りんりん🍀あなここ

アダルトチルドレンの子育てを応援します。心理療法ルーツ療法を提供しています/𓈒産業カウンセラー歴15年🎤YouTube→ /📖AmazonKindle「不登校になっちゃった奮闘記」

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

久々の動画です。
私が考えるに全ての問題は、共依存に繋がると感じています

共依存の変化球は多くあります。
また承認されることに依存するこどあります。

共依存は、1人ではできません。必ず相手が必要なのです。

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[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

質問箱に投稿ありがとうございます。
あなたさまが、ご自分に無価値感を感じるのは、ご両親の学力至上主義一筋の考え方があなたさまの生き方に強く影響を及ぼしているのかなと感じました。
それでも、前向きになり...（あと390文字） https://t.co/NNu2Jq0G9w

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

ここ１週間、風邪かなあ
クシャミ鼻水、咳、喉の痛みで
葛根湯飲んでたけど
効果なし

あれ、もしや...
アレルギーの薬飲んだら
すっきり治りました。

暑いからまだ夏🔆と思っていたら、
秋のアレルギーは
しっかりとやってきてるんですね

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

誰かに何かを教えるっていうのではなく
私は私の人生で何が起こったのかを、
伝えたいという気持ちが強い。
教えるってほど
人生経験はないのだよ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

歴代のワンニャン
あ、らいちゃんは
頑張って生きていますねん
かわいいなあ♡人生に彩りをくれた子たち

[もぎ @mogi_invest]

交通費6万かけて実家に帰省した。

息子「久しぶりの実家、のんびりするね」
母親「いいよ、好きなだけゴロゴロしな」

3日目の夜、台所で座り込む母に絶句。

息子「ごめん、滞在費としてお金渡すよ」
母親「お金の話をしてるんじゃない！」…↓

[【公式】NEXCO西日本 @w_nexco_news]

九州自動車道　松橋IC～えびのICおよび南九州自動車道 八代南IC～田浦IC間等におきまして、通行止めを実施しておりますが、８月後半に一般車両の通行が可能となる見込みとなりましたのでお知らせいたします。

詳しくはこちらをご覧ください
https://t.co/ymbMPooFLC

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

災害の時にいつも思うこと

やらぬ善より、やる偽善

いいじゃん、偽善でも
それで助かる人もいるんだから

偽善って分かってて
やった方がいい

その方がすがすがしい
と思うのよ

良い悪いは、ないのよ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

@nini87aqq 銘柄を教えてくださいませ🙇‍♀️

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

やっと見つけた、ジェットストリームの4＆1

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

note質問箱をはじめました！ https://t.co/rqf78JZT9s #note質問箱

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

きょうだい児と言うらしい①｜りんりん【あなここWebカウンセラー】アダルトチルドレンが語る|いかにして私は回復したか　　 @RinrinHolly https://t.co/Vkx6Orb4nZ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

問題はその後で、
娘に贈った曲を
他の誰かに聞かせたい？
そこまで承認欲求強くないっす。

いや、いや、いや

プレゼントは、
私から娘への唯一のもので
他人に聴かせるために
作ったのではなかろう
ちょっと、キレぎみな
私でしたよ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

最近、自分で詩を書いて楽曲を作るのやってみたのだけど
SUNO使えば
いい曲が簡単にできるんだねえ。
作詞はAIとの合作だったんだけど、１週間くらい悩んで完成

36になる娘の誕生日があったので、
誕生日おめでとうメッセージの曲、娘に送ってみた😛

非常に喜んでくれて
作ってよかったなあ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

いいですか、
お姉ちゃんの役割りを
降りてもいいんです

あなたも私も、
誰かをたよっていいんですよ。
甘えていいんですよ

責任感なぞ、ただの
まぼろしです

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

長女(だけとも限らないが)は、責任感が強いと見られがち。
誰かの面倒をみるという役割は、生まれながらについてくるかもしれない。
昔から思うことは
いつだって投げ出したいと思っていたんだよね
責任感が強いんじゃない、
役割として、せざるを得なかったというだけで、選択肢がなかったのよ

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

いつの間にか率先して、嫌なことを引き受けるという姿勢が、反射的に見についてしまって、
まわりからは、面倒見がいい人、責任感が強い人なんて、言われがち

お姉ちゃんなんて、
まっぴらだ、と思っていたのは、
役割を降りられなかった後悔からそう思い込んでいただけだった

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

https://t.co/gEQ7FeblwT
たまたま見た、映画
「赤ずきん、旅の途中で死体と出会う」
コメディなんだけど、
佐藤二朗さんの王様役が
勇者ヨシヒコを彷彿させて最後まで見てしまったんです。ろくでもないシンデレラが笑えて、オススメです

[りんりん🍀あなここ @rinrin_holly]

全然メンタルには関係ないのですが(いつもか)
これ、めっちゃ楽しみなんよね
非常に懐かしい漫画です
途中で子育て多忙で挫折してるんですが

https://t.co/B0xdiPjXCH

[かみじ｜アダルトチルドレンが人生を楽しむ心理学 @kamiji48]

承認欲求が強い人って損しますよね。自分を認めてくれない人のために時間を使うんですから』

アダルトチルドレンは、承認欲求が強いわけじゃない。認めてもらえない環境で育ったから、そうするしかなかっただけなんだよ。『認められなきゃ』とするから、認めてくれない人にだけ時間を使い続ける。

だから楽になる方法は逆。『これは損な動き方だ』とただ気づくだけ。承認欲求は悪じゃない。使う相手を、間違えてただけなんだ。

悪くない。ただ、損してた。それだけだった。