タロマル

東北住み169*62。ランナー、スイマー、アスリート好き。
競パンの似合う体を目指し、ジョグ、スイム、筋トレ、ストレッチを日々実施。まだまだ全然。日々の体型チェック＆記録。

アレなお誘い大歓迎です（好きな方です）笑

#競パン #ジム #プール #水泳 #ラン #トレラン #筋トレ #ストレッチ

[タロマル @reversegood]

聖地巡礼的な。
せっかくなので。

[タロマル @reversegood]

@kira387045 過度に期待せず、非日常を楽しめればと思っています！

[タロマル @reversegood]

明日日中は東京で仕事で、夕方からフリー…！
どこに行こうか、迷い中。
とりあえず、水着は持った笑

[タロマル @reversegood]

昨日は運動できずに、夜懇談会。
相変わらず、時間が長い…。
みんな、ダラダラ飲むの好きだなぁ。
（酒飲まないので、ダラ長いの好きじゃない）
まぁ、気難しいと思われるゆえんかな。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

気持ち的にトラブルは落ち着いたけど。
まぁ、ずっと引きずるだろうなぁ。
人の信頼は積み上げるのは大変だけど、崩れるのは一瞬。
それを思い知った次第。
復活はまぁ、ないだろうなぁ…。
（人は裏切らないようにしよう）
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

昨日は大トラブル発生。
多分いままで生きてきた中でもかなりの順位のトラブル…。
ニュースになってもおかしくないぐらいだけど。
まぁ、なんとか頑張って解決するしかないな…。
（人と関わるとトラブル増えるなぁ…←経験から）
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

昨日はのんびりウォーキング。
近くの公園で写真撮りながら。
仕事→ウォーキング→仕事。
それでも、なんとなく休日感あったのでよし。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

先日ジムれなかったから、昨日は短時間ながらジムへ。
少しでも体に刺激を入れられたからよかった。
まぁ、見た目は全然なんですけどね…。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

東京出張夜。
非日常楽しみたいので、六天か、刀兄に行ってみたくて調べ中。年齢が年齢だけに、若い人多いところにはいけないからね。

[タロマル @reversegood]

夜ジム予定が、仕事がおしていけず。
走れず、ジムれず。
宅トレちょっとしかできておらず。
体を1日でも動かさないとデブっていく実感あるね…。
（いい意味で習慣化できてるってこと）
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

雨で走れず。スケジュールをこなせないとモヤる。
そして、体重増。運動しないと無限に増える。
来週、東京出張なのに…。
（関係あるの？笑）
仕事もさることながら、夜は楽しみたい予定。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

夜ジム。少しずつ筋力復活してきたのが嬉しい。
（回数増えた）
せっかく汗かいたのに、夜ごはん、ついつい食べ過ぎた…。
そして増量。もったいない。
多いと思ったらそこでセーブしないと！
（欲にはなかなか勝てない…）
そういうところ、直しましょう。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

昨日夕方はジョグ。
少し余裕も出てきたので、最後はちょっとダッシュ気味で。
サボってたのもあるけど、もうちょい若いときのタイムは出ない。
練習なのか、年齢なのか。
練習不足ってことにしておこう。
多分、そうだろうと思う！思いたい！
思わせて！
今年こそ目指せメリハリ体型！

[タロマル @reversegood]

@kira387045 ですね！
エロそうに見えてエロい人より、普通そうに見えてドエロい人も面白いですし。

[タロマル @reversegood]

日々、ちゃんと仕事をして、そこそこ普通人の生活しています。
それを保てるのも、たまーに、羽目を外して遊べているから。
たまには人には見せられないぐらいの羽目外さないと普通が保てないよね笑
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

何もしてないのに（何もしてないから？）、体重増量してた…。
ちょっと減ったと思っても、減った分の数倍すぐ増えちゃうの、なんで？
筋トレ＋有酸素してるから、筋肉増えつつ、体重減ってほしいのだけど。
なかなかうまくいかないものです。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

@kira387045 出会いは縁、ぐらいで。
会えなくても、ダメでも、自分がなりたい自分であれればそれはそれでよいかなぁ、って感じです。
（気持ちいいことできれば、それはそれでありがたいですけどね）

[タロマル @reversegood]

別に年を取るのは誰しもに訪れることであり、抗うつもりもないし、年を重ねることで知ること、楽しめることも増えるからいいんだけど。
それでも、年齢や顔でお断りされることも増えるので、せめて体だけでも、健康的にありたいと思う日々。そこは抗いたい。
今年こそ目指せメリハリボディ！

[タロマル @reversegood]

@hasetchiswim 今度行ってみます！