田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者

ARMYフットサルスクールコーチ｜札幌にて開催｜エスポラーダ北海道イルネーヴェ監督｜スポーツメンタルトレーナー｜サッカー・フットサル個人レッスン｜小学校出前授業（体育／道徳）｜スポーツ×教育

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

選手は試合の告知をすべし。
試合に出る出ないに関わらず知ってもらう為に。
たとえメンバー外になり複雑な感情であれ怠ってはならない事はある。
自分に都合の良い時だけ応援してくださいは虫が良すぎる。
どんな時でも一生懸命な姿勢が誰かに伝わるしそれが応援してもらえる最低限。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

この仲間たちと共闘します！
#エスポラーダ北海道イルネーヴェ

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

続投させていただくことになりました。
支えてくださる全ての方々に結果で恩返しできるよう選手と共にこれまで以上の情熱でハードワークしていきます。
新シーズンのイルネーヴェは楽しみですよ！

[エスポラーダ北海道イルネーヴェ【公式】 @esp_irneve2016]

【田辺陸監督続投のお知らせ】
この度、エスポラーダ北海道イルネーヴェでは、2025-2026シーズンの監督として、田辺陸監督の続投が決定しましたのでお知らせ致します。

＝続投＝
≪　田辺　陸（たなべ　りく）　≫

https://t.co/4zLQEIZB4K

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

新たな試みとして“監督”します。
闘える集団へ！変革！そして高みへ！
選手の後押しができるように心技体の分野でサポートします。

選手たちが熱くピッチで闘えるよう応援よろしくお願いします。

#エスポラーダ北海道イルネーヴェ

[エスポラーダ北海道【公式】 @espolada2008]

【イルネーヴェ】監督就任のお知らせ！

この度、2024-2025シーズンの監督として #田辺陸 氏の就任が決定しましたのでお知らせいたします。

詳細はこちら

#エスポラーダ北海道イルネーヴェ
#Ｆリーグ

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

2023年も周りの方々に恵まれ感謝の年でした。
好きなことを好きなように
やりたいことをやらせていただいた一年。
ある意味保守的な一年だったかもしれませんが、
自分らしく楽しく過ごせました。

2024年も皆様にとって良い一年になりますように。
“健康第一”

[T.Y.MUNDO FUTSAL PROJECT @tymundo_project]

【身体弱い・足遅い選手必見‼︎】サッカー・フットサルに一番に身につけるべき個人戦術を2023年ラストに徹底解説してしまった…
https://t.co/xKTW5qHXA1

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

これだよこれ！

オンザボールの目立つところにばかり目が行きがちだけども…
差を生むのはオフザボール時！

毎回有料級な動画だらけだからフットサルやってる人は見た方が良い。
詰まってるから。
そして優輝さんの説明が分かりやすい！

[田中優輝 現役フットサル選手 T.Y.MUNDO CHANNEL @tymundo_channel]

2023年ラスト編集頑張りました…

最後に有料級な動画出しました。

プレスパワーの矢印。

秘密をすべて公開しました。

編集頑張ったので見てください。笑

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

いつも勝手に刺激をもらってる！

まだまだ頑張れ函館の星⭐️

[松原修平 @shuhei47]

コンサドーレの選手になる！そう思わせてくれたのは、1999年、函館千代台での試合。
けして結果は残せませんでしたが、2022年、コンサドーレの選手になるという夢を叶える事が出来ました。
本当にありがとう。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

みんながお休みモードに入るこの時期は
動くモチベーションが上がる。
考え過ぎずにただひたすら直向きに自分の精神と戦える。
色々な人たちからいただいたエネルギーを開放する時。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

Fリーグ、女子Fリーグからの学び。
上手いだけでなく巧さが備わってるから面白みがある。
オフの選手の動きのタイミングが抜群だったりすると勝手に上がる。
1人の選手を追いかけて見たりするのも面白い。

何が言いたいかというと、
フットサルはやってもちろん見ても面白いということ。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

スクール及びパーソナルトレーニング納め。
感謝の言葉を頂き大変嬉しく思いますが、
一年続けて通ってくれた選手たちに敬意を表すると共に保護者の方々の協力にも感謝。

未来ある子どもたちと一緒にサッカー、フットサルができて嬉しい限りです。
来年もまた楽しんでできるように！

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

成長には負荷が必要不可欠
身体的にも精神的にもある程度の負荷は必須。
どんな状況下でも楽しめるかどうか。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

「◯◯しなきゃ」ではなく、
「◯◯したいからする」

言葉の変換でその後の結果であったり、プラス思考は簡単に根付く。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

当たり前のことを当たり前にやることって中々難しい。それを続けるとなると尚更。
慣れという化け物が存在する中で自己を律する必要があるから。
比べるというか戦う相手は常に自分。
どれだけ本気になれるか。馬鹿になれるか。
突き抜ける為にはそのくらい必要。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

日常会話の重要性。
練習前練習後にコミュニケーションの一貫で選手とフットボールに限らず今日の出来事を聞いて話をする。
続けてみると発見があるもので、選手が自主的に「今日は◯◯をやって来たんだ」と報告してくれるようになる。
少しずつの積み重ねで関係性は築けていく。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

「書くこと、口にすること」
とてもシンプルなことだが、詰まってる。
整理し決断する時にはいつも意識的にやるようにしていること。
あとは自分のその瞬間の考え忘れないようにするため。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

普段おとなしめのタイプの子も授業の中で
みんなの前で自分の意見を発表する姿に成長を感じる。
そして参加してくれてるメンバーの言語化力アップにも都度驚く。
みんなの頑張りと一生懸命さにエネルギーをもらっている。
持ちつ持たれつの関係性は大人子ども関係ない。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

過ぎたことをごちゃごちゃ言うより、
この先のことを考えることの方が重要。

何にでも当てはまるな。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

人って些細なことでも褒められると嬉しいし
それがモチベーション維持につながるもの。
悪いところばかりを見つけようとせず
良いところを見つける努力とそれを素直に伝えてあげる努力。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

1ゴールの重み
1ゴールの価値

1つの得点を増やす努力と1つの失点を減らす努力。
目の前の結果はもちろんシーズン全体を通して1点で笑うか泣くか大きく左右する。
練習1本1本にこだわる。

[田辺 陸｜ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ指導者 @rikutanabe_13]

ピンチの後にチャンスが来るのではなく、
ピンチの時にチャンスが来る。と
深い言葉であり納得できる内容でもあった。