りんご

本当に痩せたいというか痩せないとまずい 158cm 2022.1月68.2kg 最終的に50kg目標！！2023年1月68kgですポンコツ

[りんご @rinrin_ringo50]

はあ……本当……去年11月60kgまで落ちたのにな……………壁は分厚いぜ……

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この後11月になんとか59kgになったんだけど、翌年7月今、66.8kgなり〜〜！！！！！！(無理すぎ)

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4月にmin値59.6kgに至ったのに、7月現在63kgです……………………………………
後悔しかない。この3ヶ月での変化は
・ジムの回数が減った
・夕飯食べる量が増えた
・間食も増えた
この三つがでかい。自分でもわかっている。

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今も。なんで？？

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67kgを抜け出せない〜〜😭

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なんかもう、本当にどうしたらいいのかわからない。まじで……あれ、去年どうやって痩せたんだっけ？？

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太るのは一瞬というか、あまりに簡単なのに痩せるのめちゃくちゃ難しい。逆がいい()

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水分抜けて67.1kgになったんだけど、ズボンの苦しさが減った。68kg超えると、しゃがんだり前屈みになるとズボンのチャックが開くんだと学んだ()

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本当にね〜〜68kgになるとあきらかにデブなんだよね……尻周りが本当にやばい。どの服も似合わなくなるし、ワンピース着れなくなる………63kgもそんな痩せてるわけではないけど、63kgだと服選べるんだよね……

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ちゃんとダイエットしてたら………今頃63kgだったのか………

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本当に己に絶望なんですけど、今日体重計乗ったら68kgでした。え？

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もう本当、何回目なのよ自分😇😇😇がんばるぞ！！！！！！！

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本当時間ちゃんとみてくれます〜〜？？孤独すぎてむり〜泣いちゃう

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私どうやって60kgになったんだっけ…………？

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なんか、本当に結婚式終わったら一瞬で体重元に戻ったしなんならプラスで現在158cm67kgで絶望しかないんだよな　やばいと思って食事運動気をつけても65kgが見えたところでなんか67kgに戻ってる。やばい。

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ダンベル、短時間でも効いてる気がする！買おうか悩むな〜　でも家だとやらないんだよな…

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もう本当、何回目なのよ自分😇😇😇がんばるぞ！！！！！！！

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月曜日はなにもできなかた🥹
火曜はこの２つ＋ウォーキングマシーン！
今日はジムについたので、100000点🫶

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しかし体重はこの1週間で微動だにしない。なぜ？