rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ

♡ヨガを実践する人♡ヨガインストラクター♡双極性障害♡産後うつ♡メンタルヘルスケア♡マインドフルネス♡音楽♡J-WAVE♡美容♡ファッション♡海外ドラマ♡お笑い♡時事ネタ♡子育て♡インド占星術♡横浜 #ヨガ #女性ホルモン #メンタルヘルス #バクティヨガ #女性支援 #双極性障害 #うつ病

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

満月🌕ヨガ@七里ヶ浜ビーチ
夜のビーチは、とても静かで幻想的。魂の浄化とリセット。癒しの時間でした✨✨
#満月 #ヨガ #ヨガイベント

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

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[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

@twist777minato はい、本当に悔しいし情けないです（ ; ; ）
私も消費者センターに言われて、すぐに警察へ被害届を出しに行きました。
ただ、今回のケースは相手先の会社名や所在地などが分からないため、被害相談という形になりました。あとは銀行の救済措置の番号へ電��しました。

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

@twist777minato 私も３日前にこれでやられました。
TikTokのコスメが無料でもらえる広告から誘導されて、Line → Lampionn アプリをダウンロード。動画視聴のタスクの後に仮想通貨の取引に。警察と消費者センターに相談してきました。
#タスク詐欺 #lampionn

[チュチュアンナ @tutuanna]

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[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

たまたま久しぶりにテレビつけたら😆
この豪華さ✨
今年も半年終わったなー、感！！
#うたコン

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

コワーキングスペース
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[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

来てしまっている低迷期…
認めたくないけどそれが双極性障害

気力がわかない、眠れない、早く目覚める、何も楽しくない、常に疲れている、音や光が気になる、人に会いたくない、顔を洗いたくない、着替えが面倒臭い、家事が面倒臭い、メニューが決められない…どうする？→��る気になるまでやらない

[ぺぇすけ心療所【双極性障害当事者カウンセラー】 @peesukechannel]

何かうつになったり躁になったり繰り返してるとどれが本当の自分か分からなくなる。もちろん、脳の病気ってのは分かってるけど、それでも心が追いつかない時がある。キツい....

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

アンナミラーズが日本からなくなり
お台場の観覧車も営業終了したのかー、、
久しぶりに新聞を読んでの感想😅

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

今日で8月も終わりか。
今年の夏の思い出。。びっくりするくらい
何もない、笑(°▽°)

[I'm Uni :3 @unicouniuni3]

箱に入ろうか迷ってる猫。:3

入った途端、眠くなる猫💤

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

ものづくりの技術残したい　和紙ビーチサンダル共同開発「TSUKUMO」「メニサイド」＜挑む＞：東京新聞 TOKYO Web https://t.co/mXuXryqOdb

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

@Luvde_barge 😂😂😂

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

20年も飲んでいたロピフ系のお薬、この3週間飲まずにいられてるのよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
#断薬

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

嫌な事があった時、それを笑い飛ばせるかどうかはバロメータのような気がする

笑えるうちは良いが、本当にしんどい時は笑い飛ばす余裕がない🥶
いつも笑える余裕を持っていたい！

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

久しぶりによく眠れた！！(*☻-☻*)

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

@Luvde_barge 10枚で1,000円て…どうなんでしょう🤔

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

買い物用にメモを書いて、それを家に忘れるという…
暑さのせいではなく、いつもやるやーつ笑

[rieko_双極性ヨガヨガイントラƪ(˘⌣˘)ʃ @riezo157]

ベランダの断捨離、終了🌿🌼🧹
気付いたら1時間、汗だくですわ