Сьогодні від обіду я почав різко набирати вагу, завтра в 10:00 зважування, подивлюсь яким буде результат)
Крч, рішення зганяти до 70 було не вірним, по перше в мене буде менша вага, ніж у інших, по друге я витратив багато сил, замість того щоб відпочити пепед змаганнями.
Підсумуємо, на 72 кг вага зупинилась, сон, і фіз нагрузки нічого не змінили, як пояснили мені ті хто розбираються в цьому, це максимум що я міг скинути, за такий короткий термін