りなちび

シノアリスやってます！ ツイステもゆっくりプレイ中

時々日常も呟きます とっくの昔に成人済
Kingdom→Soleil→ADAMAS→seQuel→スピカの天秤→追揺の揺籃
とっても素敵なアイコンは林檎さん@ringo0420_からいただきました(人ﾟ∀ﾟ*)
お気軽にフォローください_φ(･_･

[りなちび @rinachbi]

熱クにも負けず　
琵琶にも負けず

ウクレレにも　
ユノ槍にも負けぬ　
丈夫な本を持ち

欲はなく
決して赤くさせず

いつも静かに青くしている


一月に　本特化と　
楽器特化と少しのリサイクルを回し

ギルドの為に
自分を勘定に入れずに　よく見聞きし　分かり
そして忘れず

[uno @_unobox_]

初めて食べたトマトの白だし漬けというのがめちゃくちゃおいしかったので絶対今度家で作りたい🍅（というメモ）

※配合比率間違えてたので再投稿しました🙇‍♀️

[ハンギョちゃん☺︎🦖 ママ2y+0y @nonpapapanko]

待って‼️ほんとに待って‼️
あんなに何しても寝かしつけに2時間以上かかってた息子が1時間15分で寝るようになった！！！！！
Xってほんとすごい！
そこらへんの育児本よりすごいよ！

取り入れたのは深呼吸なんだけど
2歳の子供に吸って〜吐いて〜なんて言ってもわからないから
吐くことだけを意識してやらせることが重要☝️
息子の口元に私が手をかざし
「フーってしてみて」って言って
フーってするたびに指を折り曲げて本数減らしていって
最後0になったら風で飛んでいく〜みたいに演出すると喜んでやってくれる
「ながーく、ゆっくーり吐くと飛んでいくからね」とか言うと
大きく吸って、吐いてくれるのでおすすめ！

あとはリラックスしてもらうために頭をなでたり、ヘッドスパならぬ頭皮を優しく触ってあげたり
そうするとあくびをして眠そうにしてくれて早く眠りについてくれるなと思う
それも「目閉じててね、指が当たったりしたら危ないからね」とか言うと
目瞑ってくれて、寝落ちしやすい☝️

アドバイスくれたみなさんありがとうございます🙇🫶

[よよ☺︎十一番隊 @yoyoomu1207]

これやる https://t.co/Kp8Bpoftjj

[一般社団法人 千葉音声研究所の所長 @chiba_onsei_lab]

テレビ東京「ちょっとバカりハカってみた」内「赤ちゃんがすぐ寝る音を開発」コーナーで制作し楽曲についてのお問い合わせを多くいただき驚いています。
テレ東さんと調整し、弊所webで無償で配布することといたしました。ぜひ以下URLよりアクセスしてみてください。
https://t.co/CGfqljDMvk

[喫茶トラノコク @toranocoku]

今日は牛乳の日らしいので、材料3つでできる【ミルクもち】を作ってみてはいかがですか？

材料と作り方は下にのせときます。

[トンテキカツ美 @Katsumi_Tonteki]

【レシピ】
＊私も友人のお母さまもプロではないので、申し訳ないのですが細かい分量やご質問などはお答えできません💦
＊私は大きめ手羽元１０本で作りました。
＊漬け込み時間あり。朝仕込んで晩ご飯にする感じです。
＊私は読んでる途中で「溶かしバター！？」と叫びました😂

１、ニンニクと生姜チューブ２センチくらい＋塩胡椒をしっかり目に手羽元にもみ込む（友人宅はクレイジーソルトらしい）
２、ボールに入れて、ひたひたの牛乳か豆乳に漬け込む。漬け込む込み時間は任意だけど、しっかり漬け込んだ方がふわふわになるそうです。
３、漬け込んだ手羽元に溶かしバターを絡め、パン粉をまぶしてオーブンで焼く！（お好みでローズマリーなど）

友人宅は、ヘルシオのスチームで焼くやつだと１５分くらい。私はノンフライヤー１９５度で１５分焼いたらちゃんと火が通ったけど、ちょっと大きめ手羽元だったから、手羽元の大きさや各ご家庭のオーブンによって調整してみてくださいね☺️💦

[爆発電波 @explosionpsycho]

お世話になりまくってたレシピがブログごと消滅したっぽくておいしかったお料理のレシピは物理保存していこうと思った…

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

何やこの美味しさ‼️

炊飯器に新玉か玉ねぎ2〜3個、鶏モモ1〜2枚、白だし大さじ5と水500ml入れて炊くだけ‼️新玉トロトロ、鶏肉は崩れる位ホロホロで、何よりスープ！スープのためだけに作る価値あるくらい絶品！(薄ければ後から白だし足せばOK)

しかもコレ冷凍庫でガチガチの鶏肉もそのまま使える…！

[ころちゃん3y @kyo3magi]

公園の砂場に付き合うの暑くなってもう無理だから90cmのプランターに20kgの白砂買ってみたら3時間遊んでる。

テラス屋根あるし扇風機も設置したら快適。
リビングから見守り助かる☺️

[りんご@小児科医 (Dr.RINGO@pediatrician) @AoringoDr]

