Если с пятницу на субботу я не могла нормально уснуть, потому что боялась проспать будильник на работу, то сегодня меня отрубило конкретно, но будильник я не проспала. :))
Говорил мне кто-то, что заниматься спортом сложно, мол нужна дисциплина, мотивация и т.д. А налаживать свои пищевые привычки, видимо, очень легко. Особенно весело пытаться съесть за день 186 грамм белка, когда осталось пару часов до следующего дня, а тебе ещё надо съесть 114.