Riku

うつ経験×AI副業

元自動車会社のエンジニア→うつ病→転職。
メンタルをやりながらAI副業を始めた記録を発信中。 完璧じゃなくても続けられる方法を探してます。

[Riku @riku_from_zero]

うつ病を経験して、それでもAI副業を始めた話をnoteにまとめました。初投稿です。
読んでもらえたら嬉しいです。

うつ経験者がAI副業を始めて気づいた、メンタルを守る5つのこと｜リク｜うつ経験×AI副業 @riku_from_zero https://t.co/ORVOCl5s8s

#note #AI副業 #うつ病 #副業初心者

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久しぶりに遠出した。

いつもと違う景色を見るだけで、頭の中がリセットされる感じがした。

副業も同じで、たまに離れることが大事だと思っている。詰め込みすぎるより、余白を作った方がいいアイデアが生まれる。

#AI副業 #副業初心者 #継続 #日常

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@sinaifukugyolab 共感していただけて嬉しいです✨
工場勤務しながら発信、すごいですね。迷う時間をAIで減らすという発想、まさに自分もそれで続けられています💪
環境が違っても、「小さく続ける」という軸は一緒ですね。お互い頑張りましょう🔥

[Riku @riku_from_zero]

停滞期の話を書いた記事、改めて読み返してみた。

フォロワーも見てくれる人も増えなくなって、「続けて意味あるのかな」と思っていた時期。あの時踏ん張ったから今がある。

停滞期は誰にでも来る。そこで止まるか続けるかが全てだと思っている。

#AI副業 #副業初心者 #note #継続

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副業を始めて2週間、停滞期に入った話をnoteにまとめました。
フォロワーも見てくれる人も増えなくなった時期。しんどいけど、休む罪悪感がなくなったり、AIとの分担がはっきりしてきたり、変化もありました。
#AI副業 #副業初心者 #note
@riku_from_zero https://t.co/9RmUCp9oOW

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副業を始めてから、「完璧にやろう」という気持ちが薄れてきた。

昔の自分なら準備が整うまで動けなかった。今は「とりあえず出す」が当たり前になってきた。

うつ病を経験して、完璧主義が一番自分を苦しめていたと気づいた。

#AI副業 #副業初心者 #うつ病 #継続

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@side_job_works うつ病を経験した自分が副業を続けられているのも、根性じゃなくてAIという仕組みがあるからだと思っています。
メンタルが弱いことはハンデじゃなくて、弱くても続く仕組みを作る動機になる💪 AI副業、本当にそこを助けてくれますよね🤔

[Riku @riku_from_zero]

AI副業を始めて気づいたこと。

しんどい日に無理して頑張るより、しんどい日でも続けられる仕組みを作る方が大事。

根性じゃなくて構造の話。これがメンタル弱い人間が長く続けるための答えだと思っている。

#AI副業 #副業初心者 #メンタル #継続

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久しぶりに振り返ってみた。

「完璧じゃなくても続けてさえいれば、ゼロにはならない」

副業を始めた当初に書いた言葉だけど、3週間以上経った今も変わらず信じている。まだ読んでいない方はぜひ。

#AI副業 #うつ病 #note #副業初心者

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うつ病を経験して、それでもAI副業を始めた話をnoteにまとめました。初投稿です。
読んでもらえたら嬉しいです。

うつ経験者がAI副業を始めて気づいた、メンタルを守る5つのこと｜リク｜うつ経験×AI副業 @riku_from_zero https://t.co/ORVOCl5s8s

#note #AI副業 #うつ病 #副業初心者

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久しぶりに晴れた。それだけで気分が上がる。

メンタルって、天気みたいなものだと思っている。曇りの日もあれば、雨の日もある。でも必ず晴れる日が来る。

副業も同じ。結果が出ない曇りの日が続いても、続けていれば晴れる。

#AI副業 #副業初心者 #メンタル #継続

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@otta_sensei わかります、最初の「何も変わらない期間」が一番しんどいですよね。でもそこを抜けると少しずつ動き始める感覚、自分も経験しました。筋トレはずっと続けています！副業と筋トレ、どちらも続けることが全てだなと実感しています。お互い頑張りましょう！

