@suseylii Kilo almak zor değil bir oturuşta 3 kilo patates kızartması yerim biter asıl dert kiloyu minimum seviyede yağlanarak almak sağlıklı ve protein ağırlıklı almak
Genetik değil. Çinlilerin yeni nesli 30 sene önceki nesilden 8 santim daha uzun. Avrupalılar da 20. Yy'da uzadı. Bir nüfusun boy ortalaması iyi beslenme, refah ve eşitlik arttıkça uzuyor. Onu da siyaset belirler. Diktatörlükten demokrasiye geçişte İspanyollar boy attı.
Çalışma şartları kötü ve riskli olan bir erkek gördüğünüzde önce alakasız şekilde kadınlara sallamak yerine sizi bu şartlara mahkum eden patronlarınızı hedef alabilirsiniz