban ga perlu ditanem di tanah ya! Sebagian masyarakat soalnya begitu dan itu kurang efektif.

Simak yok!

[A. Ainur Rohman @ainurohman]

Aku ingin cerita tentang Samsuri, seorang pelatih angkat besi dari Desa Sooka, Punung, Pacitan.

Samsuri menemukan bakat dan membentuk Luluk Diana Tri Wijayana. Luluk, anak petani desa sangat sederhana yg tinggal di rumah semi permanen di Pacitan.

Skng, Luluk adl salah satu prospek terbaik Indonesia. Juara dunia remaja, juara dunia junior, dan pekan ini Luluk mengalahkan juara dunia dua kali asal Thailand utk meraih emas SEA Games.

📸: Kompas, NOC Indonesia

[reny @rerenyy]

@yourtechgirl24 Send

[Dan 🇻🇦🇵🇸 @Panathinatikos]

Counterpoint:

[reny @rerenyy]

Kena hujan dikit, demam.. radang terus flu🥲

[邸珥菲 @SAIBdelvi]

Semua gender yg capek kerja seharian di luar rumah ingin pulang ke rumah yg bersih, rapi, dgn makanan tersaji di meja.

Kalau kamu ga sanggup beberes rumah & masak sepulang dr kantor saking capeknya, jgn paksa pasanganmu (yg juga sama2 capek) melakukan yg sama.

[Farchan Noor Rachman @efenerr]

jadi begini, secara moneter dan fiskal, memang kondisi mikro perlu perhatian dan modeling karena perlakuannya berbeda di tiap daerah.

kebijakan makro, diuji dengan kondisi mikro.

saat saya masih tugas di daerah, saya selalu bilang ini kepada yang di atas, kondisi di mikro itu kadang menyelisihi asumsi makro dari atas. kadang asumsi dan realitas tidak match dan bisa membuat beban menjadi sangat berat.

harus ada adjusment yang bijak.

asumsi makro bertemu realitas mikro makanya jangan saklek, terlalu helicopter view itu tidak bagus juga.

semoga ke depan ekonomi dan fiskal Indonesia makin cerah.

[#KelanaRasa @arieparikesit]

Ayam Goreng Widuran Solo mengeluarkan statemen bahwa selama ini ternyata masakannya tidak halal, memakai lard/minyak babi dalam proses menggorengnya

Masalahnya mereka bertahun-tahun memajang tulisan halal self-claim, ntar berapa banyak yg sdh terkecoh, jahat dan bisa dipidanakan

[Ay~ @Aylovewk]

Suju ga cuma bisa ngelawak tapi bisa nyanyi bagus. Setiap dengerin lagu2 suju selalu ngerasa harmonisasi vokalnya sangat bagus apalagi di part yg ada pecah 2 suara gini bisa masuk dan cocok. Padahal suara masing2 member itu beda2 tapi bisa menyatu jadi satu 😍

[reny @rerenyy]

@bankmandiri Ga nyambung. Huhu. Ga ada dm sama sekali ya ini saya cek

[reny @rerenyy]

Dear @bankmandiri sy dihubungi orang yg menagih tagihan CC atas nama orang ini. Sy tidak kenal sama sekali, dan ini nomor kantor bukan yg sering sy gunakan. Bukan hanya via wa, tapi telepon secara terus-menerus, sangat mengganggu. Saya sama sekali tidak kenal ybs.

[reny @rerenyy]

Dear @mandiricard, sy dihubungi orang yg menagih tagihan CC atas nama orang ini. Sy tidak kenal sama sekali, dan ini nomor kantor bukan yg sering sy gunakan. Bukan hanya via wa, tapi telepon secara terus-menerus, sangat mengganggu. Saya sama sekali tidak kenal ybs.