りぃ@バセドウ病

バセドウ病2021年5月〜（2024年12月休薬、2025年8月再燃） /アトピー再発2021年8月〜/適応障害2023年〜/心の健康第一！🌟体調記録、情報収集など/なるべくポジティブでいたい/INFJ

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

突然ですが、バセドウ病の予兆から現在までの体調記録を公開します！2021年5月にバセドウ病の診断を受けました。バセドウ病の基本的な症状＋転倒、ばね指、顎関節症、アトピーの再発等経験しました。半年程でマシになってきた印象です。

共感していただけたり、参考になればと思います😌

#バセドウ病

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

甲状腺の数値が安定しない中、生理と風邪も被ってきついです😭
金曜日は仕事を休みましたが、今日の時点でまだ咳、頭痛、鼻水があって月曜仕事に行けるのか不安です😭

体調悪いとこれまではメンブレが酷かったのに、最近は今気分の落ち込みがきてる！と冷静に割り切れるようになった気がします👍

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

昨日の定期検査があって、薬を再開することになりました😭
休薬後TSHだけ基準値を少し下回っていて、でも症状が特になかったのですが、今回の定期検査でTSHが0.02とこれまでよりかなり低くなっていました。最近は手の震え、体重減少、心拍数が115、今日になって食器の片付けで息が上がっていました😭

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[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

今日の長文は、大学院の頃を思い出してしまったからかなと思っています。昔とは違って、1時間も経てば気持ちは切り替えられているし、気分の落ち込みはそれ以外ほとんどありません！

適応障害が治っていないのだと思いますが、これ以上どうしていいか分かりません💦

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

1~2ヶ月に1回くらい、OJTの先輩の発言だったり文章が刺さって涙が出てしまいます。今日は長文のチャットがなぜか刺さってしまいました💦
それほどきついことを言っている訳ではなく、責められている訳でもないと思いますが、原因が自分でもわかっていません😭似たような場面で平気な時もあります。

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

@YTVK2Qmxn3hk1sI ちゃゆさん、ありがとうございます😆

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

バセドウ病の診断を受けてから3年半が経ち、今日からメルカゾールを休薬することになりました🎉

1ヶ月後に経過観察の受診で、徐々に受診の間隔をあけるそうです。再燃のリスクは2割くらいだそうです。

適度な遊び・運動・休息、食事を心がけているので、これからも無理しすぎず頑張ります💪🏻

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

@q0Z6gKR0b6r2LEV ありがとうございます😆
それぞれのペースだと思うので、無理しすぎずに頑張ってください💪🏻
応援しています！

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

最近仲良い友達が箸の使い方がすごく綺麗で、憧れて、練習して正しい箸の持ち方ができるようになりました！

20年以上の習慣をすぐに変えられたので、何歳からでも人って変われるんだなと、なんだか自信がつきました😆

最近色んなことにチャレンジしているので無理しすぎずこれからも成長したいです💪🏻

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

OJTの方が完璧主義で辛くなってきました😭指摘されることが多いと落ち込みます😭家ではあまり考えないように、切り替えて過ごしたいです😔

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

@famima_now #ファミマのスイーツパン誕生

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

無事研修期間が終わり、本配属されました！無理しすぎずに、少しずつ頑張ろうと思います！

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

@q0Z6gKR0b6r2LEV 陰ながら応援していました！おめでとうございます！！😆

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

最近はメンタルが落ち着いてきたような気がします👍🏻それと、最近家庭菜園を始めたので、毎日の楽しみになっています😆

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

議論を良くするために大切なことをやっているつもりなのに、全然認められない…

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

チームで仕事するのが大変です😭適応障害が再発しそうで怖いです😭

チームのために、議論中に誰もやらないスクライブ(書記)をしてスクリーンに写してるけど、ほとんどの人が見てないし、
論点がズレてきた時に軌道修正してるのに、私が進んでいた議論を前に戻す、足でまといみたいな雰囲気がある。

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

プライベートでどんな事があっても、会社に行かなきゃいけなくて、社会人も大変ですね😭今人生の分岐点にいる気がする…辛い…

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

明日は金曜日！あと1日無理せず頑張ります💪🏻

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

最近会社では明るく？上手くやっていると思うけど、家に帰ると急に会社での自分の態度が正しかったか、不安で恐怖を感じます😥

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

4月はまだ大丈夫だった気がするのですけど、ゴールデンウィークでそんな感じです😭

[りぃ@バセドウ病 @rihograv]

今までだったら、お出かけしたり、おしゃべりしたりで幸せを感じられていたのに、ここ最近幸せをあまり感じられなくて、笑顔も減った感じがします…

正確には、大学院時代も幸せと笑顔は減っていたけど、人間関係や研究が上手くいっていなかったからで、今は不満はそんなにないのに暗い状態です😭