Berjuang untuk berdamai dengan diri sendiri, berdamai dengan masa lalu, memaafkan diri sendiri, memulai kembali. Banyak yg melanjutkan tapi beban/rasa/trauma itu masih tersimpan. not as easy as said.
Makin kesini kaya makin sadar bahwa “Mental Health” itu penting. Kesehatan mental? Terlihat sederhana. Mungkin kita merasa bahwa kita baik baik saja. But deep inside, some of us ada yg sedang berjuang.
Obrolan panjang ngopa-ngopi bersama sahabat saya di Jogja. Gausah jauh-jauh sampe level spiritual. Mengenal diri sendiri, menemukan value diri adalah hal penting. Disitulah partner (kerja, jodoh) yang “sesuai” datang. Gimana mau disesuaikan kalo wadahnya belum berbentuk. Yo su.
Dulu waktu masih ABG, bulan puasa itu jadi ajang pedekate yg asik buat telfonan sampe sahur ngobrol penting ga penting yg penting telfonan. Kalo difikir” sekarang enakan tidur deh biar kerja ga ngantuk wk
Ngomong” soal energi positif, ngerasa ga sih semakin dewasa umur semakin sadar pula, circle pertemanan kecil yg positif itu bisa bikin nyaman. Don’t let toxic & negative people rent space in ur head. It’s okay to cutting them out.
Gak selalu jadi Mc, ternyata jadi narasumber itu super fun. Bisa sharing dan saling menularkan energi positif seperti di Universitas Sriwijaya tadi. 💫 #blessed
Btw it’s 00.01, baru balik ngMc dan lanjut meeting buat jadi host di acara bulu tangkis nasional. Cape, tapi capenya tuh hepi gitu. Seneng. Bahagia. Hobbi. Cuan *eh