[Riku @riku_from_zero]

趣味の筋トレを続けていて思うこと。

最初は全然上がらなかった重量が、気づいたら普通に上がるようになっている。特別なことは何もしていない。ただ続けただけ。

副業も同じだと思っている。今は結果が見えなくても、続けた分は絶対に積み上がっている。

#AI副業 #副業初心者 #継続 #筋トレ

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@genkai_syatikuu ありがとうございます！目に見えない部分で確実に変化が起きているって、続けるモチベーションになりますよね。筋トレも副業も、信じて続けるしかない期間が一番大事なんだと思っています。

[Riku @riku_from_zero]

@takumi_AIunyou ありがとうございます！判断材料が増えるという表現、まさにそうですね。最初は何が正解かもわからない状態ですが、続けることで「これは響く」「これは違う」が少しずつわかってきます。続けること自体が学習なんだと思っています。

[Riku @riku_from_zero]

副業を始めてから、自分の変化に気づいた。

以前は「結果が出ないと意味がない」と思っていた。今は「今日も続けた」だけで十分だと思えるようになった。

うつ病を経験した自分が一番変わったのは、結果より過程を信じられるようになったことかもしれない。

#AI副業 #副業初心者 #うつ病 #継続

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改めて読み返してみたけど、書いた時の気持ちがそのまま残っていた。

停滞期を経験して、それでも続けた先に少しずつ動き始めた実感がある。まだ読んでいない方はぜひ。

#AI副業 #副業初心者 #note #継続

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副業を始めて3週間の報告をnoteにまとめました。
Xのフォロワーが40人を超えて、noteも少しずつ見てくれる人が増えてきた。停滞期を乗り越えて、やっと動き始めた感覚があります。
読んでもらえたら嬉しいです。
→https://t.co/31TVikKKAy
#AI副業 #副業初心者 #note #継続 #Claude

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@genkai_syatikuu ありがとうございます！まさにそれで、準備が整うのを待っていたらいつまでも動けないんですよね。副業を始めた時もそうで、とりあえず出してみたら意外と反応があって。完璧じゃなくても動いた方が絶対に早いと実感しています。

[Riku @riku_from_zero]

今日ふらっと寄ったレストランが大当たりだった。

事前情報なし、なんとなく入っただけなのに。

副業も同じかもしれない。完璧に準備してから始めるより、とりあえず飛び込んだ方が当たることがある。

#AI副業 #副業初心者 #日常 #継続

[Riku @riku_from_zero]

毎日見てくれている人がいる。

Xもnoteもまだまだ規模は小さいけど、毎日誰かが読んでくれているという事実が続ける理由になっている。

フォロワーの数より、届いている実感の方が大事だと気づいた。

#AI副業 #副業初心者 #継続 #note

[Riku @riku_from_zero]

副業を続けていて気づいたこと。

結果を出そうとするより、「今日も何かやった」を積み上げる方が長続きする。

完璧な1日より、不完全でも続いた毎日の方が絶対に強い。

#AI副業 #副業初心者 #継続 #メンタル

[Riku @riku_from_zero]

昨日投稿した3週間報告のnote、今までの中で一番スキをもらえた。
正直に書いたものが一番届く。改めてそう思った。読んでくれた方、ありがとうございます。
#AI副業 #副業初心者 #note #継続

[Riku @riku_from_zero]

副業を始めて3週間の報告をnoteにまとめました。
Xのフォロワーが40人を超えて、noteも少しずつ見てくれる人が増えてきた。停滞期を乗り越えて、やっと動き始めた感覚があります。
読んでもらえたら嬉しいです。
→https://t.co/31TVikKKAy
#AI副業 #副業初心者 #note #継続 #Claude

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副業を始めて3週間の報告をnoteにまとめました。
Xのフォロワーが40人を超えて、noteも少しずつ見てくれる人が増えてきた。停滞期を乗り越えて、やっと動き始めた感覚があります。
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