#小児科医りんごメモ
#ヘルパンギーナ

夏風邪「ヘルパンギーナ」で、子どもが痛がって「水すら飲めない絶望期」にいる親御さんへ。

無理に飲ませようとして親子で泣いていませんか？
飲めないのは親のやり方が悪いのではなく、喉の奥に「ひどい口内炎」ができているからです。

「脱水回避の裏技4選」を置いときます。いざという時のために保存推奨です🍏

① 痛みを麻痺させる「極小氷」
・小指の爪半分くらいの氷をスプーンで。
・局所が冷えることで痛みが麻痺し「冷たいものなら飲める！」というきっかけになります。（※窒息しない極小サイズが条件）

② 激痛を避ける「スポイト作戦」
・コップのゴクゴクは水流が喉を直撃して激痛。スポイトやシリンジを口の端から入れ「ほっぺたの内側」に向けて垂らします。唾液とつたって流れるので痛みが最小限に！

③ 痛み止めについて
・解熱剤として処方されたカロナール・アセトアミノフェンのお薬は「熱を下げる」だけではなく「痛みを和らげて飲ませる」ためにも使えます。

④ NG飲料とOK飲料
。オレンジやヨーグルトなどの酸味は傷口に塩！麦茶すら痛がる子もいます。りんごジュース、冷たい牛乳、バニラアイスなどがおすすめ。

そして何より重要なのが。。。

この数日間は「栄養バランスより水分とカロリー」。

食べられるもので良いので、この期間は栄養バランスは度外視でよいでしょう。

スポイトで1滴でも飲めたら「飲めたね！」とお子さんを勇気づけ、何よりボロボロになりながら看病している自分自身を世界一褒めてあげてください。

トンネルの出口はもうすぐ。一緒にゆるっと乗り切りましょう！

[なつ☺︎🌻🍓‎🤍 @natsu72__mm]

あの……のりもの大好きkidsをお持ちのみなさま………鈴鹿サーキットめっちゃ良かったです……2歳からなら確実に楽しいです………平日めっちゃ空いてます………
0歳からでもいけます……意味わからんくらい色々行き届いてて、めっちゃ子育て世代に優しいです………お誕生日だと尚楽しいです………

[いしかわひろこ📖限界ズボラゆるトレ大全発売中！ @kumainunews]

筋力も体力もないアラフォーがやってみて良かったこと（1/3）

[エース北野のの @_nono0nono]

#ツイステ #マスターシェフ #ツイステ攻略
復刻マスターシェフ～米との出会い～
レシピ一覧表です🌾

レシピ自体は以前と同じです
復刻版は期間が少し短いです⚠

レシピ名の背景色が緑→紫→黄の順で開放されます
全部銅で4回→金で2回→銀で3回→金で1回で100%30点です💮

[カワイ 🅧 ミニトマト屋 @tomato_yoichi]

新1年生の保護者各位

うちの子が小さい頃にやっていたんだが、これを子供たちが習慣化するとなかなか役に立つのでぜひやってあげて欲しい

[くう🍀『がんばらない家事』8/5発売 @ku_happysky]

これ作ってからアイス買わなくなった。材料3つまぜて冷やすだけで濃厚チョコアイスができる。ほぼ豆腐なのにびっくりするくらいなめらかで、バナナの甘味だけでしっかり満足感あるし、砂糖も使わない。ブレンダーでまぜて冷凍するだけだから失敗もないし、思い立ったらすぐ作れるのが最高。たんぱく質とれてお腹にもやさしいからカラダも喜んでる。罪悪感ゼロどころかむしろぷらるな「超ヘルシーチョコアイス」は…

[めめちゃん🎀10m @ktri6262]

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[とあるん @toarutoa]

2026年春アニメの放送日と曜日別一覧です(1/2)

[いつ子 @8oka_itsuko8]

🌷今週のEテレマジですごい

今後1週間のEテレ番組がすごいです！！！
普段見れないコンサート・スペシャル特番などがたくさん放送されます！
おかあさんといっしょ・おとうさんといっしょ・いないいないばあ・みいつけたなど見どころ満載の放送をまとめます↓

[ツイステ攻略班＠神ゲー攻略 @twiste_kamigame]

˗ˏˋ 🃏アニバ交換のおすすめカード🃏 ˊˎ˗

6周年で交換できるおすすめカードを紹介！
アニバーサリー交換はまだ開催前なので、
内容に変更が生じる可能性があります🙏

開催後に改めて更新する予定です📝✨

#ツイステ6周年
#ツイステ

[Cytokine @cytokine72]

ツイステ6周年
BD交換キーで悩める人向け
独断と偏見による性能Tier (暫定版

S7→好みの顔面
SSS→SSの中でも特に突き抜けた存在
SS→環境トップクラス
S→環境に噛み合った強キャラ
A→環境と好相性
EX→可能性の獣(環境に噛み合わないがポテンシャルが高いキャラ)

参考程度にどうぞ✨