コアニスト りゅういち🐨

まずはやってみる精神

basketball/running/cooking/reading

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

単身赴任終了！
でも、これからも色んな人と出会いたいので、気軽に絡んでもらって大丈夫です！
出会いたいって言っても、即会いではありません笑

仕事:小売系
→新しい物には目がありません
→食べるの大好き
趣味：バスケ
→やる方が好き
　　　料理
→作ってあげたい人

お互い、よりハッピーに！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

お���ようございます
出勤の��車で、明日からお盆だからか、キャリーもった人や帰省しようとしてるんだろなって人が多く見受けられる
移動中、お気をつけて！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

飯テロ💣
こんな時間に食べちゃダメなんだろうけど、作った以上はね笑
サクもち鶏皮唐揚げサラダ🐤
ご馳走様でした🙏

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

ちょっと買い物に行くだけで、汗だくなんだが

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

おはようございます
8月もスタート！
月が変わったからと言って、急に何かが変わるってことはないけど、何かを始めるにはいいタイミング！
とりあえず、朝ラン🏃
今月どんな月にするか目標でもたてよかな
良い休日を！！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

夏を感じる空だったのでパシャ📸

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

夕方まで時間があったので、作り置きと夜ご飯の小鉢を
冷奴に朝のモロヘイヤをのせ、
スイ��を食べたので皮を漬物に🍉

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

おはようございます
連日暑いですね💦
夏バテしてないですか？
そんな朝にはヘルシー3色丼
キムチ、納豆、緑はモロヘイヤベース
モロヘイヤにきゅうり、オクラ、塩こぶ、味付けて混ぜ混ぜ🌀
なかなか美味しく食べれました！
暑さに気をつけて、今日も良き日に！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

ちょっと吹く風が冷たくて気持ちいい
雨降るかな…
今週もおつかれ

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

送迎完了！
この時間、中学生を送迎してるんだが、車中は7割が恋愛話(笑)
甘酸っぱいなーと思ったら、まさかの修羅場…
からのハッピーエンドでよかった笑
ぐっすり寝れそうです笑
おやすみなさい(-_-)zzz

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

今の時間にこれはヤバないか？

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

@nemuicoaraoO 首ブリッジでも始めるか
┏( .-. ┏ ) ┓三┏ ( ┓ .-. )┓

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

@nemuicoaraoO どれも大き��な！
ゾウ…カバ…キリン…

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

こんにちは
今更ですが、今日の朝ごはん
リクエストがあったので、作りました
焼きおにぎりに野沢菜🍙
お汁も用意すれば良かったな～
連休中日、良い一日を！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

夜風が…

気持ちよくないꉂ🤣𐤔
日中に比べたら、暑さはマシだけど、風がぬるいꉂ🤣𐤔

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

こんにちは
お弁当は今週いっぱいあるかと思ったら、昨日で終わりと…
朝の家事からひとつ解放されました
でも、お昼はいるんですけどね笑
昨夜は、初めて無水カレー��るものを作りました！
トマトを沢山もらったのでその消費も兼ねて🍛
夏野菜のチキン無水カレー
水を使ってないからな旨みが濃かった

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

おはようございます
先週末はバタバタと💦
両日ともちょいと遠出で運転三昧でした🚗³₃
でも、渋滞に巻き込まれなかっただけ、ラッキーだったな😊
今週末からは夏休みなので、お弁当もあと数回！！
今週も頑張っていきましょ！

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

ほんと好きな人がエスパーかと思った今日この頃です

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

こんにちは
昨日ポストしたつもりが、されてなかったーー…
最近スマホの調子が悪い気が…
朝ランしててもよく止まるからな…
でも、まだ一年も経ってないからなと…
今週も残りわずか、頑張っていきましょ💪

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

おはようございます
連日の朝ラン🏃
久々に最初から最後までアプリが起動してた笑
ありがとう、アプリよ😊
そしてお弁当🍱
作ったのに忘れて行きおった😤
まぁええけどなっ

[コアニスト りゅういち🐨 @riry2119]

今日は七夕🎋
残り1時間半…
俺の織姫には会えるかな…